лақтыру барысында, лақтыру дағдысын дамытып жатқандығын орындап көрсетеді.
физикалық жаттығулардың денсаулыққа тигізетін әсерін бағалай білетіндігін көрсетеді
Тілдік мақсат
Оқудың тілдік мақсаты Оқушылар:Жеңіл атлетикадағы қозғалыс әрекеттерін, ағазадағы функционалды өзгерістерді көрсете және талқылай алады қауіпсіздік техникасы, қадамдар, аттау.
Пәндік лексика және терминология Мыналарды қамтиды:дайындалу, екпін алу, крестік қадам, дәлдеу, лақтыру, орындаған іс әрекетіне баға беру.
Диалогқа арналған пайдалы сөз тіркестері Талқылауға арналған сұрақтар:
бұл жаттығуда қандай қандай бұлшық ет жүйесі қызмет атқарады?
бұл тапсырмадағы жаттығулар аэробты ма, әлде анаэробты ма? (аэробты: бірнеше минуттан көп физикалық белсенділік – бұлшық еттердің тұрақты жиырылуын қамтамасыз ету үшін оттек қолданылады; анаэробты: жарылғыш (взрывные) әрекеттер не жаттығулар - оттексіз. Бұл жаттығуда қандай бұлшық еттер тобы қатысады?
Құндылықтарды дарыту
• оқушының төзімділік, жылдамдық, күш, ептілік және икемділік сияқты қозғалыс дағдыларын дамытады;
• ұлтжандық, құрмет, командада жұмыс, жауапкершілік пен өзара түсінушілік қалыптастырады;
• оқушыларды өмір бойы салауатты өмір салтын ұстануға бағыттай отырып, алынған дағдыларды қолдануға ынталандырады;
• білімді байыту және оқушылар арасында дене тәрбиесінің адам мәдениеті бөлігі идеясын дамытуға мүмкіндік береді.
