Внутренняя игра уверенности в себе
121
Если вам предстоит сдать экзамен, выкроите несколь-
ко минут, закройте глаза, глубоко вдохните и представь-
те, как легко сдаете экзамен, зная все ответы. Если вам
нужно сделать звонок потенциальному покупателю, так-
же выделите несколько минут, закройте глаза и пред-
ставьте себя совершенно расслабленным, позитивно на-
строенным, спокойным и полностью контролирующим
ситуа цию и представьте, как собеседник положительно
реагирует на вас и подписывает контракт или чек в конце
вашего разговора.
Если вам предстоит собеседование, потратьте несколь-
ко минут на то, чтобы отрепетировать его в уме. Прой-
дите через каждый этап, представьте, что действуете наи-
лучшим образом, и визуализируйте, как другой человек
реагирует на вас позитивно и продуктивно.
Достарыңызбен бөлісу: 
