Подсознание может всё!


ДВА УСЛОВИЯ УСПЕШНОЙ ВИЗУАЛИЗАЦИИ



Pdf көрінісі
бет7/56
Дата02.06.2023
өлшемі0,61 Mb.
#97934
түріЛекции
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   ...   56
Байланысты:
33 Подсознание может все

ДВА УСЛОВИЯ УСПЕШНОЙ ВИЗУАЛИЗАЦИИ
1. Всегда представляйте свои цели так, как будто все это происходит с
вами прямо сейчас. В своем сознании сделайте это реальностью.
Создавайте детальные образы. Войдите в роль и мысленно играйте ее.
2. Мысленно представляйте свою цель не менее одного раза в день, не
пропуская ни дня. Повторение – мать учения.
Любая мысль, возникшая в вашем мозгу и укрепившаяся там, окажет,
воздействие на вашу жизнь.
Хочу рассказать об известном и документально подтвержденном
эксперименте психолога Алана Ричардсона. Студенческая баскетбольная
команда была разделена на три группы; в каждой из них определили и
записали результативность игроков. Игроки первой группы приходили в
спортзал каждый день, отрабатывая подачи. Баскетболисты второй группы
вообще не тренировались, а представители третьей группы занимались
совершенно особыми тренировками. Они не ходили в спортзал, а
оставались в своих комнатах, мысленно представляя себе процесс
тренировки. По полчаса в день они видели себя забивающими мячи и
побеждающими с разгромным счетом. Они продолжали мысленно
тренироваться каждый день. Через месяц все три группы проверили вновь.
Первая группа (те, кто тренировался каждый день в зале) улучшила
свои результаты на 24 процента. Во второй группе (те, кто ничем не
занимался) улучшения не было. А в третьей группе (игроки, которые
тренировались мысленно) улучшение было практическим таким же, как и у
тех, кто реально тренировался в зале!


Итак, творческая визуализация имеет огромную силу, но в ней нет
ничего сверхъестественного. Она основана на работе ваших внутренних
механизмов и энергии, а также умении творчески направлять свои
внутренние ресурсы.
При правильной организации воображение является одной из самых
динамичных возможностей человека. Начните правильно использовать
этот дар прямо сейчас. Не беспокойтесь и не думайте о специфических
сторонах этого явления, просто доверьтесь процессу. Спрос следует за
предложением, поэтому вы получите нужный результат в нужное время.
Можете не сомневаться, вы найдете пути и способы достижения цели:
природа всегда сможет выполнить предъявленное к ней требование.
Зачастую люди хотят знать ответы на все вопросы еще до того, как
сделают первый шаг. Мы хотим предвидеть и знать наперед все тонкости
того, что произойдет. Но обычно это не удается, и часто события
развиваются самым неожиданным образом.
Актриса Кэрол Бернет родилась в Лос-Анджелесе и воспитывалась
бабушкой. Они едва сводили концы с концами, живя на пособие, и были до
того бедны, что ее бабушка собирала туалетную бумагу по общественным
туалетам. Естественно, у них не было денег, чтобы отправить талантливую
девочку в университет, о чем та страстно мечтала. Однако она знала, что
когда-нибудь поступит туда. «У меня даже не возникало мысли, что я могу
не поступить в университет. Я представляла, как я хожу на лекции, живу в
студенческом городке и изучаю предметы, которые мне интересны. Я
думала об этом каждый день. Хотя у меня не было ни единого шанса
поступить, я ни секунды не сомневалась, что буду студенткой».
Как же она нашла деньги?
«Однажды, уже заканчивая школу, я пошла за почтой. Открыв
почтовый ящик, я обнаружила адресованный мне конверт. На нем была
марка, но не было почтового штампа. Значит, его не прислали по почте, а
просто бросили в мой почтовый ящик. Открыв конверт, я обнаружила там
сумму, точно равную взносу за первый год обучения в университете. И
никакой записки с объяснением. Только деньги. Я до сих пор так и не
знаю, кто их послал».


Достарыңызбен бөлісу:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   ...   56




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет