Это у тебя в крови. Как изучить свой организм по анализу крови, если ты не врач
жүктеу/скачать 1,55 Mb. Pdf көрінісі
|
|
проверить. Такой завтрак может вызвать даже пятикратное увеличение отдельных фракций холестерина, и мы получим неверные результаты. Помимо легкоусвояемого ужина в день перед обследованием рекомендуется придерживаться пита- ния, обычного для вас. Переедание и голодание могут иска- зить результат. В день обследования следует воздержаться от кофе, да- же черного без добавок. Кофе влияет на гормональный фон, концентрацию глюкозы и желчных кислот. Он может иска- зить уровень билирубина и снизить уровень холестерина. Кроме того, кофе выводит магний и, следовательно, влияет на его концентрацию в сыворотке крови. Вместо кофе вы- пейте утром два-три глотка чистой воды, так легче справить- ся с голодом. Большинство экспертов считают, что при необ- ходимости можно выпить до половины стакана воды, но чем меньше жидкости, тем лучше. Все лекарства следует принимать уже после забора крови (если это не вредит вашему здоровью и врач не решит иначе). Если вы принимаете витамины, травы и биодобавки, пре- кратите их прием за три-пять дней до сдачи анализа. В про- тивном случае результаты анализа могут быть завышенны- ми. Некоторые витамины существенно влияют на итог иссле- дования, поэтому рекомендуется, например, избегать прие- ма витамина С в течение как минимум сорока восьми часов перед плановой сдачей анализов (особенно это касается ана- лиза мочи). Лечебные травы тоже могут оказать влияние на концентрацию определенных веществ, работу ферментов и гормональный фон. Еще нельзя употреблять несколько дней до анализа алкоголь. Он содержит сахар и иногда дополни- тельно подслащивается. Если выпить перед сном хотя бы од- ну кружку пива, это может повлиять на результаты анали- зов крови и мочи. Если нужно определить активность ГГТП (гамма-глютамилтранспептидаза – фермент (белок) печени и поджелудочной железы), откажитесь от спиртного за три недели до обследования. Все приведенные здесь советы – это общие рекомендации. Бывает, что врач или диетолог хочет проверить, как орга- низм реагирует на воздействие конкретного вещества. По- этому если специалист, направляющий вас на анализ, реко- мендует другую подготовку, следуйте его инструкциям. жүктеу/скачать 1,55 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|