| Қорытынды.
Дене шынықтыру жаттығуларының оқу-тәрбие процесінен кейін белсенді демалыс және шаршауды басу құралы ретіндегі маңызды рөлін ескере отырып, дене шынықтыру сабақтары бос уақытта жоспарланып, өткізіледі. Физикалық дайындығы жеткіліксіз немесе ауруға байланысты белгілі бір сабақты босатқан студенттер үшін қосымша оқу циклі ұсынылады. Өз бетінше оқу оқу материалын жақсы меңгеруге, дене шынықтыру үдерісін жеделдетуге ықпал етеді, дене шынықтыру мен спортты оқушылардың өмірі мен бос уақытына енгізудің бір жолы болып табылады. Оқу үрдісімен бірге дұрыс ұйымдастырылған дербес сабақтар дене тәрбиесінің оңтайлы сабақтастығы мен тиімділігін қамтамасыз етеді деп ойлаймын. Бұл сабақтарды оқытушының нұсқауы бойынша дене шынықтыру кафедрасының әдістемелік басшылығымен сабақтан тыс уақытта өткізуге болады. білім беру. Күн тәртібіндегі дене жаттығулары денсаулықты нығайтуға, ақыл-ой және дене белсенділігін арттыруға, оқу жұмысының, студенттердің басқа да сабақтарда көңілді, әрі денсаулығы мықты болады деп есептеймін.
Пайдаланылған әдебиеттер тізімі:
1. Мошков В.Н. Дене шынықтырудың жалпы негіздері.- М.: Медицина, 1993.-165б.
2.
https://kk.wikipedia.org/wiki Дене тәрбиесі
3. https://www.uniface.kz/ Дене шынықтыру тәрбиесі
4. https://ksu-sports.jimdofree.com/ Дене шынықтыру және спортты оқыту әдістемесі.
Достарыңызбен бөлісу: |
