Ни для кого не секрет, что человек, пожалуй, самое эмоциональное существо на планете. Эмоции образуют основную побудительную силу и своим влиянием способны изменить образ жизни, действий и общения
Для написания данной работы были использованы ресурсы Сети Интернет
жүктеу/скачать 158,57 Kb.
|
зерртеу
| Для написания данной работы были использованы ресурсы Сети Интернет
В процессе исследовательского проекта по психологии на тему «Феномен улыбки» автор рассматривает историю возникновения и развития улыбки, а также изучает имеющиеся научные исследования возникновения улыбки, устанавливает взаимосвязь улыбки и здоровья человека, приводит мысли известных писателей и философов о значении улыбки в жизни и коммуникации людей. В исследовательском проекте о феномене улыбки было проведено исследование, в рамках которого учащаяся школы установила взаимосвязь улыбки и физического здоровья человека, доказала влияние улыбки на эмоционально-психологическое состояние человека и привела подробную характеристику каждого из выделенных видов улыбки. В рамках проекта был проведен эксперимент, наглядно доказывающий, что наличие улыбки во время общения поднимает самооценку подростка. Оглавление Введение 1. История возникновения и развития улыбки. 1.1 Научные исследования возникновения улыбки. 1.2 Развитие улыбки. 2. Взаимосвязь улыбки и здоровья человека. 2.1 Отношение к улыбке известных писателей, философов. 2.2 Взаимосвязь улыбки и физического здоровья человека. 2.3 Влияние улыбки на эмоционально-психологическое состояние человека. 2.4 Взаимосвязь улыбки и взаимоотношений людей в обществе. 3. Информационные справки об улыбке. 4. Лист самооценки. 5. Практическая часть. Заключение Используемая литература Введение Каждый день когда мы видим своих родителей, друзей мы улыбаемся им в знак приветствия, но никто из на при этом не задумывается, зачем мы улыбаемся, и что это значит для нас и для окружающих людей и как это может повлиять на успешность в вашей жизни. Проблема: В своей работе я хочу исследовать природу улыбки, её виды, роль улыбки в процессе общения, а также попытаюсь на примере исследования доказать, что человек, который улыбается, больше располагает к себе окружающих, в отличие от того, кто улыбаться не привык. Цель: Показать значение улыбки для успешности подростков в жизни. Проверить взаимосвязь улыбки и успешности человека в общении и его деятельности к маю 2020 года. Актуальность. Мы живем в 21 веке – веке новых информационных технологий, новых открытий в области науки, техники, медицины, достижений во всех сферах человеческой жизни. Казалось бы: человечество достигло, такого уровня, что каждый может реализовать весь свой творческий потенциал, добиться успеха в разной деятельности и личной жизни, быть уверенным в будущем, счастливым, успешным, благополучным, здоровым. Но наблюдения за окружающей жизнью, людьми и объективные данные исследований доказывают обратное: мы все чаще сталкиваемся в повседневной жизни с грубыми, жестокими, агрессивными людьми. Гипотеза: Улыбка является выражением эмоционального самочувствия, а также способна помочь человеку улучшить физическое и психическое здоровье, способствовать формированию духовно-нравственных отношений людей в обществе. Продукт: Брошюра с рекомендациями для подростков, которая будет объяснять как улыбка может помочь в жизнедеятельности подростка. Она будет мотивировать учащихся быть всегда смотреть на все ситуации с позитивом. Задачи: Изучить литературу об улыбке, смехе, в том числе, о влиянии улыбки на здоровье человека, на его успешность, на его взаимоотношения с другими людьми. Поставить практический эксперимент о влиянии улыбки на взаимоотношения с другими людьми. Сделать выводы о влиянии улыбки на здоровье подростков, на его успешность и взаимоотношения с другими людьми. Сделать буклет с советами для подростков. История возникновения и развития улыбки В середине 19 века Чарльз Дарвин первым выявил, что мимика человека является продолжением мимических выражений, свойственных человекообразным обезьянам: с помощью выражения лица приматы передавали угрозу, беспокойство, испуг, демонстрировали миролюбие (5). По Дарвину, у человека мимика выражала сначала готовность к нападению, передвижению, защите, и лишь в ходе развития человека выражение лица стало передавать информацию о внутреннем состоянии человека, о его стремлении к установлению общения с другими людьми. Американский ученый Пол Экман, развивая идеи Дарвина, считает, что эмоции совершенно одинаково проявляются на лицах людей в любой точке земного шара, независимо от расы, пола, возраста, воспитания. Все люди на земле умеют улыбаться и смеяться, так как эмоции генетически заданы, что основательно доказал в своих исследованиях К.Изард . Улыбка — это в первую очередь мозговой процесс, который обеспечивается врожденными нейронными программами. Таким образом, улыбка является врожденной. Развитие улыбки Улыбка в своем развитии проходит несколько этапов: от рефлекторной улыбки (нечто подобное улыбке может появиться на лице младенца в первые часы жизни как рефлекс) до улыбки, выражающей с помощью мимики лица удовольствие, радость, хорошее самочувствие, приветствие, доброе расположение к другим людям. В то же время данные опроса свидетельствуют о том, что большинство респондентов хотели бы встречать в жизни людей доброжелательно настроенных, незлобных. Все опрошенные учащиеся отмечают, что при виде улыбающегося им человека у них поднимается настроение и хочется улыбнуться в ответ, заговорить и познакомиться с этим человеком. Таким образом, в рамках исследовательской работы о феномене улыбки и обобщая данные анкетирования и опроса, мы делаем вывод о том, что улыбка в современной жизни появляется на лицах людей в большинстве случаев для выражения радостных эмоций, хорошего настроения, хорошего самочувствия. Улыбка, направленная на другого человека для установления гармоничных, доброжелательных межличностных контактов, для выражения готовности принять участие в судьбе другого человека не осознается учащимися как важный и необходимый фактор, хотя все учащиеся отметили, что сами они позитивно воспринимают улыбающегося человека. Отношение к улыбке известных писателей, философов смеха и рассматривал его как лечебное средство. Лев Толстой утверждал, что смех рождает бодрость, а Максим Горький писал, что "умный смех — превосходный возбудитель энергии". "Десять раз должен ты смеяться в течение дня и быть веселым: иначе будет тебя ночью беспокоить желудок, это отец скорби", - советовал Фридрих Ницше. Джонатан Свифт, автор «Путешествия Гулливера», считается одним из самых безнадежных пессимистов в английской литературе. Таким образом, многие писатели, мыслители, психологи отмечают пользу улыбок и смеха для здоровья человека. Взаимосвязь улыбки и физического здоровья человека Появилась новая медицинская наука благодаря инициативе индийского врача Мадана Катарьи – смехология (или смехотерапия), лечение смехом. Ученые обнаружили: веселое настроение, выражающееся в улыбке, стимулирует кровообращение, уменьшает вероятность стресса, смягчает боли, активизирует защитные силы организма, расслабляет мышцы, улучшает обмен веществ. Улыбка сохраняет молодость и красоту лица. Смех провоцирует выброс в кровь "гормонов счастья" - веществ, обладающих болеутоляющим действием. Смех помогает людям при повышенном давлении. Смех благотворно воздействует на работу легких. Дыхание становится ритмичным и глубоким. Смех способен снять физическое и умственное напряжение. В начале 1980-х годов директор американского цирка Big Apple Circus Майкл Кристенсен впервые организовал регулярные посещения онкологически больных детей клоунами. Медики констатировали, что после визита клоуна эффективность лечения заметно возрастала. Именно с этого времени лечащие клоуны стали участвовать в исцелении больных в ряде передовых в медицине стран мира. Влияние улыбки на эмоционально-психологическое состояние человека Мы считаем, что улыбка - это показатель не только физического, но и психического, эмоционального здоровья человека. В последнее время психофизическое напряжение стало для многих людей привычным состоянием. Эмоциональные расстройства подрывают психическое здоровье человека, а также понижают сопротивляемость организма, снижают продолжительность жизни. В рамках проекте о феномене улыбки мы предложили тесты учащимся нашего колледжа «Ваша психическая устойчивость», «Подвержены ли вы депрессии?» (см. Приложение). жүктеу/скачать 158,57 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|