Часть вторая. Семь исцеляющих диалогов
272
интересному выводу. Партнерам, которые научились идти
навстречу друг другу и быстро восстанавливать безопасную
эмоциональную связь, стало гораздо легче решать бытовые
проблемы, ранее угрожавшие их отношениям. Такие суп-
руги сотрудничали друг с другом, были более открытыми
и гибкими. Повседневные проблемы никуда не девались.
Но они больше не отражали страхи и неудовлетворенную
потребность в близости.
Джим и Мэри, например, могут обсуждать любовь мужчи-
ны к дайвингу и не запутываться в дьявольских сетях. Но еще
совсем недавно малейшего намека на очередную поездку
мужа хватало, чтобы вызвать у Мэри вспышку гнева и тревогу
по поводу его «замашек мачо» и «сумасбродного риска».
Теперь, когда при обсуждении длительного дайв-тура Джима
супруги заходят в тупик, мужчина первым делом спраши-
вает у жены, как помочь ей не пугаться и не расстраиваться
от этого разговора. Что она чувствует и хочет ли поделиться.
Мэри ценит то, что супруг беспокоится о ее чувствах,
и признаётся, что немного боится. Женщина больше не чув-
ствует себя брошенной, когда Джим уезжает, но все еще беспо-
коится за него, потому что один из его приятелей-дайверов из-
вестен своей безрассудностью. Джим уверяет жену, что будет
неукоснительно соблюдать все правила и технику безопас-
ности, о которых они уже договорились. И вообще может
спокойно отказаться от поездки с этим приятелем, если Мэри
так сильно переживает. Женщина чувствует: ее опасения
и страхи понимают и принимают. Поэтому может признать,
что эта поездка важна ее мужу. В следующие 10 минут парт-
неры быстро решают все практические вопросы, связанные
с путешествием Джима.
273
Диалог 7. Поддерживать огонь любви
Я предлагаю партнерам в первую очередь обсудить
глубинные потребности и страхи, возникновение которых
провоцирует сложившаяся ситуация, при обсуждении
любых насущных проблем. Например, когда жена настаивает
на том, чтобы муж принимал больше участия в воспитании
детей. Но при этом нельзя забывать: ОНИ (отзывчивость,
неравнодушие и искренность) должны оставаться главными.
После такого диалога любая бытовая проблема устраняется
за считаные минуты, потому что оба становятся заинтересо-
ванными в ее решении. Дженет постоянно упрекала и обви-
няла своего мужа Морриса в том, что он совершенно не по-
могает воспитывать их сына. Супруг не разделял ее взглядов
на свои родительские обязанности и попросту устранялся.
Теперь Дженет начинает разговор, делясь чувствами, которые
заставляют ее настаивать на участии мужа. «Мне постоянно
кажется, что я плохая мать, — говорит она. — Мне очень
сложно в чем-то ограничивать ребенка. И я кидаюсь из край-
ности в крайность, то тираня его, то во всем потакая его кап-
ризам. Я очень устала от всего этого. Устанавливать правила,
бороться с его бунтами, разговаривать с учителями и возить
по врачам. Я действительно злюсь. Но только потому, что уже
не справляюсь без твоей помощи. Я не могу все делать одна.
Я знаю, что слишком давлю и пугаю тебя своими нападками
и только поэтому ты отстраняешься. Но ведь ты оставляешь
меня разгребать все проблемы в одиночку. Не попробовать
ли нам решать их вместе?»
Теперь Моррис чувствует и понимает, что жена его ценит
и полагается на него, поэтому может услышать ее жалобы
и отреагировать на них. Супруги признаю´т, что оба устали
от ответственности, которую накладывает родительство,
|