Наушабеков Е. Н. Группа: 502ом проверяла: Есжанова А. А

В качестве основной профилактической меры врачи рекомендуют сцеживать молоко после каждого кормления грудью. Это снижает риск возникновения лактостаза (застоя молока), что предотвратит инфицирование. Кроме того, предотвратить мастит помогут следующие рекомендации: 1.Носите свободный бюстгальтер из натуральных тканей в течение всего периода грудного вскармливания. 2.Мойте соски тёплой водой до кормления и после него. 3.Своевременно лечите трещины вокруг сосков. 4.Мойте руки перед каждым новым кормлением. 5.Санируйте хронические очаги инфекции в организме.

Послеродовая депрессия Как осложнение встречается практически у всех женщин. Связана она с очередным изменением гормонального фона. Ситуацию осложняет ежедневная рутина: уход за новорожденным, снижение уровня общения с окружающими людьми, домашний быт, который не разбавляется новыми впечатлениями. Справиться с ней вам помогут родственники и, в первую очередь, ваш супруг. Не кидайтесь сразу же принимать антидепрессанты. В первую очередь, поменяйте своё отношение к ситуации. Старайтесь больше проводить времени на свежем воздухе, совмещайте прогулки с малышом со встречей со старыми друзьями. Уделите больше внимания и времени своему супругу, сходите с ним ненадолго развлечься. Послеродовая депрессия проходит самостоятельно и не требует наблюдения у психиатра или психолога.

Список литературы

Список литературы

• https://www.mediccity.ru/directions/
• Г.М. Савельева, В.Г. Бреусенко, Гинекология – 2011. – ГЭОТАР –Медия.
• «Принципы индивидуального выбора гормональной заместительной терапии в пери– и постменопаузе», 2012, Тарасова М.А., Ярмолинская М.И.
• Медицина климактерия. / Под ред. В. П. Сметник. – М.: 2010