Тақырып: «Сіздің ерік күшіңіз бар ма?» тестісі (3 деңгей) Сіздің ерік күшіңіз соншалықты күшті, сіздің оқуыңызда, жұмысыңызда жемісті. 0 сұраққа шын жауап беруге тырысыңыз
жүктеу/скачать 17,37 Kb.
|
- Бұл бет үшін навигация:
- 7 -14 балл.
- «Өзіңізді ұстай аласыз ба» тесті
- Қатты жыныма тисе ғана....... 2 ұпай
- Босқа өткен күш - жігеріңіз үшін өкінесіз....... 1 ұпай
- Үндемеймін. Айқаймен ешкімді тәрбиелей алмайсың..... 1 ұпай
- Кейде ашушандыққа бой алдыратын кезім болады...... 2 ұпай 7 балл
|
№4 тақырып: «Сіздің ерік күшіңіз бар ма?» тестісі (3 деңгей) Сіздің ерік күшіңіз соншалықты күшті, сіздің оқуыңызда, жұмысыңызда жемісті. 10 сұраққа шын жауап беруге тырысыңыз. Егер «иә» деген жауап болса - 3 балл, егер «білмеймін», «қиындау», «кейде болады» - 1 балл, егер «жоқ» - 0 балл. Барлық балдың қосындысы – ерік күшіне жауап. 1. Жұмыс қызықтырмасада сіз оны орындап шығасыз ба? ия 2. Ұнамсыз нәрсені істегенде, ішкі қарсылығыңызды ешқандай күшсіз жоя аласыз ба?кейде 3. Үйде немесе институтта кикілжің жағдай болғанда, сіз ұстамдық көрсетіп, сол жағдайға объективті қарай аласыз ба? кейде 4. Егер сізге диетаны сақтау керек болса, кулинарлық соблазнды жеңе аласыз ба?кейде 5. Оны істеу міндетті емес екендігін біле тұра, күндегіден бұрын ерте тұруға жаңа ғана жоспарлаған болсаңыз, оған күш жұмсай аласыз ба? жок 6. Егер сізге тіс емдейтін кабинетке бару қорқыныш туғызса, соңғы уақытта өзіңіздің ойыңызды өзгерте аласыз ба? жок 7. Өзіңіздің қызуқанды айтқанызды орындай аласыз ба, оны орындау саған көп хлопот алып келсе?ия 8. Күн тәртібін қатаң сақтайсыз ба?жок 9. Егер сіз ертеңгі тапсырманы әлі орындамаған болсаңыз, қызық телебағдарламадан бас тартасыз ба? кейде 10. Сізді ренжіткен қатты сөзді ести тұра, ұрысты коясыз ба және үндемейсіз бе?кейде 10 балл Нәтижені шығару. Егер сіз 0 ден 6 баллдан дейін жинасаңыз, онда ерік күші сізде онша емес. Сіз тек жеңілге және қызығып жүгіресіз, міндетіңізді қалай болса солай орындайсыз. 7 -14 балл. Ерік күші сізде орташа. Егер қиындықтар болса, онда оны жеңу үшін әрекет жасайсыз. Өз еркіңізбен артық міндеттерді алмайсыз. 15 -20 балл. Ерік күші сізде қалыпты. Кейде принципалды сұрақтар бойынша сіздің қатты позицияыңыз қасындағыларды жалықтырады. 2. Жаттығу орындау «Өзіңізді ұстай аласыз ба?» тесті (3 деңгей) 1. Сіздің кітабыңызды алған адам бүлдіріп қайтарады, сіз...
Ештеңе байқамаған сынай танытасыз........ 1 ұпай «Мынау не?» деп, ашулы күйде айқайлайсыз..........3 ұпай 2. Кішкене бауырыңыздың еркелігі шектен шықса, жынын қағып аласыз ба? Қатты жыныма тисе ғана....... 2 ұпай Ешқашан, ол дұрыс емес........ 1 ұпай Ештеңесі жоқ, одан басы жарылып қалмайды....... 3 ұпай 3. Көп күш жұмсаған ісіңіз, еш нәтиже бермесе, сіз..... Босқа өткен күш - жігеріңіз үшін өкінесіз....... 1 ұпай Болған іске тек өзіңді кінәлайсыз........ 2 ұпай «Бәріне сендер кінәлі, сендер болмағанда» деп ашуыңызды айналаңыздағылардан аласыз......3 ұпай 4. Дүкенде не жол жүргенде бөгде адамдармен сөзге келіп қаласыз ба? Онсыз бола ма? Айқайды тек айқаймен жеңуге болады.... 3 ұпай
Көңілім толмаса әрдайым бүлдіріп отырамын...... 2 ұпай 5. Өзіңізді ашушаңмын деп ойлайсыз ба? Басқаларға көрнектірек..... 1 ұпай Жоқ, мен момын періштемін...... 3 ұпай
Кілті:
5-7 ұпай. Сіз өте шыдамды адамсыз. Тіпті қандай жағдай болса да, ашуға бой алдырмайсыз. Алайда кері эмоцияны ішке жасыру арқылы сіз өз денсаулығынызды зиян келтірудесіз. Сол себепті керек жерде аз да болса наразылық танытып қойғаныңыз дұрыс. Сонда өзгелер де сізді көбірек сыйлайтын болады. 8-12 ұпай. Сіздің мінез –құлқыныңз өз бабында. өз наразылығыңызды ұстамды әрі қатаң түрде арқылы сіз өзіңізді ең дұрыс әдіспен сыйлата алған адамсыз. 13-15 ұпай. Құлақ түріңіз! Сізге өз - өзіңізді басқара білсеңіз дұрыс болар еді. Осы қалпыңызда кетсеңіз жақындарыңыз бен достарыңыздан қол үзіп қалуыңыз мүмкін. Сондықтан ұстамды болыңыз. Өзіңізбен жұмыс істеңіз.... жүктеу/скачать 17,37 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|