Даниэль Лапп


ПРЕДИСЛОВИЕ К ФРАНЦУЗСКОМУ ИЗДАНИЮ



Pdf көрінісі
бет3/212
Дата09.03.2022
өлшемі1,83 Mb.
#27357
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   212
Байланысты:
lapp d uluchshaem pamyat v lyubom vozraste

ПРЕДИСЛОВИЕ К ФРАНЦУЗСКОМУ ИЗДАНИЮ 
 
Эта книга посвящена памяти — искусству и способам более легкого и сознательного запоминания и 
вспоминания в нужный момент необходимых сведений. 
Память еще не раскрыла ученым всех своих секретов, однако для того, чтобы улучшить ее работу, нет 
надобности  ждать,  когда  появится  совершенная  теория.  Уже  сейчас  можно  с  уверенностью  кое-что 
сказать  об  этой  фундаментальной  способности  ума  и  научиться  ею  пользоваться.  Хотя  школа  многому 
нас  научила,  там  мы  ничего  не  слышали  о  функционировании  памяти  и,  особенно  о  «способах  ее 
употребления».  Сами  о  том  не  задумываясь,  мы  прибегаем  иногда  к  особым  мысленным  приемам,  но 
пользуемся  ими  несистематично  и  неумело.  Лишь  позднее,  встречаясь  с  ошибками  и  отказами  памяти 
(которые у детей часто объясняют рассеянностью), мы начинаем искать объяснений и способов помочь 
беде. Тут-то и может пригодиться эта книга. 
Поиски чудодейственного лекарства вроде эликсира молодости продолжаются, и кто знает — может 
быть, его когда-нибудь и найдут. Однако лучше все-таки, не дожидаясь этого, обратиться к испытанным 
психологическим  методам  и  стратегиям  мышления,  развивающим  способность  к  запоминанию.  Иногда 
их  кажущаяся  простота  или  «игровой»  характер  заставляют  скептиков  улыбнуться.  Однако  их 
эффективность  вполне  доказана,  и  доставляемые  ими  возможности  вполне  реальны,  а  результаты 
поразительны. 
Все описанные здесь методы были предметом строгого и обстоятельного научного исследования под 
эгидой  Национального  института  здоровья.  Они  опираются  на  практические  результаты,  полученные 
группой профессора Джерома Йесаваджа в Стэнфордском университете (Калифорния), где в течение 10 
лет сравнивались различные стратегии. Этот ученый оценивал эффективность как всей разрабатываемой 
программы  в  целом,  так  и  отдельных  ее  частей.  Сами  эти  отдельные  части  образуют  определенную 
последовательность;  видимо,  трудно  расчленить  предложенный  метод  без  утери  его  общей 
эффективности.  При  его  использовании  результаты  оказываются  быстрыми  и  стойкими,  что  нашло 
отражение  во  множестве  публикаций  в  разных  странах.  Было  установлено,  что  с  возрастом  становится 
все  труднее  осваивать  мнемонические  приемы  и  технику  ассоциаций,  если  эти  приемы  изучаются  по 
отдельности.  Основные  причины  этого — внутреннее  беспокойство  и  трудности,  возникающие  при 
попытках образно представлять в уме необычные ассоциации. Чтобы облегчить эту задачу, проводилась 
«предварительная подготовка» по многим направлениям: расслабление, зрительное воображение, подбор 
словесных формулировок и т.п. Эффективность метода подтвердилась на сотнях испытуемых, входивших 
в «активные» группы, показатели которых сравнивались с показателями «контрольных» групп. 
В  предлагаемой  книге  Даниель  Лапп  использует  свой  педагогический  дар,  чтобы  сделать 
разработанный метод доступным каждому, кто не имеет возможности обучаться в США. Книга написана 
простым,  понятным  языком,  опирается  на  фактический  материал,  убедительна  в  доводах  и  содержит 
полезные советы относительно многих конкретных вещей. 
Это  практическое  руководство,  дающее  простые  рекомендации,  как  бороться  с  забывчивостью  в 
повседневной жизни. Одно из достоинств книги — широта охвата всех граней мнестического процесса: 
роли чувств, эмоций и интеллекта, совместно способствующих лучшей работе памяти. Некоторые из этих 
новых  аспектов  могут  на  первый  взгляд  показаться  странными.  Именно  поэтому  от  читателя  требуется 
определенное доверие к автору, активный интерес и настойчивость. В качестве учебника каждый может 
использовать  эту  книгу  как  индивидуально,  так  и  с  целью  организации  курсов  по  тренировке  памяти. 
Чтобы  обучать  других  изложенному  методу,  не  нужно  обязательно  быть  специалистом:  достаточно 
хорошо его знать и иметь в душе педагогическую жилку. 
Хотя  предлагаемый  метод — результат  исследований  по  проблеме  «память  и  старение»,  он  вполне 
пригоден  в  любом  возрасте.  Это  отметил  и  редактор  американского  издания,  чем,  несомненно, 
объясняется большой тираж книги в США. Становится все более очевидным, что описанный метод будет 
полезен всем людям, в том числе и самым молодым, включая учеников и учителей. Открывая для себя, 
как  работает  мозг,  молодые  удесятеряют  свои  способности;  они  очень  быстро  усваивают  особо 
эффективные  мысленные  процедуры,  которые  подчас  основаны  на  привычных,  эмпирически 
вырабатываемых стратегиях мышления. 
Выбор  конкретного  материала  во  многом  объясняется  литературным  образованием  автора:  вместо 
формальных, часто скучных упражнений Даниель Лапп иллюстрирует предлагаемый метод на примерах 
произведений искусства и литературных текстах. Прямо-таки поражаешься, находя в книге на такую тему 
столько  разнообразных  приложений  и  ответвлений  в  области  литературы,  музыки,  живописи  и  других. 
Вспомним,  однако,  что  древние  греки,  сделавшие  отцом  девяти  муз  Зевса,  дали  им  в  качестве  матери 
Мне-мозину, олицетворяющую память. 
 
2


Д-р Мишель Аллар 
Моей матери, 
всегда живой 
в моей памяти 


Достарыңызбен бөлісу:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   212




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет