Роберт А. Гловер, доктор философии



Pdf көрінісі
бет41/111
Дата23.08.2022
өлшемі1,69 Mb.
#38229
1   ...   37   38   39   40   41   42   43   44   ...   111
Байланысты:
Robert Glover - No More Mr. Nice Guy(Notabenoid)

Сбрасываем Старую Кожу 
Как только реабилитирующиеся Славные Парни освободятся от своего токсического 
стыда и начнут искать своего собственного одобрения, они начнут понимать 
несколько важных истин. 

Они не плохие. 

Они не должны ни чего делать, что бы завоевать одобрение других. 

Они не должны скрывать свои недостатки или ошибки. 

Люди могут любить их такими, какие они есть. 
Когда реабилитирующиеся Славные Парни начнут применять принципы, описанные в 
этой главе, они могут увидеть, что на самом деле они люди. Как любые другие люди, 
Славные Парни делают ошибки, и действуют неуместно. Тем не менее, их 
человечность не делает их плохими или нелюбимыми, и даже не заставит других 
людей прекратить их любить. 


Только несовершенные люди могут соединяться с другими несовершенными людьми. 
Большинство людей имеет тенденцию тянуться к индивидам, которые некоторую 
сущность и чувство себя. Хамелеоны обычно не привлекают большой толпы или 
много оваций. 
Сбрасывая их старую шкуру хамелеона и участь радовать себя, реабилитирующиеся 
Славный Парень начинают узнавать близость и связи, которых они всегда желали. 
Учась одобрять себя, они начинают излучать жизненную энергию и харизму, которые 
привлекают к ним людей. Как только Славные Парни перестанут искать одобрения и 
скрывать свои недостатки, они откроют дверь к началу того, что они на самом деле 
хотят в любви и жизни. 


Глава
Делаем свои потребности приоритетом 


«З
наете, я чувствую себя очень неуютно по поводу того, что мы обсуждали на 
прошлой неделе". 
Ларс занимал руководящую должность. Он все время о чем-то беспокоился и начал 
второй сеанс терапии с обсуждения этого заявления. Пришел Ларс с одобрения своей 
жены. Он сказал, что крайне подавлен и несчастен так долго, что не помнит, когда это 
началось. В этом месяце у него были постоянные проблемы со сном и приступы 
мигрени. Не смотря на то, что его жизнь была "в порядке" - хорошая работа, дом, 
семья и прочее - он никогда не был счастлив. 
На своем первом сеансе терапии Ларс поведал, что постоянно мечтает "забить на все", 
уехать куда-нибудь далеко и пропасть. Это заставляет его испытывать чувство вины, 
поэтому не признается в своем желании даже себе. 
На этом сеансе я спросил, что Ларс сделал для себя. Он вопросительно взглянул на 
меня и спросил: «Что вы имеете в виду?» 
Я повторил вопрос. 
После паузы он ответил: «Не так много, я полагаю». 
Остаток сеанса я объяснял важность постановки на первое место своих нужд и 
ответственность за то, что бы найти пути их удовлетворения. Ларс встретил этот 
разговор с сопротивлением и страхом. С тех же сомнений и неуверенности начался 
наш второй сеанс терапии.
«Какая часть из нашего разговора на прошлой неделе тебя смущает?» спросил я. 
«Все из этого, - ответил он. - Особенно часть о том, что нужно поставить свои 
потребности на первое место». 
Я спросил, что именно в принятии ответственности за свои потребности его 
беспокоит. 
«Все!» - ответил он. «Кажется, это может сделать меня эгоистичным и 
эгоцентричным». 
«И что в этом такого?» - спросил я. 
Ларс с удивлением посмотрел на меня. «Что такого, - повторил он, - а то, что это 
сделает меня похожим на моего старика. Все что он делал, было для себя, а в 
результате страдали мы. Я просто не могу этого сделать. Не могу быть таким 
зацикленным на себе сукиным сыном, как он. У меня есть жена, дети, работа, ипотека 
и счета, которые нужно оплачивать. В моей жизни нет места, что бы начать вести себя 
как мой отец». 




Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   37   38   39   40   41   42   43   44   ...   111




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет