И профессионально-прикладных форм
жүктеу/скачать 8,1 Mb. Pdf көрінісі
|
| Часть первая
ОБЩИЕ ОСНОВЫ ТЕОРИИ И МЕТОДИКИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ Р а з д е л I. Общая характеристика физического воспитания: направленность, средства, методы, принципы Глава I. Целенаправленность физического воспитания ......................................... ........................................................................................................................ 7 1. Педагогический характер и специфическая направленность процесса физического воспитания ................................................................................... 2. Сущность задач, решаемых в физическом воспитании, и формы конкретной постановки их .................................................................................................... 11 2.1. Цель и основные задачи в физическом воспитании ............................. 2.1.1. Социальные истоки цели, преследуемой в физическом воспитании ....................................................................................................... — 2.1.2. Основные задачи ..................... : ................................................... 14 2.2. Аспекты и формы конкретизации задач, решаемых в процессе физического воспитания ......................................................................... 21 Глава II. Средства и методы в физическом воспитании ......................................... 28 1. Специфические средства и методы .................................................................. , — 1.1. Физические упражнения как средства физического воспитания . — 1.1.1. Исходное определение; содержание и форма физического упражнения .................................................................................... 1.1.2. Техника физических упражнений .............................................. 33 1.1.2.1. Общее понятие о технике двигательных действий . — 1.1.2.2. Некоторые характеристики и правил'а техничного выполнения физических упражнений .............................. 35 1.1.3. Эффекты упражнения ................................................................ 44 1.1.4. Классификация физических упражнений .................................. 48 1.2. Нагрузка и отдых как взаимосвязанные компоненты процесса упражнения ................................ * ....................................................... . 50 1.2.1. Нагрузка при выполнении физических упражнений .... 1.2.2. Роль и типы интервалов отдыха в процессе упражнений . 58 1.3. Специфические методы физического воспитания.................................... 63 1.3.1. Методы строго регламентированного упражнения .... 1.3.2. Игровой и соревновательный методы ........................................ 73 2. Общепедагогические и другие средства и методы в физическом воспи тании .............................................................................................................. 77 2.1. Методы вербального (речевого) воздействия ................................... 78 2.2. Методы идеомоторного и психорегулирующего упражнения ... 79 2.3. Средства и методы обеспечения наглядности ...................................... ЯП 2.4. Аппаратурно-методическое обеспечение ............................................. 81 2.5. Роль естественносредовых и гигиенических факторов в физическом воспитании ............................................................................................... 83 жүктеу/скачать 8,1 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|