Сабақ жоспары дене тәрбиесі дегеніміз не? Деген тәрбиесінің қоғамдағы орны дене тәрбиесі



Дата26.12.2023
өлшемі4,91 Mb.
#144393
түріСабақ

ОҚУ ТАНЫСУ ПРАКТИКАСЫ
Молдажан Дәмір
Қазақ спорт және туризм адемиясы

САБАҚ ЖОСПАРЫ


Дене тәрбиесі дегеніміз не? Деген тәрбиесінің қоғамдағы орны
ДЕНЕ ТӘРБИЕСІ
Педагогика негізі және дене шынықтыру пәнінің маманы.
ПЕДАГОГИКА
Дене шынықтыру пәнінің оқыту жүйесі. Саорттық бағыт (волейбол) базасы
ОҚЫТУ ЖҮЙЕСІ

ДЕНЕ


ТӘРБИЕСІ
АНЫҚТАМА
Дене тәрбиесі – адамның рухани және дене күшін үйлесімді дамытуға бағытталған спорттық іс-шаралар жүйесі. Ол денсаулықты нығайтуға, адамның дене қабілеттерін дамытуға және оларды әлеуметтік тәжірибенің қажеттіліктеріне сәйкес пайдалануға көмектеседі.

ДЕНЕ ТӘРБИЕСІНІҢ ҚОҒАМДАҒЫ ОРНЫ


Дене шынықтыру – жалпы адамзаттық мәдениеттің бір бөлігі
Дене шынықтыру қарым-қатынаста, ойында, ойын-сауықта және жеке өзін-өзі көрсетудің кейбір түрлерінде әлеуметтік белсенді пайдалы әрекеттер арқылы әлеуметтік қажеттіліктерді қанағаттандырады.

ПЕДАГОГИКА


Педагогика – адамды, ең алдымен, балалық шағында тәрбиелеу мен оқыту туралы ғылым. Педагогика пәні – жеке тұлғаны тәрбиелеу, оқыту және оқыту жағдайында оның үйлесімді дамуына бағытталған біртұтас педагогикалық процесс.

ДЕНЕ ШЫНЫҚТУЫРУ МҰҒАЛІМІ


Дене шынықтыру мұғалімі – балалардың, жасөспірімдердің және ересектердің дене дамуымен айналысатын маман. Олардың спортқа және салауатты өмір салтына деген қызығушылықтарын арттыруға, денсаулықты сақтау дағдыларына үйретуге жауапты.

ОҚЫТУ ЖҮЙЕСІ


Дене тәрбиесін оқыту жүйесі әртүрлі тәсілдер мен әдістерді қамтуы мүмкін.
Осындай тәсілдердің бірі – адамның күш, төзімділік, икемділік және үйлестіру сияқты физикалық қасиеттерін дамытуға бағытталған кешенді жаттығулар жүйесі.

МАҢЫЗДЫ


ДЕНЕ ТӘРБИЕСІН ОҚЫТУДЫҢ НӘТИЖЕЛІ БОЛУЫ ҮШІН ӘР ОҚУШЫНЫҢ ЖАС ЕРЕКШЕЛІКТЕРІН, БЕЙІМДІЛІГІН, МАҚСАТЫН ЕСКЕРУ МАҢЫЗДЫ. ЖЕКЕ ЖӘНЕ ТОПТЫҚ ЖАТТЫҒУЛАРДЫ, ӘРТҮРЛІ СПОРТ ТҮРЛЕРІН (МЫСАЛЫ, ВОЛЕЙБОЛ, ФУТБОЛ, БАСКЕТБОЛ, ЖҮЗУ ЖӘНЕ Т.Б.), ОЙЫНДАРДЫ, СПОРТТЫҚ ҚҰРАЛ-ЖАБДЫҚТАРДЫ ҚОЛДАНАТЫН ЖАТТЫҒУЛАРДЫ, АЭРОБТЫ ЖӘНЕ КҮШ ЖАТТЫҒУЛАРЫН ҚОЛДАНУҒА БОЛАДЫ.

ВОЛЕЙБОЛ БАЗАСЫ


ПОДАЧА БЕРУ

ПАС БЕРУ

ДОПТЫ ҚАБЫЛДАУ

Подачаны орындау үшін волейболшы алға кішкене қадам жасап, допты лақтырып, бос қолымен жоғары қарай соққы жасайды. Допты басқаруға мүмкіндік беретін лақтыру үшін ұсынылатын биіктік 30-40 см.Саусақтарды жұдырықпен түйістіру керек.

Волейболдағы пас – тордың үстінен шабуылдаушы лақтыру мақсатында доптың қажетті бағытын анықтау үшін қолданылатын лақтыру.
Волейбол ойыны кезіндегі жағдайға және ортаға байланысты допты бір немесе екі қолмен беруге болады. Бұл әдіс осы спорт түрінің ережелер жүйесінде негізгі рөл атқарады.

Допты қабылдау кезінде қолды алақанды жоғары қаратып, саусақтар аздап керілген болуы керек.
Ойынға снаряд серпін беру
үшін тізе мен шынтақты түзету керек - сыртынан ол қысылған серіппені түзетуге ұқсайды

Басты ережелер


Дене шынықтыру пәнін оқыту жүйесінде спорттың ережелері мен тәсілдерін білу, дененің анатомиясы мен физиологиясы, дұрыс тамақтану және салауатты өмір салты сияқты теориялық білім беру элементтері де қамтылуы керек.
Сонымен қатар, балалар мен ересектерді спорт пен дене шынықтырумен айналысуды өмірінің бір бөлігі ретінде қарастыруға үйрету, оларды жүйелі түрде жаттығулар жасауға ынталандыру және өмір бойы дене шынықтыруға қызығушылықты сақтау маңызды.

ҚОРЫТЫНДЫ

Дене тәрбиесін оқыту жүйесі әр оқушының физикалық және психологиялық ерекшеліктерін ескеріп, олардың дене шынықтырумен және спортпен белсенді айналысуын ынталандыратын көп өлшемді болуы керек.

РАҚМЕТ!



Достарыңызбен бөлісу:




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет