В этом году я… Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали
жүктеу/скачать 9,68 Mb.
|
- Бұл бет үшін навигация:
- Насколько вы готовы к переменам в жизни
- Над книгой работали
- Максимально полезные книги от издательства «Манн, Иванов и Фербер»
Об автореМ. Дж. Райан – известный бизнес‑тренер, лектор, автор книг по психологии и саморазвитию The Power of Patience, The Happiness Makeover, Trusting Yourself, Attitudes of Gratitude in Love и др.; основатель Conary Press, редактор журнала Good Housekeeping. Более подробная информация на сайте www.mj‑ryan.com. Насколько вы готовы к переменам в жизни?Пройдите тест и узнайте! Каждый раз в Новый год я составляю планы: а) амбициозные: похудеть, отложить больше денег на «черный день» и т. д.; б) реалистичные: стать лучше… быть хорошим другом, участвовать в благотворительности – не ставя перед собой конкретных целей и сроков; в) определенные: я точно решаю, сколько у меня будет личных встреч и сколько резюме я разошлю в поисках новой работы. Я принимаю решение изменить что‑то в своей жизни, потому что: а) мой лечащий врач говорит «побойся Бога!»; б) я прочитала статью в журнале о важности этой перемены; в) я представляю, какой замечательной будет моя жизнь, если я найду в себе силы измениться. Правда или неправда? Соблюдение временно́го графика очень важно при планировании перемен в жизни. Неудача…
б) неизбежна; в) в моем лексиконе нет такого слова. Ответы на тест: в, в, неправда, б Пройти тест полностью и узнать результаты можно на сайте: www.mj‑ryan.com. Над книгой работалиОтветственный редактор Ирина Миронова Редактор Светлана Дрозд Дизайн обложки Сергей Хозин Верстка Екатерина Матусовская Корректоры Лев Зелексон, Юлия Молокова Электронная версия книги подготовлена компанией «Литрес» Максимально полезные книги от издательства «Манн, Иванов и Фербер»Заходите в гости: http://www.mann‑ivanov‑ferber.ru/ Наш блог: http://blog.mann‑ivanov‑ferber.ru/ Мы в Facebook: http://www.facebook.com/mifbooks Мы ВКонтакте: http://vk.com/mifbooks Предложите нам книгу: http://www.mann‑ivanov‑ferber.ru/about/predlojite‑nam‑knigu/ Ищем правильных коллег: http://www.mann‑ivanov‑ferber.ru/about/job/ 1 Проводящими путями головного мозга называют совокупность функционально равных нейронов, ответственных за проведение импульса к серому веществу головного мозга либо серому веществу за его пределами. Прим. пер. 2 Крэйг Таро Голд, автор нескольких книг‑бестселлеров, посвященных теме личностного развития, автор и исполнитель песен, успешный бизнесмен. Прим. ред. 3 Madison Avenue – знаменитая улица Манхэттена, на которой располагались офисы крупнейших рекламных агентств США, в связи с чем ее название стало нарицательным применительно к рекламной индустрии в целом. Прим. ред. 4 Amygdala hijacks – миндалевидное тело, область мозга в форме миндалины внутри височной доли головного мозга. Прим. ред. 5 RAIN: Recognize – признать, Accept – принять, Investigate – выяснить, Nonidentify – отказаться от идентификации с самим собой. Прим. пер. 6 «Проект “Подиум”» – американское реалити‑шоу, смысл которого – создание участниками шоу нарядов за отведенное время, из определенных материалов и на определенную тему. Прим. ред. 8 Stress fractures, «маршевые переломы», усталость кости. Прим. ред. 9 Weight Watchers. Прим. ред. 10 В музыке – неполная доля такта, предшествующая первой доле последующего такта. Прим. ред. 11 В США существуют такие курсы. Прим. пер. 12 Сеть американских супермаркетов, в ассортименте которых представлены товары для дома и сада. Прим. ред. 13 Здесь имеется в виду «Желтая подводная лодка» группы The Beatles как пример любой, пусть даже лишенной смысла ключевой или кодовой фразы. Прим. ред. 14 От латинского а posteriori, дословно – «из последующего». Знание, полученное из опыта, в противоположность понятию a priori. Прим. ред. 15 Программа анонимного лечения алкоголизма. Прим. пер. 16 Модель кардиотренажера. Прим. ред. 17 «Потерявший больше всех» – реалити‑шоу, в котором участвуют люди с избыточным весом, пытающиеся похудеть. Наградой победителю становится денежный приз. Прим. ред. 18 Motivational speaker – профессиональный оратор, выступления которого призваны мотивировать и воодушевлять аудиторию. Прим. ред. 19 Боязнь открытого пространства. Прим. ред. 20 Божества, ангелы в буддизме и индуизме. Прим. пер. 21 Опра Уинфри, популярная американская телеведущая. Прим. ред. жүктеу/скачать 9,68 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|