Ф. И. О. Маратов Жанибек



Дата13.06.2023
өлшемі39,5 Kb.
#101027



Ф.И.О. Маратов Жанибек 08.11.2004 года


Дата: 10.05.2023
На момент осмотра активных жалоб нет.
Результаты после проведенного визуального осмотра : незначительно увеличен правый треугольник талии. Элевация правого плечелопаточного комлекса. Снижен шейный лордоз.
Мануально мышечное тестирование: повышен тонус подвздошно поясничных мышц. В тесте Янде: слева группа разгибетелей спины потом хамстринги, справа хамстринги потом ягодичные потом группа разгибателей спины.


Рекомендовано:

  1. Укрепить тонус мышц нижнего, верхнего цилиндра (планка фронтальная, боковые планки , ретракции шеи и тд,)

  2. Уменьшить количество упражнений сопряженных с напряжением ППМ (подьем ног в висе), а так же добавить стрейч данных мышц.

  3. Мобилизация поясничного, грудного отдела позвоночного столба ( к примеру упражнение по типу Кошка/собака)



Дополнительные рекомендации:
При необходимости : МРТ исследование шейного отдела позвоночного столба, функциональная рентгенография шейного отдела позвоночника ( в 2х проекциях)

Достарыңызбен бөлісу:




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет