Психологиялық тренингтер мен жаттығулар жинағы «Менің көңіл-күйім»
жүктеу/скачать 44,24 Kb.
|
Ïñèõîëîãèÿëû? òðåíèíãòåð ìåí æàòòû?óëàð æèíà?û «Ìåí³? ê??³ë-ê?é³
- Бұл бет үшін навигация:
- «Сенің есімін» жаттығуы.
- Жаттығу «Сиқырлы сөз – Иә»
| Жаттығу.«Сөйлемді жалғастыр»
Жақсы өмір – бұл...... Бақытты адам – ол....... Мен адамдардың ....... жоғары бағалаймын. Менің өмірімнің маңызы мынада..... Менің өмірім – ол ... Менің көңіл-күйім көбінесе ... Менде нашар көңіл-күй пайда болады, егер... Айналадағы әлем-ол... Менің достарыма деген қарым – қатынасым... Жалғыздық мен үшін ол ... Оқу мен үшін ол... Егер мен оқудан шығып кетсем... Мен ойлаймын, біздің отбасымыздың бір-біріне деген қарым-қатынасы... Отбасылық қарым-қатынас дегенді мен былай деп түсінемін... Неке (брак) мен үшін... Ата-анамның алкогольге деген қарым-қатынасы... Менің ата-анам спирттік ішімдіктерді ...... қолданады. Өз өмірімді қию туралы ойлар мені....... мазалайды. Мен өз түрімді, кел бетімді........ деп ойлаймын. Пікір алмасу.(Оқушыларға сөз беріледі) Адам тумысынан жамандыққа үйір емес. Жақсылық адам бойына бала кезде егіледі. Ол жылдар өте келе өніп шығады. Жақсылық өнімінің өніп шыққаны, оны жамандықтың арам шөптері басып кеткені сонда ғана белгілі болады. жанұядағы тәрбиені адам өз өмірінің «алтын бесігі» мектеп қабырғасында жалғастырып, өмір заңдылықтарын үйренеді. Кешірімді болу,кек сақтамау, әділ болу өмірге керекті қағидалар. Барлық адамдар тең құқықты, ерікті, қадірлі. Өмір сүру құқығы адамның бас бостандығы мен жеке өмір сүру еркі қасиетті болып табылады. Адам бойында жақсы қасиет әр оқушының өз отбасын сыйлауынан басталады. «Сенің есімін» жаттығуы. Мақсаты: топ ішінде жағымды атмосфера қалыптастыру, өздерін жоғары бағалауға дағдыландыру. Әр оқушы өз есімін параққа жазып, әр әріпіне жағымды сөздер табады. Мысалы: Дамир Д- денелі А-аяулы М-мықты И-инабатты Р-романтикалы Жағымды сөздерді жазғаннан кейін барлығы оқып шығады. Жаттығу «Сиқырлы сөз – Иә» Мақсаты:көңіл-күйді көтеру, өзіне деген қалыптасқан қатынастан шығу. Нұсқау: психолог әр түрлі сұрақтар дайындайды, кейін оқушылар өздері сұрақтарды дайындайды. Мысалы: Сенде миллион теңге бар ма? Саған мұхит ұнайды ма? Сен мейірімдісің бе? Сенің шұлығын жыртық па? Сен билегенді ұнатасың ба? Сен біреуге ғашықсың ба? Т.б. Сұрақтың дұрыс немесе бұрыстығына қарамастан оқушылар Иә деп жауап беру керек. Жаттығу «Шабадандағы хат» Мақсаты: Жасөспірімдердің өзін-өзі дамытуының жеке әлеуетін ашу, өзіндік сананы, өзін-өзі реттеу мен тексеру қабілетін дамыту. Әр қатысушы ойыншылардың санына қарай бос картон карточкаларын алады да, оған топтың қалған мүшелерінің әрқайсысына жеке тілек жазады (немесе теңеу формасында сурет салу) Тренингтің нәтижесінде жасөспірімдердің өзара тұлғааралық қырлары жаңаша ашылады, эмпатия деңгейі және басқа адамдардың күйзелісін сезіну деңгейі артады, өзі туралы білімі кеңейеді, өзін-өзі тексеру және өзін-өзі реттеу қабілеті күшейеді. Әрине, өзіндік сананы дамыту тренингі жасөспірімдердің өзін-өзі дамытуының жеке әлеуетін ашатын тек жүргізуші механизм ғана, қатысушылардың әрқайсысы өзін-өзі өзгертуге немесе бәрін ескіше қалдыруға шешім қабылджайды. Тренинг тек бозбаланың өзіндік санасын өзгертуге , осылайша оны жаңа қылықтар жасауға дайын болуға жағдай жасайды, ал «жаңа қылықтар өзіндік санада өзгерістерді бекітеді». Талдау: Не ұнады? Не ұнамады? Тапсырманы орындау кезінде не туралы ойладыңыз? Қандай әсер алдыңыздар? Қазір не сезінудесіздер? жүктеу/скачать 44,24 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|