Это у тебя в крови. Как изучить свой организм по анализу крови, если ты не врач

 
 
 
дование не производится в день взятия материала, в лабора-
тории пробирка защищена от таких факторов, как темпера-
тура и свет. Стоит отметить, что большинство лабораторно
определяемых показателей неизменны даже через несколько
часов после взятия крови.
Физическая нагрузка. За неделю до обследования нуж-
но поддерживать обычный уровень физической активности.
Для каждого он свой: если в течение года вы тренируетесь
по пять раз в неделю, нет причин отказываться от трени-
ровок. Однако не стоит увеличивать их интенсивность. На-
грузка непосредственно перед взятием крови может вызвать
ее загустение вплоть до 10 %, кроме того, организм будет
использовать больше энергетических веществ, поэтому уро-
вень глюкозы и триглицеридов снизится. Под воздействи-
ем физических нагрузок, особенно у новичков, происходит
микроповреждение мышц, которое чаще всего приводит к
так называемому закислению, а в сыворотке крови увеличи-
вается концентрация ферментов, присутствующих в мышеч-
ных клетках (ЛДГ, ACT, КФК – креатинфосфокиназа). Ор-
ганизм может среагировать и на внезапную физическую на-
грузку воспалительной реакцией, что увеличит уровень лей-
коцитов и СОЭ. Кроме того, нагрузки могут приводить к
незначительной протеинурии и гематурии.
Стресс. На результаты анализов может повлиять стресс.
Как длительный, связанный, например, с напряжением на
работе, так и краткосрочный, скажем, из-за ссоры в очереди

жүктеу/скачать 1,55 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: