противоположное . Чтобы достичь внутреннего спокойствия, он должен заставлять себя
отрешиться от всего, что может нарушить его чувство душевного равновесия.
Согласно учению дзен-буддизма, главной причиной человеческих страданий и
несчастий являются привязанности. Люди привязываются к идеям, мнениям и материальным
вещам, а потом не желают отказываться от них. Иногда забота об этих внешних факторах
поглощает людей так сильно, что сказывается на их психическом и физическом здоровье –
даже не дает спать по ночам.
Когда вы приводите себя в состояние отрешенности,
эмоционально отделяясь от вещей
или реальных ситуаций, то связанные с ними негативные эмоции тоже отключаются, словно
свет после того, как штепсель выдернут из розетки.
Достарыңызбен бөлісу: