ЧАСТЬ III. ТЕОРИЯ И
МЕТОДИКА ОЗДОРОВИТЕЛЬНО-
РЕКРЕАТИВНОЙ И РЕАБИЛИТАЦИОННОЙ
ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ .............................................. 430
Глава 23. Общая характеристика оздоровительной
физической культуры .................................................................... 430
23.1. Оздоровительная направленность как важнейший
принцип системы физического воспитания ......................... 430
23.2. Содержательные основы оздоровительной физической
культуры ..................................................................................... 433
Глава 24. Теоретике-методические основы оздоровительной
физической культуры .................................................................... 436
24.1. Основы построения оздоровительной тренировки ............. 436
24.2. Характеристика средств специально оздоровительной
направленности .........................................................................445
24.3. Характеристика физкультурно-оздоровительных
методик и систем ...................................................................... 454
24.4. Оценка состояния здоровья и физической
подготовленности занимающихся оздоровительной
физической культурой ............................................................. 464
Использованная литература .......................................................................
M l
Рекомендуемая литература ........................................................................ 472
Учебное издание
Холодов Жорж Констатшшвкч,
Кузнецов Василий Степанович
Теория и
методика физического воспитания и спорта
Учебное пособие
Редактор
В. М. Масловский
Технический редактор
Е. Ф. Коржуева
Компьютерная верстка:
И. В. Протасова
Корректоры
Е. В.
Кудряшова. В. И. Хомутова
Качество печати соответствует качеству
предоставленных издательством диапозитивов.
Изд. № А-362/3. Подписано в печать 21.04.2003. Формат 60x90/16.
Гарнитура «ТаГшс». Бумага тпп. №
2- Печать офсетная. Усл. печ. л. 30,0.
Тираж 30000 экз. (3-й завод 17 001 -27 000 экз.). Заказ № 2899.
Лицензия ИД № 02025 от 13.06.2000. Издательский центр «Академия». Санитарно-
эпидемиологическое заключение № 77.99.02.953.Д.002682.05.01 от 18.05.2001. 117342,
Москва, ул. Бутлерова, 17-Б. к. 223. Тел./факс: (095)330-1092, 334-8337.
Отпечатано на Саратовском полиграфическом комбинате.
410004, г. Саратов, ул. Чернышевского, 59.