Сабақ тақырыбы Қысқа 30м қашықтыққа жүгіру техникаларын жетілдіру. Спорттық ойын. Модуль /пән атауы



бет34/46
Дата22.11.2023
өлшемі208,75 Kb.
#125113
түріСабақ
1   ...   30   31   32   33   34   35   36   37   ...   46
Байланысты:
Сабақ жоспары 23-24 о.ж. 3 курс

5. Сабақбойынша рефлексия

1 мин

Волейбол ойынын білемін, ережесімен ойнай білдім, тереңірек түсініп білгім келеді. (БББ)



6. Бағалау

2 мин

Оқытушының берген тапсырмасын мұқият орындап, ойын ережесін бұзбай ойнаған, жаттығуды дұрыс орындаған,сұрақтарға дұрыс жауап берген студенттерге тиісті бағасын қою.



7.Үйтапсырмасы

1 мин

Волейбол добын төменнен беруді жетілдіру, таңғы жаттығу жасау.




Сабақ жоспары № 21



Сабақ тақырыбы

Волейбол добын лақтырып төменнен беру техникасын жетілдіру. Екі жақты ойын.

Модуль /пән атауы

БМ.03 Дене қасиеттерін дамыту және жетілдіру.

Дайындаған педагог

Каинбаев А.Е.

Күні, айы, жылы




1.Жалпы мәліметтер




Курс




Оқу жылы

2023-2024 о.ж.



Топ




Сабақтипі

Білім, білік және дағдыларды қалыптастыру сабағы



2. Мақсаты, міндеттер



Оқу: Волейбол добын лақтырып төменнен беру техникасын біліп, меңгеру.
Дамытушылық: Жылдамдықты, ептілікті, шапшаңдықты дамыту әрі жетілдіру.
Тәрбиелілік: Студенттерді салауатты өмір салтына насихаттау.



2.1. Оқу сабақтары барысында білім алушылар игеретін кәсіби біліктердің тізбесі

1.Волейбол ойынының ережесін білу.
2. Волейбол добын лақтырып төменнен беруді біліп, меңгеру.
3.Волейбол ойынының даму тарихын біліп, меңгеру.

3. Сабақты жабдықтау




3.1 Оқу-әдістемелік құрал-жабдықтар, анықтамалық әдебиеттер

1. С.Қасымбекова, В.Гарасименко Дене тәрбиесі. – Алматы: Мектеп, 2005. 2. С.Тайжанов , С.Қасымбекова «Дене тәрбиесі» Алматы «Мектеп» 2004ж.
3. Ю.Телеуғалиев Дене тәрбиесі, оқу-әдістемелік құрал – Алматы: «Жазушы» 2006ж.

3.2 Техникалыққұралдар, материалдар

Волейбол доптары,тор,секундөлшеуіш,ысқырық.



Кезеңдері

Уақыты

Мазмұны



4. Сабақтыңбарысы







4.1. Ұйымдастыру кезеңі

3 мин

а) Студенттерді түгендеу;
ә) Үйге не берілгендігі жөнінде сұрау
б) Студенттердің сабаққа дайындығын тексеру;
в) Сабақтың мақсатымен, барысымен таныстыру.



4.2. Үй жұмысын жан-жақты тексеру

10 мин

1. Волейбол ойынының денсаулыққа маңыздылығы
2. Волейбол ойынының шығу тарихы
3.Волейбол добын төменнен беру және қабылдау техникасы
4. Волейбол ойынының адам денсаулығына тигізер әсері



4.3. Жаңа білімді баяндау

20 мин

Допты ойынға қосу торға қарап тұрғанда орындалады. Шынтақ буыннан бүгілген бір қолмен белдің деңгейінде допты алда ұстап тұрады. Екінші қол сермеу үшін артқа қарай созылады. Саусақтар шамалы ғана алақанға қарай бүгіледі. Ойыншы допты жоғары қарай сәл лақтырып қалып, созылған қолмен допты ұру арқылы ойынға қосады.
Допты соғумен қатар ойыншы бір мезгілде артта тұрған аяғын жазып, алда тұрған аяғына дененің салмағын түсіреді.
Тіке шабуылдау соққысы
Шабуылдау соққысы екпін алудан, секіруден және жеке соққы жасаудан тұрады. Ұшып келе жатқан допты көргеннен кейін, қолдарын алға әрі жоғары көтере серпіле секіру керек. Ұратын қол допты соғу үшін сермеледі. Кеуде шамалы ғана артқа шалқайтылады. Соғу кезінде кеуде соғатын қолмен бір мезгілде ілгері қарай ұмсынады.



4.4. Жаңа материалды бекіту

8 мин

1. Допты төменнен берудің маңыздылығы


2. Допты қабылдаудың түрлері
3.«Допты қабылдау» әдісін орындау
4. Ойынды ереже бойынша ойнаудың
маңыздылығы





Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   30   31   32   33   34   35   36   37   ...   46




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет