Этап углубленного разучивания

правильного и оптимального подбора методов, приемов и средств 
обучения. Используя метод целостного исполнения действия, не-
обходимо в комплексе с ним широко применять зрительную, зву-
ковую и двигательную наглядность, направленную на создание 
ощущений правильного исполнения деталей техники. Метод сло-
весного воздействия меняет свои формы, ведущими становятся 
анализ и разбор техники действий, беседа. Такой подход позволя-
ет более углубленно познать технику изучаемых действий.
На этом этапе широко используется комплекс разнообразных 
средств.
1. Применяются упражнения для укрепления мышечной систе 
мы и всего организма с учетом особенностей изучаемого двига 
тельного действия. 
2. Используются подводящие упражнения, которые подготав 
ливают к освоению основного действия путем его целостной ими 
тации либо частичного воспроизведения в упрощенной форме. Под 
водящие упражнения обычно представляют собой элемент, часть, 
связку нескольких движений изучаемого двигательного действия. 
Необходимо, чтобы по форме и характеру движений эти упраж 
нения имели возможно большее сходство с основной частью изу 
чаемого движения. Например, ученик выполняет с трех шагов раз 
бег и осуществляет отталкивание как в прыжках в высоту, но вме 
сто преодоления планки стремится дотянуться маховой ногой до 
высоко подвешенного предмета. 
3. Длительность применения подводящих упражнений зависит 
от сложности разучиваемого двигательного действия и подготов 
ленности занимающихся. В применении подводяших упражнений 
не должно быть перерывов, в противном случае произойдет забы 
вание ранее выученного движения и эффект воздействия их сни 
зится. 
Эффективность использования различных упражнений (подго-
товительные, подводящие, имитационные) достигается при чет-
ком соблюдении следующих моментов: а) цели и задачи упраж-
нения; б) структурная взаимосвязь с основными двигательными 
действиями; в) дозирование упражнений; г) контроль и само-
контроль выполнения.
В рамках одного занятия обучение на этом этапе необходимо 
планировать в первой половине основной части урока, когда еще 
не наступило значительное утомление.
3. Этап закрепления и дальнейшего совершенствования. Цель — 
двигательное умение перевести в навык, обладающий возможно-
стью его целевого использования.
Основные задачи.
1. Добиться стабильности и автоматизма выполнения двигатель 
ного действия. 
2. Довести до необходимой степени совершенства индивиду 
альные черты техники. 
73

3. Добиться выполнения двигательного действия и соответствии 
с требованиями его практического использования (максимальные 
усилия и скорости, экономичность, точность, рациональный ритм 
и т.д.)- 
4. Обеспечить вариативное использование действия в зависи 
мости от конкретных практических обстоятельств. 
Эти задачи могут решаться как одновременно, так и последо-
вательно, так как все они тесно взаимосвязаны.
На этом этапе увеличивается количество повторений в обычных 
и новых, непривычных условиях, что позволяет вырабатывать гиб-
кий навык. Однако в зависимости от особенностей навыка (гимна-
стический, игровой и др.) должно определяться целесообразное 
соотношение простых и вариативных повторений упражнения.
В целях совершенствования движений применяют различные 
методические приемы: повышение высоты снарядов, увеличение 
амплитуды и скорости движений, поточное выполнение упраж-
нений, повторение в форме соревнования на качество исполне-
ния и результат, в игровой форме и др.

жүктеу/скачать 6,23 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: