Шжқ кмк смжөмжк дана. № Күні, айы, жылы Сапа менеджменті жүйесі шжқ кмк смжөжмк оәК



бет1/11
Дата14.07.2023
өлшемі0,74 Mb.
#104361
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11
Байланысты:
УМК Легкая атлетика 72 каз 2022


«Өскемен жоғары медицина колледжі» ШЖҚ КМК

Оқу-әдістемелік кешені
ШЖҚ КМК - СМЖӨМЖК

Дана. № __
Күні, айы, жылы

Сапа менеджменті жүйесі

ШЖҚ КМК - СМЖӨЖМК - ОӘК

Бет. 1, парақ.___

БЕКІТЕМІН


Директордың оқу ісі
жөніндегі орынбасары
_______Д.С. Бегимжанова
«____»____________2022ж.

ОҚУ-ӘДІСТЕМЕЛІК КЕШЕН


Пән: «Дене шынықтыру»
Тақырып: «Жеңіл атлетика»
2022ж.

«Өскемен жоғары медицина колледжі» ШЖҚ КМК

Оқу-әдістемелік кешені
ШЖҚ КМК– СМЖ ӨЖМК

Дана. № __
Күні, айы, жылы

Сапа менеджменті жүйесі

ШЖҚ КМК – СМЖ ӨЖМК - ОӘК

Бет.1, парақ. ____


ДАЙЫНДАҒАН:


Дене тәрбиесі пәні оқытушысы
____________________Н.Т.Жунусов

КЕЛІСІЛГЕН:


ЦӘК отырысының шешімі
Хаттама _______2022 ж № ______
ЦӘК төрағасы ______________
аты-жөні, тегі (қолы)
«___» ___________________ 2022 ж
КЕЛІСІЛГЕН:
Сапа жөніндегі басшылық өкілі
______________Д.С.Бегимжанова
«___» ___________________ 2022 ж

Мазмұны


  1. Түсінік хат

  2. Әдістемелік нұсқаулар

  3. Пәнаралық байланыс

  4. Оқу бағдарламасынан көшірме

  5. Ақпараттық бөлім

  • Жеңіл атлетиканың даму тарихы

  • Жеңіл атлетиканың Қазақстанда дамуы

  • Жеңіл атлетиканың негізгі түрлері: жүгіру, жүру, жеңіл атлетикалық көпсайыс, биіктікке секіру, дала жарысы

  1. Бақылау бөлімі

  • Тапсырмалар

  • Тест

  1. Пайдаланылған әдебиет тізімі


Түсіндірме жазба

Аталған оқу-әдістемелік кешен "Дене шынықтыру" пәні бойынша 1-2 курс оқушыларына арналған.

Жеңіл атлетика - бұл әр түрлі қашықтықта жүру мен жүгіруді, ұзындыққа және биіктікке секіруді, диск лақтыруды, найза, балға, граната (негізгі итеру), сондай-ақ жеңіл атлетика көпсайыстары-декатлон, бессайыс және т.б. біріктіретін негізгі және ең танымал спорт түрлерінің бірі. Жеңіл атлетика сабақтары балалардың жан-жақты дамуына, денсаулығын нығайтуға ықпал етеді. Жеңіл атлетиканың танымалдығы мен бұқаралық сипаты жеңіл атлетикалық жаттығулардың қол жетімділігімен және алуан түрлілігімен, орындау техникасының қарапайымдылығымен, жүктемені өзгерту және жылдың кез-келген уақытында тек спорт алаңдарында ғана емес, сонымен қатар табиғи жағдайда да өткізу мүмкіндігімен түсіндіріледі.

Жеңіл атлетика үлкен сауықтыру мәні бар. Сабақтар, әдетте, таза ауада өткізіледі. Жеңіл атлетика жаттығулары көптеген бұлшықеттердің динамикалық жұмысын талап етеді, бұл жүктемені оңай реттеуге мүмкіндік береді, мотор аппараттарының, ішкі ағзалардың, орталық жүйке жүйесінің және тұтастай дененің жұмысын жақсартады.

Жеңіл атлетика бойынша ОӘК жеңіл атлетика түрлерімен танысуға, шұғылданушылардың денсаулығын нығайтуға және денесін шынықтыруға, жеңіл атлетикамен айналысуға қызығушылықты тәрбиелеуге, жан-жақты дене және функционалдық дайындықтың негізін құруға бағытталған.



Достарыңызбен бөлісу:
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет