Тексерген: Ниязақынов Ердос
жүктеу/скачать 42,07 Kb.
|
РЕФЕРАТ физикалык даму
|
РЕФЕРАТ Физикалық дамуды зерттеу әдістері Орындаған: Иманберді Жанель ДШжС 412 Тексерген: Ниязақынов Ердос Спорт және дене дамуы - рухани әлем әсер, денсаулықты нығайту ең жоғары деңгейін қамтамасыз адами құндылықтарды маңызды бөлігі. Жаттығулар - дене шынықтыру негізгі құралы болып табылады. Олар мүгедек және даму мүмкіндігі шектеулі адамдар, әлсіз және күшті, дені сау және ауру, кез келген жаста орындалуы мүмкін. Қандай физикалық дамуы? ең маңызды денсаулық көрсеткіштерінің бірі. ағзадағы барлық жүйелердің денсаулығы мен жұмыс істеу деңгейін анықтайды даму Бұл жасы үлгісі. адам нормадан белгілі бір заңдар мен ауытқу сәйкес өседі әр жастағы қол жетімді денсаулық проблемаларын көрсетеді. физикалық дамуы нейро-психологиялық, интеллектуалдық жағдайын, кешенді медициналық-әлеуметтік, климаттық, институционалдық, әлеуметтік және биологиялық факторлардың әсер етеді. Адамның өмір бойы организмнің функционалдық қасиеттері өзгерістер бар: ұзындығы мен салмағы; өкпе сыйымдылығы; Кеуде қуысының айналдыра; төзімділік пен икемділік; ептілік және күш. денені нығайту арқылы өтеді немесе табиғи (табиғи өсу), немесе бағытталған, арнайы бағдарлама құрылды, ол үшін физикалық дамуы. Бұл жаттығу, жақсы тамақтану, демалыс және еңбек дұрыс режимін қамтиды. даму деңгейіне шарттары мен тірі, тұқымқуалаушылық, дара сипаттамаларын және адам денесінің мүмкіндіктерін әсер географиялық ортасын. Бағдарламаланған генетикалық механизмдері мен өзгерістер дұрыс қалыптастыру Дене салмағы, биіктігі және пропорцияда белгілі бір ретпен барады. Бірақ оны бұзатын факторлар бар: Тыс: 1. ұрықтың даму кезінде бұзушылықтар; қолайсыз әлеуметтік жағдайлар; тамақтанбау; өмір пассивті жолы; тұқым қуалаушылық; созылмалы аурулары. СЫРТҚЫ ФАКТОРЛАРДЫҢ ӘСЕРІ Физикалық даму көрсеткіштері сыртқы факторлардың әсерінен өзгеруі мүмкін. эндокриндік қызметін бұзу гигантизма, карликовость, біркелкі өсуіне әкеледі. Рахит, асқа жарымай, туберкулез, дизентерия баяу өсуі, салмағының нашар, бұлшық тонусты әлсіреуіне, дұрыс қалыпта, аяқтармен себептері болып табылады. Бұл дене дамуы мен денсаулық тығыз байланысты екенін білдіреді. әрбір жеке ендік бойынша белгілі бір стандарттарға ұсыну балалар нормаларын. Бұл әрекетті орындау үшін, біз балаларға үлкен тобы сол жасы, жынысы және этникалық танысты. Стандарттар өмірінің материалдық және мәдени стандарт әсерінен өзгеруі мүмкін. Спорт денесін нығайту үшін жаттығулар кіреді дене шынықтыру, ажырамас бөлігі болып табылады. Ол, бәсекеге қабілетті ойындар мен осындай қызметті жүзеге асыратын бағытталған ұйымдастырушылық қызметі болып табылады. Спорт - даму, денсаулық сақтау, өмір. Күн сайын, ол, әрине, қуантады, ол жақтастарын астам айналады. сонау көне замандардан эволюция барлық кезеңдерінде адамның сүйемелдеуімен қозғалысы мен бәсекелестік үшін қажет, сондықтан дене шынықтыру және спорт күндер дамыту. жүктеу/скачать 42,07 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|