Областной учебно-методический кабинет организаций дошкольного, общеобразовательного



Pdf көрінісі
бет72/302
Дата06.01.2022
өлшемі2,84 Mb.
#14200
1   ...   68   69   70   71   72   73   74   75   ...   302
Мәліметтерді жинау 
Мәліметтерді жинау үш кезенде жүргізіледі. 
-  Бір  минут  ішіндегі  қалыпты  жағдайдағы  жүрек  қағысының  жиілігін 
ӛлшеу; 
-  Үш  минут  ішіндегі жаттығуды орындау  кезіндегі  жүрек  қағысының 
жиілігін ӛлшеу; 
-  Екі  минут  ішіндегі  қалпына  келу  кезеңіндегі  жүрек  қағысының 
жиілігін ӛлшеу. 
4. Осы  тәжірибедегі  сіздің  бақылаулық  жиілік  мәніңіз  қалыпты 
жағдайдағы жүрек қағысының жиілігі болып табылады. 
5.  Жүрек  қағысы  жиілігі  датчигін  екі    қолыңызға  алыңыз  (hand  qrip). 
Мәліметін  ӛлшетіп  жатқан  адамға  отыруды,  босауын,  асықпай 
демалуын және жазылып жатқан мәліметке қарамауын ескертіңіз. 
6.  Мәліметтерді жазуды бастаңыз. 
7.  Барлық    мәліметтерд  кӛрсету  үшін  кестенің  шкаласын  күйіне 
келтіріңіз. 
8.  Кестенің  мәліметтерін  бірінші  60  секунд  ішіндегі  мәлеметтерімен 
сипаттаңыз.  Мәлеметтер  мжқ  60-тан  80-ге  дейінгі  аралықта  едәуір 
тұрақты болуы қажет. 
9.  Бір  минутан  кейін  жүрек  қағысы  ӛлшеніп  жатқан  адам  тұрып,  3 
минут  аралығында  бір  орында  тұрып  жүгіруді  орындайды,  сол 
уақытта мәліметтердің жиналуы жалғасады. 
10.  Кестенің  мәліметтерін  осы  180  секунд  ішіндегі  мәліметтерімен 
сипаттаңыз. Мәліметтер адамның физикалық жағдайына байланысты 
ажыратылады. Жүрек қағысы жиілігі шамамен мжқ 110-120-ға дейін 
жоғарылайды. 
11.  Жаттығуды  орындағаннан  кейін  жүрек  қағысының  жиілігі  ӛлшеніп 
жатқан адам орнына отырады және сол күйде 2 минут отырады, осы 
уақытта мәліметтерді жинау жалғастырылады. 
12.  Кестеңіздің  мәліметтерін  осы  120  секунд  ішіндегі  мәліметтерімен 
сипаттаңыз. Мәліметтер адамдың физикалық жағдайына байланысты 
ажыратылады.  Жүрек  қағу  жиілігі  шамамен  мжқ  80-90-ға  дейін 
тӛмендейді. 
13.  Мәліметтерді  жинауды  зерттеліп  жатқан  объектінің  жүрек 
қағасының  жиілігі  бастапқы  тыныштық  күйіне  оралғанға  дейін 
жалғастырыңыз. 
14.  Мәліметтерді жинауды тоқтаңыз 
15.  Тәжірибеңізді  сақтаңыз  және  оқытушыңыздың  нұсқауына  сәйкес 
жұмыс аймағын тазартыңыз. 


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   68   69   70   71   72   73   74   75   ...   302




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет