юшихся. Все это
создает ориентировочную основу, без которой
невозможно освоение техники действия.
В зависимости от особенностей
и сложности изучаемой техни-
ки действия, физической подготовленности занимающихся дви-
гательное действие разучивается по частям или в целом. На этом
этапе разучивания действия широко применяют подводящие уп-
ражнения в условиях, облегчающих выполнение движений.
Как правило, обучение начинается с ведущего звена техники.
Если же ведущее звено существенно зависит от подготовительных
фаз, то вначале разучиваются эти фазы. В отдельных случаях изу-
чение техники действия начинается с завершающих фаз, если не-
обходимо предупредить травмирование.
Освоение действия может протекать без ошибок и с появлени-
ем ошибок. На этапе начального разучивания наиболее типичны
(т.е. имеющие массовый характер) следующие двигательные ошиб-
ки: а) лишние,
ненужные движения; б) искажение движения по
амплитуде и направлению; в) нарушение ритма двигательного
действия; г) закрепощенность движения.
Причинами ошибок могут быть:
недостаточно ясное представ-
ление о двигательной задаче; неправильное выполнение предыду-
щих действий; слабое развитие координационных способностей,
точности и других двигательных качеств;
влияние конкурирую-
щих навыков, боязнь, невнимательность, неуверенность, повы-
шенная возбудимость занимающихся, состояние утомления и др.
Основной путь исправления ошибок: необходимо указать на
ошибку, показать правильное исполнение и предоставить учени-
ку дополнительные попытки овладеть
правильным способом вы-
полнения. Если это не
дало результата, следует вернуться к под-
водящим упражнениям, использовать коррегирующие (в частно-
сти, контрастные) задания.
Продолжительность этапа начального
разучивания двигатель-
ного действия зависит от: 1) степени сложности техники изуча-
емого действия; 2) уровня подготовленности занимающихся;
3) их
индивидуальных особенностей; 4) возможности использо-
вать положительный эффект переноса навыков.
Достарыңызбен бөлісу: