3.
Скручивание захватом двух ног за бёдра.
КОМБИНАЦИИ.
1.
Высокий проход в ногу вразрез, посадка - ЗАЩИТА: дальней рукой
захватить туловище, ближней прижать руку соперника к своей ноге - захватить
две ноги, перевести в партер, забрать балл.
а) подшагнуть, вытащить соперника на плечо, провести бросок наклоном;
б) захватить две ноги, перевести в партер, забрать балл.
2.Перевод рывком, закручиванием кисти захватом руки и туловища
- ЗАЩИТА: упереться рукой в грудь - проход в ближнюю ногу.
3. Переворот скручиванием захватом руки сверху и туловища снизу из
положения лёжа (голова на руке, ногой сковывать ближнюю ногу) -
а) ЗАЩИТА: ближней ногой зашагнуть на
соперника - накат захватом
руки сверху и туловища снизу;
б) ЗАЩИТА: выставить дальнюю ногу в
упор - подняться перешагнуть
через соперника, коленом или ногой под соперника и провести накат;
в) ЗАЩИТА: выставить дальнюю ногу в упор, голову поднять встать на
ноги
- ближней ногой выседом шагнуть вперёд и
опрокинуть соперника в
опасное положение
ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА.
Тактическая подготовка изученных приемов, защит, контрприемов,
благоприятных положений для связи данного приема в комбинации.
Тактика
выступления на соревнованиях.
Анализ мастерства соперников,
определение
положения в турнирной таблице, распределение сил.
ИНСТРУКТОРСКАЯ И СУДЕЙСКАЯ ПРАКТИКА.
Проведение отдельных частей и занятий в целом в
младших группах.
Приобретение навыка обучения отдельным приемам, защитам контрприемам.
Участие в судействе в
качестве бокового судьи, арбитра и помощника
секретаря. Оказание помощи преподавателю в
организации и проведении
соревнований.
Достарыңызбен бөлісу: 
