«Тұлғаның өзіне деген сенімділігін арттыру» атты но-27топ оқушыларына арналған психологиялық тренинг



бет3/3
Дата04.05.2023
өлшемі25,19 Kb.
#89678
1   2   3
«Жағымды көңіл – күй сыйлау

Мақсаты: Оқушыларға психолог таратылған смайликтерге жағымды сөздер жазылып, таратылады. Осы арқылы оқушылардың көңіл-күйлерін көтеріп, өздеріне деген сенімдерін арттыру.

  1. «Сергіту» жаттығуы.

Мақсаты: Қатысушылардың бірін – біріне деген сенімділіктері арта түсуі үшін.
Нұсқау: Жағдай оқылыды. Егер сіз онымен келіссеңіз, айтылған әрекетті орындауыңыз қажет.

  • Егер үлкен туған ағаң болса, үш рет шапалақта.

  • Кімнің бойы 1.65 ұзын болса, «Кинг Конг» деп айқайласын.

  • Кімнің бойы 1.65 қысқа болса, «Алақай деп айқайласын.

  • Кім бүгін таңертең дәмді таңғы ас ішсе ішін сипасын.

  • Балмұздақты жақсы көретіндер, тоңып тұрғандай іс-әрекет жасасын.

  • Иттерді жақсы көретіндер үрсін.

  • Мысықтарды жақсы көретіндер «Мяу!» деп үш рет айтсын.

  • Ата-анасының жалғыз балалары қолдарын көтерсін.

  • Кофеге сүт және қант қосып ішетіндер орындарында тұрып айналсын.

  • Тәтті торт жегенді жақсы көретіндер екі қолын бірдей көтеріп, күлсін.

  • ҰБТ тапсыруға қорықпайтындар «Алға!» деп айқайласын.

  • Өздеріне сенімсіздер «Көмек қажет» деп айтсын.

  • Осы тренингке қатысқандарына қуанатынндар «Қуаныштымын!» деп бес рет айтсын.

  • «Ақ тілек» жаттығуы.

Нұсқау: Барлығымыз шеңберленіп тұрып қолымыздағы «Сенімділік жүрегін» бір-бірімізге тілектер айта отырып барлық шеңберді айналып өтеді.

  1. Тренинг соңында әр оқушы тренинг жайлы өз ойларымен бөліседі.

Мақсаты: тренингті қорытындылау. Оқушылардың қорытынды ойларын анықтау.

Достарыңызбен бөлісу:
1   2   3




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет