Питание здорового человека. Режим питания
Задание 6. Подберите синонимы к выделенным словам в тексте. Задание 7
жүктеу/скачать 109,89 Kb.
|
- Бұл бет үшін навигация:
- Задание 8.
| Задание 6. Подберите синонимы к выделенным словам в тексте.
Задание 7. Вставьте пропущенные прилагательные, используя слова для справок. Одно из правил … питания: семьдесят процентов вашей пищи должны составлять продукты, богатые водой: … фрукты, овощи, … зерна и бобы. Остальные тридцать процентов должны состоять из крахмалов, протеинов и жиров. Это может показаться странным, так как большинство европейцев употребляют в основном пищу, богатую крахмалами и протеинами, но бедную водой, то есть много мяса, хлеба и картофеля, но мало фруктов и овощей. Большинство европейцев страдают … заболеваниями. Каждый третий заболевает раком, каждый второй умирает от сердечно-сосудистой патологии. И задумайтесь также вот над чем – Земля на семьдесят процентов покрыта водой, … тело состоит на семьдесят процентов из воды, разве это не говорит о том, какая должна быть наша пища. Возникает вопрос, почему просто нельзя пить побольше воды. Вода, которую обычно пьют люди, не очень чиста. Чаще всего она содержит хлор, примеси легких металлов и другие … вещества. Следует есть только тогда, когда голоден, пить следует тогда, когда чувствуешь жажду. И еще следует избегать такого уничтожителя клеток, как белый сахар. Сахар … продукт. Кроме того, что он наносит вред вашим зубам, как и всякая рафинированная пища, сахар лишает ваш организм жизненно важных запасов. К тому же он разрушает вашу … систему. Известно ли Вам, что шесть чайных ложек сахара приводят к тому, что количество белых кровяных клеток, тех самых клеток, которые борются с бактериями, уменьшается на двадцать пять процентов. И чем больше Вы съедаете сахара, тем больше белых кровяных телец вы убиваете. Сахар скрывается и в других продуктах, таких, как шоколад, сласти, … напитки, пирожные и печенье, а также в консервированных фруктах и овощах. (Из кн. Адам Дж. Джексон «Десять секретов здоровья», София, 2007, С.65-66). Слова для справок: иммунную, проросшие, хроническими, свежие, человеческое, смертельный, токсические,, здорового, холодные. Задание 8. Рассмотрите рисунок. По содержанию рисунка определите, какие продукты и в каком процентном соотношении мы должны употреблять. Задание 9. Прочитайте аннотацию. Укажите заглавие, основную часть и адресат. Современный словарь иностранных слов. М: Русский язык, 1993. Словарь содержит около 20 тысяч слов, в разное время заимствованных русским языком из других языков и слов, образованных из элементов древнегреческого и латинского языков. Словарь включает общеупотребительную лексику, общераспространенную термины и терминологические сочетания по различным областям знании. При каждом слове дается толкование и справка о его происхождении (этимология). В словаре учтены изменения, которые произошли в языке в последнее время, включены новые слова и значения, пересмотрены толкования многих слов. Словарь адресован широкому кругу читателей. жүктеу/скачать 109,89 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|