Просьба о помощи и выход из нежелательного состояния разума. Попросите
универсальное сознание взять определенную часть вашей личности и придать ей более
совершенную форму. После этого мысленно передайте ее высшему разуму. Одни
представляют, что они открывают дверь и кладут на порог сверток с проблемой, а кому-то
удобнее передавать ее в виде записки. Некоторые помещают проблему в красивую коробочку
и представляют, как высшая сила «растворяет» ее содержимое. Неважно, какой это будет
образ. Лично я просто отпускаю ее, и все.
Важно только ваше намерение — ощущение связи с любящим универсальным
сознанием и готовность принять его помощь и освободиться от прежнего Я.
Благодарность. Завершив молитву-обращение, заранее поблагодарите высшую силу.
Благодарность — это сигнал квантовому полю, что ваше намерение уже принесло свои
плоды, и знак высшей готовности к получению благ.
Медитативная практика второй недели [36] Теперь вы готовы к медитативной практике второй недели. Ниже вы найдете
примерную технику продвижения по освоенным ступеням медитации. Если же вам
покажется, что все это вы уже проделывали в процессе чтения и выполнения
письменных заданий, сразу переходите к практике и не забудьте включить эти
действия в медитацию. Результаты удивят вас!
• Шаг 1. Проведите индукцию. Продолжайте осваивать выбранный метод погружения в
подсознание.
• Шаг 2. Определите, что именно вы хотите в себе изменить, на уровне разума и тела.
Распознайте собственные ограничения. Выявите нежелательную эмоцию и связанную с ней
мыслительную установку.
• Шаг 3. Мысленно признайтесь высшей силе в том, кем вы были, что скрывали от
окружающих и что хотели бы изменить. Затем произнесите вслух название эмоции, от
которой хотите избавиться. Тем самым вы освободите свое тело от роли разума и разорвете
привязку к внешней среде.
• Шаг 4. Препоручите самоограничивающее состояние бытия высшему разуму и
попросите его разрешить проблему наилучшим для вас образом.
Практикуйте отдельные шаги, пока не освоите их настолько, что все они
сложатся в непрерывный процесс. Тогда можете переходить к следующему этапу.
Помните: по мере добавления новых шагов вы все равно должны начинать с шага 1
и повторять всю цепочку.
