Мендельсон Роберт С. Как вырастить ребенка здоровым вопреки врачам



Pdf көрінісі
бет16/62
Дата06.06.2023
өлшемі1,35 Mb.
#99052
түріРассказ
1   ...   12   13   14   15   16   17   18   19   ...   62
Байланысты:
КАК ВЫРАСТИТЬ ЗДОРОВОГО РЕБЕНКА


главах. 
5. ПИТАНИЕ РЕБЕНКА 
Самое важное, что может сделать мать для здоровья своего ребенка, – это правильно питаться 
во время беременности и правильно кормить младенца после родов. Поскольку педиатры в 
вопросах питания разбираются плохо и практически ими не интересуются, родителям ничего не 
остается, как стать экспертами по питанию. 


Самое первое и самое важное решение, которое принимает родившая женщина, – будет ли она 
кормить ребенка грудью. Оно способно повлиять на здоровье и развитие человека в младенчестве 
и в течение всей его жизни. К сожалению, большинство акушеров, гинекологов и педиатров 
недостаточно убедительно объясняют важность грудного вскармливания будущим матерям и не 
дают им полной информации о недостатках кормления искусственными смесями, если вообще 
говорят о них. Зачастую родителям самим приходится добывать эти сведения. 
Грудное вскармливание обеспечивает основу здоровому физическому и эмоциональному 
росту и дает множество преимуществ как ребенку, так и матери. Вот некоторые из доводов в 
пользу кормления грудью, стимулирующие возрождение этого женского искусства в 
Соединенных Штатах. 
1. Материнское молоко, выдержавшее проверку миллионами лет, идеальное питание для 
младенцев. Это лучшее, что дала Природа. Молоко матери обеспечивает ребенка всем 
необходимым для здорового роста в первые полгода жизни. Во всех авторитетных педиатрических 
и диетологических литературных источниках признается его преимущество и перед 
промышленными смесями, и перед коровьим молоком. 
Коровье молоко – не лучшая детская еда. Оно бедно железом, а потому детям хотя бы до 
шести месяцев давать его не следует. 
Вводить в рацион коровье молоко надо с большой осторожностью: многие младенцы (до 15 
процентов) его не переносят. Учитывать стоит и то, что оно – потенциальная причина многих 
детских болезней. 
Кормление детскими смесями также нежелательно, несмотря на то, что производители 
обогащают их витаминами и минералами и утверждают, что смеси столь же полезны, как 
материнское молоко. Если в молоке матери гарантированно присутствуют все необходимые 
питательные вещества, о промышленных детских смесях этого сказать нельзя. Возможность 
ошибки в их составе существует не только теоретически. Классические примеры этого – 
недостаток витамина B в смеси «Эс-эм-эй», приведший детей к дефициту пироксидина и 
судорогам, и ошибка в содержании соли в партии смеси «Нео-мал-сой», вызвавшая замедление 
роста младенцев. 
Вскармливание детскими смесями предрасполагает ребенка к ожирению в течение всей 
жизни, так как в них нарушен баланс питательных веществ. Человеческое молоко содержит 1,3 
процента белка, коровье молоко и детские смеси – 3,3 и больше процента. Одно из исследований, 
объектом которого стали 250 детей шестинедельного возраста, обнаружило 60 процентов детей с 
лишним весом среди «искусственников» и лишь 19 процентов среди детей, принимающих молоко 
матери. Избыточный белок перегружает почки, и некоторые дети из-за отеков быстрее набирают 
вес. 
Наконец, «груднички», как правило, едят когда и сколько хотят, и нет ни возможности узнать 
количество высасываемого ими молока, ни необходимости. «Искусственники» обычно питаются 
по строгому расписанию, и количество смеси в каждое их кормление постоянно. Обычно матери 
считают своим долгом скормить ребенку за один раз 190-250 миллилитров приготовленной смеси, 
хотя довольно бы было и 125 миллилитров. Позже я подробнее расскажу о связи перекорма 
«искусственников» с последующим ожирением. 
2. Ребенок-«грудничок» получает из материнского молока иммуноглобулины, защищающие 
его от многих инфекций и аллергии, «искусственник» же такой защиты лишен. Материнское 
молоко содержит уникальные вещества, замедляющие рост бактерий и вирусов, что дает ребенку 
необходимую защиту против болезней в самые уязвимые месяцы его жизни. 
3. Связь ребенка с матерью («бондинг») необходима для его эмоционального развития и 


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   12   13   14   15   16   17   18   19   ...   62




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет