отреагировать на свои чувства. По словам К. Рудестама, «та энергия, которая
тратится на сокрытие травмирующего чувства, может быть направлена на
продуктивные цели после отреагирования скрытых эмоций и завершения
незаконченного действия».
Главная задача Г-группы – расширение сферы сознания, «проявления
человека подобно фотографии, осознание им самоидентичности и
собственного совершенства, принятия ответственности за всѐ, что с ним
происходит. Ф, Перлз позаимствовал у других направлений упражнения и
методики («двух стульев» - построение диалога с воображаемым
собеседником, напоминает психодраму Д.Морено, с той лишь разницей, что
в ролевой игре с пациентом Ф.Перлз предпочитает использовать не других
людей,
а
собственные
фантазии
человека.
Конечная цель таких упражнений – интеграция противоположных сторон
конфликта.
В отличии от традиционных подходов в групповой работе,
аппелирующих к человеческому сознанию, гештальттерапия провозглашает
принцип «забудь о своѐм уме и довериться чувствам». Это
сильнодействующее средство, и применять его надо осторожно. В
целом
гештальттерапия способствует самоактуализации, ведѐт к расширению
сознания самих себя, усиливает эмпатию, увеличивает глубину переживаний
и
способность к контакту, чувство понимания себя другим, автономность,
уменьшает отчуждѐнность между членами групп, а также помогает личности
перейти от зависимости к самостоятельности и уверенности в себе.
Достарыңызбен бөлісу: