Причины травматизма на занятиях спортивными и подвижными играми (все виды )
жүктеу/скачать 60,21 Kb.
|
1 2
Байланысты:Сапленов Руслан^JОБЖ
- Бұл бет үшін навигация:
- Причины травматизма на занятиях по гимнастике.
- Причины травматизма на занятиях по плаванию.
Причины травматизма на занятиях спортивными и подвижными играми (все виды )незнание правил игры несоблюдение техники безопасности недисциплинированность недостаточная двигательная активность Причины травматизма на занятиях по гимнастике.1.Несоблюдение правил организации занятий. 2. Нарушения методики и принципов обучения. 3. Недостаточная воспитательная работа с занимающимися. 4. Несвоевременная проверка оборудования и инвентаря. 5. Нарушение санитарно-гигиенических условий. 6. Отсутствие систематического врачебного контроля и самоконтроля. 7. Недооценка или неправильное применение приемов помощи и страховки. 8. Несоблюдение правил безопасности. Причины травматизма на занятиях по плаванию.Сверхнагрузки – источник всех болезней в любом виде спорта, но, пожалуй, только в плавании этот факт может привести к завершению карьеры. Люди, активно занимающиеся плаванием, должны уметь рассчитывать свои силы, чтобы в любой момент, когда они почувствуют усталость, могли прекратить свою тренировку. Любые травмы, даже самые незначительные, могут привести к серьезным последствиям. Второй причиной получения травм является неумение самостоятельно анализировать свое физическое состояние. Если спортсмен чувствует у себя в плечах некоторые боли и выходит на соревнование, то велики шансы получить серьезную травму плеча. Травмы плеча одни из самых распространенных в данном виде спорта. Чаще всего встречаются: субакромиальный импинджмент синдром сухожилия надостной мышцы и травмы двуглавой мышцы плеча. Субакромиальный импинджмент сопровождается характерным давлением со стороны акромиального отростка лопатки на сухожилие надостной мышцы, что часто любят игнорировать спортсмены в своей повседневной жизни. А вот травмы двуглавой мышцы плеча – это последствия чрезмерных сверхнагрузок, когда сухожилие перетружено, воспаляется в межбугорковой ямке головки плеча и сопровождается постоянной болью в передней зоне плечевого сустава. жүктеу/скачать 60,21 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|
1 2