Оставь себе время для рефлексии Мы не всегда знаем, какие эмоции лежат в основе проблем нашей
жизни. До наступления кризиса нашу жизнь можно пересмотреть. Как
выглядят твои отношения и твое окружение? В них не хватает
пространства, есть ограничения, размолвки, неудачи, постоянные
конфликты? Будь готов признать: все это может быть связано с твоими
страхами, слабостями и ожиданиями. Будь готов признать свои страхи.
Пока ты не избавишься от таких эмоций, как боязнь успеха или боязнь неизвестного, они будут воплощать собой одну неудачу за другой. Чтобы отыскивать и менять умственные или эмоциональные
привычки, ты можешь обратиться к специалисту. Тихий наставник тоже
готов тебе помочь. Когда не знаешь, где искать решение проблемы,
спроси совета у Тихого наставника. Твое истинное «я» знает о
препятствиях на твоем пути. Очистив свой разум, ты услышишь, как
твое истинное «я» говорит с тобой – иногда прямо, иногда через
интуицию, вдохновение или озарение. В этой и в тринадцатой главе я
опишу техники визуализации и медитации, помогающие услышать этот
мудрый внутренний голос.
В нашем суматошном XXI веке крайне важно находить время для
рефлексии – как минимум из-за того, что еще никогда в истории к нам
не предъявлялись такие высокие требования. Мы вечно заняты и
оставляем позади важную рефлексию и общение с Тихим наставником.
Но ты – воин на пути к внутренней силе, и ты знаешь, что своим
временем распоряжаешься ты сам. Стараясь найти время для
внутренней работы, назначь встречу самому себе.
Если тебе назначают важную встречу, ты освобождаешь для нее
время в своем расписании. Ты посвящаешь себя только ей, даже если
возникают другие дела. Запланируй встречу
с собой и специально
отведи для нее время. Оно будет предназначено только тебе.
