Ортасы
|
Шағын допты 10-15 м қашықтықтан нысанаға лақтыруды толық жетілдіру.
1.Сапқа тұру, жаттығулардың техникасы туралы түсіндіру және оны көрсету
1.Кіші допты лақтыру әдісінің негізі.
2.Орта және ұзын қашықтықтан жүгіріп, жалпы шыдамдылықты дамыту.
3.Кіші доп ұстау әдісін жетілдіру
5.Кіші доп лақтыру әдісін поза бойынша жіктеу.
6.Лақтыру бағытына қарап тұрып,кіші допты лақтыру.
7.Осы жаттығуды оңға жартылай бұрылып тұрып орындау.
8.Осы жаттығуды лақтыру бағытына бүйірін қаратып тұрып орындау.
9.Финалдық күйге түсіруге үйрету.
6.Кіші допты орнында тұрып алаңға лақтыру.
7.Кіші допты 2-3 жүгіру адымының әдісін еліктеу арқылы нысанаға тигізу..
8.10м аралықтан кіші допты нысанаға тигізу.
9.Мүмкін қателерді талдау .
Шағын допты алысқа лақтыру,
1.Сапқа тұру, жаттығулардың техникасы туралы түсіндіру және оны көрсету.
2.Баскетбол добын алаңға лақтыру.
3.Нығыздалған допты екі қолмен бастан асыра лақтыру.
3.Нығыздалған допты бір қолмен асыра алаңға лақтыру.
4.Кіші допты орнында тұрып алаңға лақтыру.
5.Кіші допты 2-3 жүгіру адымының әдісін еліктеу арқылы алаңға лақтыру.
6.Мүмкін қателерді талдау .
Мұғалім сыныпты 3 топқа бөледі. Мұғалім әр топқа тапсырмалар береді: күшке, секіргіштікке, жыдамдыққа арналған жаттығулар құрастыру.
Дескрипторлар: саралаудың қолжетімділігі.
Жаттығуларды құрастырып болғаннан соң оқушылар ғаламтордан сол жаттығуларға ұқсас нұсқасын тауып, өз жаттығуларымен салыстырып, басқа топтармен талқылап, біреуін таңдап іс-тәжірибеде көрсетеді. Мұғалім тарапынан басқа топтардың әділ бағалауын қадағалау.
Төзімділікті дамыту. 5 минут бойы оқушылар бір қалыпта жүгіреді. Мұғалім оқушылардың қарқынын қадағалап тұру.
Дескрипторлар: дұрыс қалыпты таңдау және жүгірген кезде дұрыс демалуы.
|
Жаттығуларды құрастырып болғаннан соң оқушылар ғаламтордан сол жаттығуларға ұқсас нұсқасын тауып, өз жаттығуларымен салыстырып, басқа топтармен талқылап, біреуін таңдап іс-тәжірибеде көрсетеді
|
