19
Интенсивность тренировки. Общее суммарное выражение интен-
сивности нагрузок за определенный цикл (занятие, день, неделя, ме-
сяц, год и т. д.).
Интенсивность тренировочной нагрузки:
y величина прилагаемых усилий, напряженность функций и сила
воздействия нагрузки в каждый момент упражнения или же степень
концентрации объема тренировочной работы во времени;
y доля (процент) упражнений (бега), выполняемых с относительно
высокой скоростью в общем объеме. В отдельных случаях об интенсив-
ности можно судить по средней скорости бега.
Ипподром. Комплекс сооружений для
проведения соревнований по
конному спорту.
Й
Йога:
y умение и метод управления психикой и физиологией человека, со-
ставной элемент религиозных и философских систем Индии, ставящих
целью достижение состояния «освобождения»;
y система физических упражнений для управления физиологиче-
скими
функциями организма и психическими состояниями.
к
Достарыңызбен бөлісу: 
