107 практиковать «Чудесное утро», и увидите в своей жизни такие чудеса, о которых даже не мечтали! – Кэйти Хини, владелица Hedgehog Group из Сент-Луиса До этого момента, обсуждая, как «Чудесное утро» может
ускорить
процесс
саморазвития,
мы
в
основном
фокусировались на технике «спасательных кругов». А между
тем весь метод возможно полностью подстроить под ваши
индивидуальные потребности. Вы можете адаптировать
для себя все, от времени пробуждения и общей
продолжительности «Чудесного утра» и того, какие виды
деятельности вы выбираете, до длительности и порядка
очередности каждого из них. Ничто вас в этом не ограничивает.
Вы можете устроить свое чудесное утро так, чтобы оно
максимально соответствовало вашему образу жизни и помогало
достигать важнейших целей быстрее, чем раньше.
В этой главе я расскажу, как это сделать, в частности когда
(и что) следует есть по утрам, как обеспечить соответствие
«Чудесного утра» вашим основным целям и мечтам, что делать
в выходные дни, как отказаться от привычки откладывать
важные дела на потом и о многом-многом другом.
