Гылыми журналы многопрофильный научный журнал


ГУМАНИТАРЛЫҚ ЖӘНЕ ӘЛЕУМЕТТІК ҒЫЛЫМДАРЫ



Pdf көрінісі
бет34/52
Дата11.01.2017
өлшемі6,69 Mb.
#1621
1   ...   30   31   32   33   34   35   36   37   ...   52

ГУМАНИТАРЛЫҚ ЖӘНЕ ӘЛЕУМЕТТІК ҒЫЛЫМДАРЫ
 
 
 
172 
различными  по  содержанию,  но  сходными  по 
форме. Например: Си + Г + Св, где Си —
 
сущест
-
вительное  в  именительном  падеже,  Г  —
 
глагол, 
Св
 

 
существительное  в  винительном  падеже:
 
Эколог  изучает  окружающую  среду.  Тракто
-
рист  пашет  поле.  Ветеринар    обрабатывает 
рану. И т. п.
 
М. И. Фомина указывает, что к терминоло
-
гической лексике относятся слова, используемые 
«для  логически  точного  определения  специаль
-
ных понятий, установления содержания понятий, 
их  отличительных  признаков».  Это  говорит  о 
том,  что  для  термина  основной  является  дефи
-
нитивная  функция,  то  есть  функция  опреде
-
ле
-
ния.
 
 
Так,  при  изучении  терминов  и  терминологических  сочетаний  на  занятиях  по  русскому 
языку используются следующие конструкции:
 
 
Смысло
-
речевая 
ситуация(функция)
 
Языковые средства (форма)
 
Примеры
 
1) 
Определение 
предмета 
(дефиниция)
 
Что есть что;  Что

это что; Что 
называется чем;
 
Ветеринарно
-
санитарная 
экспертиза 

отрасль,  которая 
изучает  методы  санитарно
-
гигиенического  исследования 
пищевых 
продуктов 
и 
технического сырья.
 
2)Введение термина
 
Что  носит  название  чего;  Что 
получило название чего;
 
Комбинированная 
выработка 
электрической 
тепловой 
энергии  получило  название
 
теплофикации
 
3)Квалификация предмета
 
Что считают чем (какие);
 
Что считается чем;
 
 
Ядерная  энергетика считается 
подвидом тепловой энергии
 
4)Принадлежность  предмета  к 
классу
 
Что относится к чему;
 
Что принадлежит чему;
 
Что входит в группу чего;
 
Токсикология, зоогигиена
 
относятся к подразделениям 
ветеринарной санитарии.
 
5)Классификация 
предмета(деление)
 
Что делят на что;
 
Что подразделяют на что;
 
Почва делится на 
органические и минеральные 
вещества.
 
6)Качественный состав
 
Что  входит  в  состав  чего;  Что 
содержится в чем;
 
 
Протоны  и  нейтроны  входят  в 
состав ядра.
 
7)Количественный состав
 
Сколько  чего  входит  в  состав 
чего;  Сколько  чего  содержится 
в чем;
 
6%  процентов  жира  содержит
-
ся  в составе молока.
 
 
Активизации  русской  речевой  деятель
-
ности  студентов
-
казахов
 
способствует  диалог,  а 
подготовкой  к  нему  служат  ответы  на  вопросы. 
Диалог  дает  возможность
 
воспринимать  нерод
-
ной язык целыми речевыми отрезками,
 
фразами. 
Работа  над  диалогом  —
 
своеобразная  подго
-
товка к выработке навыков связной речи.
 
Большой  интерес  у  студентов  вызывают 
дополнения  к  тексту,  их  интерпретация,  когда 
надо сказать не только то, что думаешь, но и то, 
что знаешь, что читал вообще по этому вопросу, 
по  этой  проблеме.  Иногда  тема  текста  объяв
-
ляется  заранее,  и  студенты  могут  найти  другие 
источники, выписать цитаты, тогда после работы 
над  текстом  организуется  маленькая  дискуссия 
по данному вопросу. Все это служит подготовкой 
к написанию творческого изложения или сочине
-
ния
-
рассуждения.
 
Учет  возрастных  и  психологических  осо
-
бенностей  обучающихся  требует  построения 
занятий  на  содержательном  языковом  мате
-
риале.  Таким  материалом  служат  связные  текс
-
ты,  дающие  возможность  понаблюдать,  как 
функционируют  эти  формы  в  речи.  Такое
 
проб
-
лемное  изложение  материала  способствует 
лучшему  его  запоминанию,  является  эффектив
-
ным  средством  приобщения  студентов  к  науч
-
ному поиску

Исходя  из  того,  что  эффективность  вос
-
произведения  речевого  материала  на  втором 
языке  зависит  от  уровня  мышления  на  данном  
языке,  стараемся  использовать  элементы  проб
-
лемного  обучения,  так  как  проблемные  задания 
создают  оптимальные  условия  как  для  развития 
мышления,  так  для  порождения  неподготовлен
-
ной  речи  обучающихся.  Как  известно,  в  основе 
речи  лежит мысль,  поэтому  чтобы сказать  что и 
как, говорящий должен знать о ч е м.
 
Остановимся подробнее на типах, формах 
и методах, имеющих место быть на занятиях. 
 
 
Экология
 
Жизнь растения  тесно связана с  окружаю
-
щей  средой.  Хотя  растения  и  зависят  от  окру
-
жающей среды (климата, почвы), они в свою оче
-
редь  влияют  на  создание  этой  среды.
 
Растения 
не  только  принимают  важное  участие  в  почво
-
образовательном  процессе,  но  и  влияют  на 

ГУМАНИТАРНЫЕ И СОЦИАЛЬНЫЕ НАУКИ
 
 
 
173 
климат.  Задача  экологии 

изучение  строения  и 
жизни  растений  в  связи  с  окружающей  средой. 
Эта  наука  имеет  первостепенное  значение  для 
практического земледелия. Академик К. Тимиря
-
зев указывал, что основная задача земледельца 
состоит в  том, чтобы создать для  растения наи
-
лучшие условия существования 

наилучшим об
-
разом  обеспечить  питание  растений.  В  этом 
случае  растение  даст  большой  урожай  плодов, 
семян,  клубней.
 
Разумеется,  чтобы  уметь  удов
-
летворять  потребности  растений,  надо  их  хо
-
рошо  знать,  изучать  их  строение  и  жизнь.  От
-
сюда  и  вытекает  основная  задача  агронома. 
Агроном,  тщательно  изучив    природу  культиви
-
руемых растений, должен правильно подбирать, 
а иногда
 
и создавать такую среду, такие условия, 
при  которых  растения  будут  давать  самый 
высокий урожай. 
 
Задание 1.Объясните значение терминов и 
словосочетаний терминологического характера
 
Процесс, экология, экологические условия, 
культивируемые растения.
 
Задание
 
2.Подберите  к  данным  глаголам 
зависимые  существительные.  Образец:  изучить 
(что?) строение (жизнь, условия).
 
Изучить(что?),создавать(что?),зависетьот(
чего?),влиятьна(что?),обеспечить(что?).
 
Задание 3.Распространите предложения
 
Агроном  изучает…Среда влияет…Человек 
изменяет…
 
Задание  4.С  данными  словосочетаниями 
составьте предложения.
 
Зависеть  от  окружающей  среды,  создать 
наилучшие  условия,  обеспечить  питание  рас
-
тений, дать высокий урожай.
 
Задание  5.Ответьте  устно  на  вопросы  по 
тексту.
 
Как  растения  влияют  на  окружающую 
среду?
 
Какова основная задача экологии?
 
Когда растение даст высокий урожай?
 
В чем заключается задача агронома?
 
Задание  6.  Закончите  рассказ  по  данному 
началу.
 
Человек  вывел  культурные  растения  из 
диких.  Работа  эта  велась  в  давние  времена. 
Первобытный  человек  отбирал  понравившиеся 
ему  семена, плоды …
 
Задание   8.  Расскажите,  что  вы читали об 
экологии в периодической печати.
 
 
Витамины
 
К  витаминам  относятся  органические 
вещества  разного  химического  состава.  Вита
-
мины выполняют в теле растения роль
 
катализа
-
торов.  Различают  витамины,  растворимые  в 
воде (В, С, РР, Н и др.), они находятся в клеточ
-
ном соке. Витамины, растворимые в жирах (А, Д, 
Е),  находятся  в  цитоплазме.  Не  все  растения 
одинаково  активны  в  накоплении  витаминов. 
Разные  витамины  сосредоточены  в  определен
-
ных  органах  растений.  Витамины  группы    В  (В, 
В1  В2  и  др.)  содержатся  в  зародыше,  в  кожуре 
семян  или  молодых  проростках,  например,  ржи, 
пшеницы;  витамин  С 

в  плодах  шиповника, 
лимона, черной смородины; витамин Е 

в расти
-
тельных маслах хлебных злаков; витамин К —
 
в 
листьях  люцерны,  шпината,  крапивы.  Всего 
насчитывается  около  40  витаминов.  Уже  давно 
доказано  их  важнейшее  значение  для  нормаль
-
ного  обмена  веществ  у  человека  и  животных. 
Недостаток 
или 
отсутствие 
витаминов 
в 
пищевом  рационе  вызывает  болезни  органов  и 
систем,  а  затем  общее  заболевание.  Разные 
витамины  даже одной группы влияют на  разные 
органы  и  системы  человеческого  (животного) 
организма.  Например,  недостаток  в  организме 
витамина  С  (аскорбиновой  кислоты)  вызывает 
цингу,  витамина  РР  (никотиновой  кислоты)  —
 
пеллагру.
 
Витамины  играют  важную  и  весьма 
разнообразную роль в жизни самих же растений. 
В  обмене  углеводов,  белков  и  жиров  важную 
роль  играет  витамин  В.  Провитамин  А  (каротин) 
принимает  косвенное  участие  в  процессе 
фотосинтеза.  Витамин    С  предохраняет  хло
-
рофилл  от разрушения.
 
Запасов  витаминов  в  организме  почти  не 
образуется,  поэтому  витамины  непрерывно 
должны вводиться в организм.
 
  
Словарная работа.
 
Слова и словосочетания:
 
витамин, 

а,  м. 

органическое  вещество, 
необходимое  для  нормальной  деятельности       
организма;
 
катализатор, 
-
а,  м. 

вещество,  ускоряю
-
щее или замедляющее реакцию;
 
цитоплазма, 
-
ы,  ж. 

живое  содержимое 
клетки;
 
цинга, 
-
и,  ж.  —
 
болезнь  десен  (тіс  етінің 
ауруы);
 
пеллагра, 
-
ы, ж.     —
 
болезнь кожи;
 
вызывают (что?) болезни
 
находятся (где? в чем?) в цитоплазме
 
содержатся (где? в чем?) в зародыше
 
вводится (куда? во что?) в организм
 
относятся (к  ч е м у?) к витаминам
 
 
 
Задание 1. Запишите данные выше слова 
в словарики, словосочетания  в  тетради.
 
Задание  2.  Подберите  к  данным  словам 
несколько однокоренных слов, по словарю  уточ
-
ните  их  значения  и  составьте  с  ними  предложе
-
ния.  Образец:  растение,  растительность,  расте
-
ниеводство...
 
Растение, зародыш, жизнь, витамин.
 
Растение  вырабатывает  кислород.  Расти
-
тельность  Казахстана  очень  разнообразна.  Рас
-
тениеводство  –
 
важнейшая  отрасль  сельского 
хозяйства.
 
Задание  3.  Перечислите,  где  могут  содер
-
жаться (находиться) витамины. Обратите внима
-
ние  на  предлог  и  падеж  зависимых  слов. 
Образец: в зародыше, кожуре семян...
 

ГУМАНИТАРЛЫҚ ЖӘНЕ ӘЛЕУМЕТТІК ҒЫЛЫМДАРЫ
 
 
 
174 
Задание  4.  Запомните  словосочетания, 
составьте с ними предложения.
 
Играть  роль,  выполнять    роль;  иметь  зна
-
чение, придавать значение.
 
Задание 5. Ответьте на вопросы.
 
Какую  роль  играют    витамины  в  жизни 
человека?
 
Что вызывает недостаток витаминов в 
пищевом рационе? Что вызывает недостаток ви
-
тамина
 
С? Где содержатся витамины группы В?
 
Задание  6.  Составьте  кроссворд  по  теме 
«Значение витаминов» 
 
Задание  7.  Расскажите,  что  вы  знаете  о 
витаминах  С и РР.
 
Задание 8.Напишите доклад  по теме « Лук 
от  семи  недуг»,  поинтересуйтесь,  какие  витами
-
ны содержатся в луке.
 
Выступления  студентов  позволяет  судить 
о  том,  что  тема  занятия  заинтересовала  их,  что 
они  умеют  рассуждать  и  высказываться  по
-
рус
-
ски.
 
Таким  образом,  проблемное  изложение 
материала способствует  лучшему его запомина
-
нию,  является  эффективным  средством  приоб
-
щения студентов к научному поиску.
 
 
 
Литература:
 
1. Чистяков В.М. Основы методики русско
-
го  в  нерусской  школе:  учеб.  пособие/М.,  1978.
-
217с.
 
2. Фомина М.И.Современный русский язык

Лексикология.
-
М.,2001.
-
216с.
 
3. 
 
Образцов  П.И.  Профессионально
-
ориентированное  обучение  русскому  языку  на 
неязыковых  факультетах  вузов:  Учеб.  пособие  / 
П.И.Образцов,  О.Ю.  Иванова/Под  ред.  П.И.  Об
-
разцова. –
 
Орел: ОГУ, 2005. –
 
114с.
 
4. Поляков О.Г. Профильно
-
ориентирован
-
ное  обучение  русскому  языку  /  О.Г.  Поляков  // 
ИЯШ. –
 2004. - 
№3 
 
 
References: 
1.  Chistakov  V
.М.  
Osnovi  metodiki  rysskogo 
azika  v  nerysskoi  chkole:  ychebnoe  posobie  /  M., 
1978.- 217s.         
2. Fomina M.I. Sovremenni rysskii azik : Lek-
sikologia.- M.,2001- 216s. 
3. Obrazcov P. I. Professionalno-orientirovan-
noe  obychenie  rysskomy  aziry  na  neiazikovix 
fakyltetax  vyzov  :Ychebnoe  posobie  pod  redakciei 
Obrazcova .-Orel: OGY, 2005. -114s 
4.  Polakov  O.G.  Professionalno-orientirovan-
noe obychenie rysskomy aziky /OG Polakov /IACH.- 
2004.- 
№3
 
 
Сведения об авторе:
 
Бекбосынова  Алма  Жумагазиевна
  - 
доцент  центра  языковой  подготовки    Костанайского 
государственного  университета  имени  А.Байтурсынова,  старший  преподаватель

г

Костанай, 
ул. Байтурсынова
, 47, e-mail :alma_bekbosyn@mail.ru 
 
Bekbosynova  Alma  Zhemagazievna.  -  senior  teacher,  associate  professor,  Kostanay  state  university 
named after A.Baytursynov, e-mail alma_bekbosyn@mail.ru  
 
Бекбосынова  Алма  Жумагазиевна 

А.Байтұрсынов  атындағы  Қостанай  мемлекеттік 
университетінің  практикалық  лингвистика  кафедрасының  доценты,  аға  оқытушы
,  ,
Қостанай  қ., 
Байтүрсынов к., 
e-mail: alma_bekbosyn@mail.ru 
 
 
УДК
 378.147:796 
 
АДАПТАЦИЯ СТУДЕНТОВ К УЧЕБНОМУ ПРОЦЕССУ СРЕДСТВАМИ 
ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ
 
 
Горбунова  Н.А.  –
 
старший  преподаватель  центра    физической  и  спортивной  подготовки, 
Костанайский государственный университет имени А.Байтурсынова
 
Гальвина  Н.П.  –
 
старший  преподаватель  центра    физической  и  спортивной  подготовки, 
Костанайский государственный университет имени А.Байтурсынова
 
 
Проблема адаптации студентов в вузе является важным условием успешной педагогической 
деятельности.  Поэтому  каждый  вуз  стремится  к  поиску  новых  форм,  методов  и  средств 
обучения для совершенствования учебного процесса в условиях его интенсификации. Социальный 
заказ  государства  –
 
формирование  гармонично  развитой,  инициативной,  творческой,  самостоя
-
тельной и здоровой личности. Одним из путей решения этой важной социальной задачи является 
изучение адаптации студентов к учебному процессу. 
 
В данной статье отображены важные проблемы адаптации студентов к образовательному 
процессу  и  педагогические  условия,  способствующие  эффективной  взаимосвязи  физической  и 
умственной  нагрузок  студентов  в  зависимости  от  интенсификации  учебного  процесса.  Объек
-

ГУМАНИТАРНЫЕ И СОЦИАЛЬНЫЕ НАУКИ
 
 
 
175 
тивность  и  достоверность  полученных  результатов  обеспечены  применением  методов  педаго
-
гического исследования, отражающих его цели и задачи, которые позволили провести качествен
-
ный анализ его результатов и выводов. 
 
Опираясь на содержащиеся в исследовании теоретические и практические выводы, предла
-
гаются для разработки педагогическому коллективу вузов научно обоснованные рекомендации по 
организации  учебного  процесса,  который  будет  способствовать  скорейшей  адаптации  студен
-
тов к образовательной деятельности в вузе. В этой связи особую значимость приобретает изу
-
чение  проблемы  адаптации  студентов  к  условиям  высшей  школы,  что  и  определяет  актуаль
-
ность данного педагогического наблюдения.
 
Ключевые  слова:  адаптация,  работоспособность,  двигательная  активность,  психологи
-
ческая устойчивость.
 
 
ADAPTATION OF STUDENTS TO THE EDUCATIONAL PROCESS  
BY MEANS OF PHYSICAL EDUCATION 
Gorbunova N.A. - Senior Lecturer, Centre of physical and athletic training, Kostanay State  University 
named after A.Baitursynov 
Galvina  N.P.  -  Senior  Lecturer,  Centre  of  physical  and  athletic  training,  Kostanay  State  University 
named after A.Baitursynov 
 
The problem of adaptation of students at university is an important condition for successful teaching. 
So  each  university  is  committed  to  the  search  for  new  forms,  methods  and  means  of  training  for 
improvement  in  terms  of  its  intensification.  The  social  order  of  the  state  is  a  formation  of  harmoniously 
developed, proactive, creative, independent  and healthy personality. One way to solve this important social 
problem is to study the adaptation of first-year students to the educational process.  
This  article  reflects  the  important  issues  of  adaptation  of  students  to  the  educational  process  and 
educational  environment  conducive  to  the  effective  relationship  of  physical  and  mental  stress  of  students 
depending  on  the  intensification  of  the  educational  process.  Objectivity  and  reliability  of  the  results  are 
provided by the use of methods of pedagogical research, reflecting its goals and objectives, which enabled a 
qualitative analysis of its results and conclusions.  
Based  on  the  study  contained  in  the  theoretical  and  practical  conclusions  are  offered  for  the 
development of pedagogical collective of high schools science-based recommendations on the organization 
of  educational  process,  which  will  facilitate  the  speedy  adaptation  of  students  to  educational  activity  at 
university. In this connection special importance is the study of the problem of adaptation of students to the 
conditions of university, which determines the relevance of the teaching observation. 
Keywords: adaptation, performance, physical activity, psychological stability. 
 
СТУДЕНТТЕРДІ ОҚУ ҤДЕРІСІНЕ ФИЗИКАЛЫҚ ТӘРБИЕЛЕУ 
 
АМАЛДАРЫ АРҚЫЛЫ БИІМДЕУ
 
 
Н.А.  Горбунова  –
 
А.Байтұрсынов  атындағы  Қостанай  мемлекеттік  университетінің    дене 
және даярлау орталығының аға оқытушысы
 
Н.П.  Гальвина  –
 
А.  Байтұрсынов  атындағы  Қостанай  мемлекеттік  университетінің    дене 
және даярлау орталығының аға оқытушысы
 
 
Жоғары оқу орнында студенттердің беімделу мәселесі  табысты педагогикалық  қызметте 
маңызды шарт болып табылады.
 
Соңдықтан әр жоғары оқу орны жаңа әдіс тәсілдер,
 
оқу құралда
-
рын іздеуге,оқу үрдісінің жаңашаландырып интенсификациялау шарттарын іздестіреді. Әлеумет
-
тік  мемлекттік    тапсырыс  бұл 

шығармашылық,  жеке,
 
дені  сау  тұлғаның    дамып  қалыптасуына 
ықпал етеді.
 
Осы ең
 
маңызды әлеуметтік тапсырысты шешудің бір жолы студенттердің оқыту 
үрдісіне бейімделеуі. 
 
Бұл  мақалада  білім  бері  үрдісінің  және  педагогикалық  шарттар,студенттердің  беймделу 
мәселесі қарастырылған, яғни студенттердің  дене бітімі мен білімінің байланыса отыра нәтиже 
беруі,оқу үрдісінің интенсификациялануына байланысты. 
 
Зерттеудегі теориялық және практикалық қорытындылардың мазмұнына сүйене отыра,оқу 
орнының  педагогикалық  ұжымына  оқу  үрдісін  ұйымдастыру  бойынша  ғылыми  нұсқаулар  беріледі,
 
олар студенттердің тез бейімделуіне ықпал етеді.
 
Осы жағдайда жоғары мектеп студенттердің 
бейімделеуіне әсер етіп,педагогикалық бақылаудың маңызды екенін анықтайды

Түйін  сөздер:  бейімделу,  жұмысқа  қабілеттік,  қимыл  белсенділігі,  психологиялық  тұрақ
-
тылық.
 
 

ГУМАНИТАРЛЫҚ ЖӘНЕ ӘЛЕУМЕТТІК ҒЫЛЫМДАРЫ
 
 
 
176 
Одна  из  важнейших  задач  высшей  школы 

 
создание  условий  и  возможностей  для  макси
-
мальной  реализации  способностей  и  интеллек
-
тальной  деятельности  студентов.  За  последние 
годы вышло несколько правительственных доку
-
ментов,  направленных  на  улучшение  физичес
-
кого  состояния  и  здоровья  студенческой  моло
-
дежи.  Укрепление  здоровья  студентов  и  профи
-
лактика  заболеваний  считаются  приоритетными 
задачами  здравоохранения  и
 
образования  в 
Республике Казахстан.
 
Результаты  педагогических  наблюдений 
свидетельствуют,  что  на  адаптацию  студентов  к 
учебному процессу влияют многочисленные фак
-
торы.  Помимо  учебной  нагрузки,  сказывается 
большой  объем  времени,  затрачиваемого  на 
просиживание перед экраном компьютерного мо
-
нитора,  нахождение  студентов  в  плохо  провет
-
риваемом  помещении,  проблемы  межличност
-
ных  отношений  в  учебной  группе,  постоянный 
дефицит  времени,  низкая  двигательная  актив
-
ность,  нарушение  режима  питания  и  сна.  Сово
-
купность  этих  факторов  вызывает  перенапря
-
жение  физической  и психологической нагрузки  у 
студентов, что приводит к переутомлению, а это, 
в свою очередь, ведет к снижению успеваемости 
и ухудшению здоровья. 
 
Известно,  что  физического  состояние  че
-
ловека
 
на  45
-
50%  зависит  от  выбранного  стиля 
жизни  и  ее  качественных  условий.  Вчерашний 
выпускник школы, поступив в университет, попа
-
дает  в  новую  среду,  обусловленную  интенси
-
фикацией  учебной  деятельности,  которая  вызы
-
вает значительное снижение работоспособности 
и  влияет  неблагоприятным  образом  на  сос
-
тояние здоровья первокурсника. По этой причине 
важна  рациональная  организация  учебно
-
воспи
-
тательного  процесса,  позволяющая  активизиро
-
вать резервные возможности студента, повысить 
психологическую устойчивость к проблемам, воз
-
никающим  в  новой  социальной  среде,  способ
-
ствуя 
разностороннему 
совершенствованию 
личности студента. 
 
Каждый  ВУЗ  имеет  свою,  постоянно  мо
-
дернизирующуюся информационно
-
воспитатель
-
ную  среду.  Ее  многокомпонентность  и  положи
-
тельное  влияние  на  студента,  особенно  пево
-
курсника,  зависит  и  от  уровня  педагогического 
мастерства преподавателей, личностно ориенти
-
рованных  на  укрепление  их  собственного  здо
-
ровья, и условия пребывания в ВУЗе. Адаптация 
студентов  к  обучению  в  ВУЗе 

сложный  много
-
факторный процесс, связанный с вузовской сре
-
дой,  поведением,  интересом,  психологией  сту
-
денческой  молодежи,  духовным  миром,  приспо
-
соблением студентов к системе высшей школы.
 
У первокурсников низкий уровень психоло
-
гической  и  практической  готовности  к  обучению, 
всѐ  это  приводит  к  нервному  перенапряжению, 
усталости, беспокойству, тревоге, при этом у них 
снижаются  защитные механизмы, что в целом  и 
отражается  на  состоянии  здоровья  студентов. 
Просматривается  четкая  закономерность  сокра
-
щения  времени  адаптации  у  тех,  кто  коммуни
-
кабелен,  активно  занимается  общественной  ра
-
ботой,  физической  культурой,  спортом,  любой 
формой деятельности с высоким уровнем ответ
-
ственности  и  разумно  планирует  свою  деятель
-
ность  на  каждый  день,  неделю.  Этому  способ
-
ствуют:
 

активные  занятия  физической  культурой, 
которые  оказывают  положительное  влияние  на 
работоспособность и качество учебы;
 

массовые 
спортивно
-
оздоровительные 
мероприятия, в которых студент является участ
-
ником, либо помощником;
 

разумное  планирование  своей  жизни  на 
ближайшие 3 

5 лет в виде реально обоснован
-
ной  программы  самосовершенствования,  основ
-
ные положения которой нацелены на укрепление 
здоровья,  повышение  интеллекта,  освоение 
избранной профессии.
 
Согласно  результатам  исследований  од
-
ним из свойств адаптации является способность 
гармоничного  сочетания  учебных  и  физических 
нагрузок. Наиболее эффективным, в этом плане, 
особенно  в  начальном  периоде  обучения,  в  ко
-
тором  происходит  формирование  адатапцион
-
ных  возможностей  студента,  привыкание  к  но
-
вым  условиям  жизни  и  деятельности,  является 
сочетание  учебного  процесса  и  активных  заня
-
тий  физической  культурой  и  спортом.  Средства 
физической  культуры  могут  быть  разнообраз
-
ными,  важно,  что  спортивная  деятельность  ста
-
вит  студента  в  те  условия,  которые  формируют 
его психологическую устойчивость и готовность к 
освоению  профессиональных  знаний,  способ
-
ствуя устранению перегрузок и переутомления.
 
Известно,  что  переутомление  вызывает  у 
студентов  психофизиологический  дискомфорт, 
который  характеризуется  снижением  работоспо
-
собности  и  изменением  физиологических  функ
-
ций.
 
Наиболее типичные изменения работоспо
-
собности  студентов  связаны  с  учебной  нагруз
-
кой,  расписанием  занятий,  занятостью  научно
-
исследовательской деятельностью, распорядком 
дня.  В  связи  с  переходом  на  кредитную  форму 
обучения  большинство  студентов  отмечают  вы
-
сокую  степень  занятости  при  подготовке  к  заня
-
тиям  и  нехватку  свободного  времени.  Такие 
учебные перегрузки ведут к переутомлению, сни
-
жению  работоспособности,  вызывая  стрессовые 
явления. Исходя из изложенного, возникла необ
-
ходимость изучения проблемы взаимосвязи меж
-
ду  периодом  адаптации  студентов  и  распреде
-
лением  времени  в  учебно
-
воспитательном 
процессе.
 

Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   30   31   32   33   34   35   36   37   ...   52




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет