Стинбарджер Б. Самоучитель трейдера: Психология, техника, тактика и стратегия / Бретт Стинбарджер; Пер с англ
жүктеу/скачать 4,21 Mb. Pdf көрінісі
|
kniga BRETT-N.-STEENBARGER
| ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ
ТРАВМА И МОЗГ : КАК МЫ СТАНОВИМСЯ ДРУГИМИ ЛЮДЬМИ Когнитивная неврология помогает нам понять, чем отличается травмати- ческий стресс от нормального стресса, с которым мы имеем дело обычно. Бxльшая часть информации обрабатывается на сознательном уровне, по- зволяя нам критически оценивать ее. Скажем, я открываю длинную по- зицию из десяти лотов и рынок идет против меня на полный пункт. Если я торгую на очень малом таймф-рейме, это значит, что мой вход был не особенно хорош. Я буду немного разочарован и расстроен, но смогу избавиться от убыточной сделки, возвратиться к графикам и видеозапи- сям и определить, что сделал неправильно. Убыток создает некоторый стресс, но едва ли его можно считать травматическим. Теперь представим себе, что моя позиция была не из 10, а из 10 000 ло- тов. Для контракта S&P 500 E-mini это означает $0,5 млн за пункт. Те же четыре тика, которые могли вызвать лишь раздражение, когда я держал 10 лотов, теперь представляют потенциальную угрозу моим средствам к существованию. Я склонен реагировать на каждый тик, разрываясь между выбором «бежать или драться» и чрезвычайно остро восприни- мая опасность. Я вполне могу впасть в оцепенение, отстранившись от си- ГЛАВА 9. Бихевиористские методы повышения результативности 269 туации, или запаниковать, ликвидировав позицию и связанную с ней душевную боль. Скорее всего, я не смог бы сидеть с этой позицией так, как с 10 лотами, хладнокровно оценивая, удастся ли мне в этот раз зара- ботать. Я перестал бы осмысливать события и реагировал бы на уровне условных рефлексов. В работах неврологов-когнитивистов, например Джозефа Леду, ут- верждается, что сознательное осмысление событий нейтрализует их эмо- циональное и сенсорное воздействие. Мне кажется, здесь хорошо подхо- дит аналогия с повторением шутки. Когда мы слышим шутку несколько раз, она перестает быть смешной. Это верно для всех эмоциональных стимулов: повторение делает их рутиной, не способной больше вызывать сильные чувства. Когда мы обрабатываем события когнитивно, это напо- минает повторное восприятие шутки. События, которые мы не осознаем (в этом случае задействуется мозжечковая миндалина), по-видимому, не утрачивают со временем эмоциональное воздействие . Именно поэто- му лица, страдающие от посттравматического стрессового расстройства (post-traumatic stress disorder, PTSD) могут переживать яркие вспышки воспоминаний, относящихся к прошлым травмам, спустя годы после со- бытий. Поэтому также явления, связанные с травмирующими воспоми- наниями, вызывают такие сильные реакции. Травмирующие события, в отличие от обычных, часто не воспринимаются сознанием. Это явле- ние подобно смеху человека, страдающего от синдрома Альцгеймера, над анекдотом, который ему рассказывают несколько раз подряд. Терапия поведения работает, обращая этот процесс вспять. Она со- стоит из множества методов, которые позволяют нам обрабатывать неусвоенные события сознательно, по существу перепрограммируя па- мять. Это стирает некоторые условные рефлексы и помогает нам фор- мировать другие. жүктеу/скачать 4,21 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|