Курс лекций по спортивной метрологии учебно-методическое пособие

64 
 
Рис. 11. Общая схема контроля в ФВиС 
Комплексность контроля реализуется только тогда, когда реги-
стрируются три группы показателей: 
1) показатели тренировочных и соревновательных воздействий; 
2) показатели функционального состояния и подготовленности 
спортсмена, зарегистрированные в стандартных условиях; 
3) показатели состояния внешней среды.
Комплексный контроль в большинстве случаев реализуется 
в ходе тестирования или процедуры измерения результатов в тес-
тах. Выделяют 3 группы тестов.
Первая группа тестов — 
тесты,
проводимые в покое
. К ним 
относят показатели физического развития и антропометрические 
данные (рост и масса тела, толщина кожно-жировых складок, 
длина и обхват рук, ног, туловища и т.д.). В покое измеряют 
функциональное состояние сердца: мышц, нервной и сосудистой 
систем. В эту же группу входят психологические тесты. 
Вторая группа — это 
стандартные тесты
, когда всем спорт-
сменам предлагается выполнить одинаковое задание (например, 
бежать на тредбане со скоростью 5 м/с в течение 5 мин или 
в течение 1 мин подтянуться на перекладине 10 раз и т.д.). Спе-
цифическая особенность этих тестов заключается в выполнении 

65 
непредельной нагрузки
, и поэтому мотивация на достижение мак-
симально возможного результата здесь не нужна.
Третья группа — 
тесты, при выполнении которых требуется 
показать максимально возможный двигательный результат
. Из-
меряются значения биомеханических, физиологических, биохи-
мических и других показателей (силы, проявляемые в тесте, ЧСС, 
МПК, анаэробный порог, лактат и т.п.). Особенностью таких тес-
тов является необходимость высокого психологического настроя, 
мотивации на достижение предельных результатов.

жүктеу/скачать 0,86 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: