ОҢТҮСТІК ҚАЗАҚСТАН МЕДИЦИНА АКАДЕМИЯСЫ, ХАБАРШЫ №4(942, 2021 жыл, ТОМ 2
93
ӘОЖ : 613.2-057.875(043.2)
Жүсіпқали Ф.А.
«Астана медицина университеті» КеАҚ , 5-курс, Медицина факультеті, «Жалпы медицина»
мамандығы,
Нұр-Сұлтан қаласы, Қазақстан,
farizazhusipkali@mail.ru
Жетекшісі:
Керимкулова С.Ж., Профилактикалық медицина және нутрициология кафедрасының аға
оқытушысы, мед.ғыл.магистрі Нұр-Сұлтан қаласы, Қазақстан
СТУДЕНТТЕРДІҢ ДҰРЫС ТАМАҚТАНУЫН ҰЙЫМДАСТЫРУДЫ ҚАЛЫПТАСТЫРУ
Өзектілігі.
Дұрыс және тиімді тамақтану – денсаулық кепілі. Дұрыс тамақтану ағзаның
қалыпты өсуіне, дамуына, қоршаған ортаның түрлі әсерлеріне қарсы
тұруы мен организмнің дұрыс
қызмет етуіне ықпал етеді. Алайда, заманауи медицинадағы өзекті мәселелердің бірі дұрыс
тамақтанудың заңдылықтарын сақтанбау. Әсіресе, студенттердің тамақтану
тәртібі барлығымызды
алаңдатады. Себебі, студенттік шақта түрлі факторлардың әсері дей отырып,
тамақтану
заңдылықтарын ұстанбай, оның ағзаға тигізіп
отырған кеселін бірі білсе, бірі біле бермейді. Жас
организмдегі жылдам метаболизм, әлі де қарқынды жүріп жатқан өсу және сүйек тінінің дамуы, көп
қозғалу, жеткіліксіз ұйқы ағзаға қажетті мөлшерде нутриенттердің түсіп отыруын талап етеді[1.2.3].
Сондықтан,
профилактикалық
медицинада
студенттердің
денсаулығына,
тамақтанудағы
сауаттылығына көңіл бөле отырып, түрлі аурулардың алдын алудың маңызы зор.
Студенттердің өз
денсаулығы үшін ынтымақты жауапкершілік қағидаты мемлекеттік жастар саясатының ажырамас
бөлігіне айналуы тиіс.
Достарыңызбен бөлісу: 
