Вопросы для обсуждения: Когда у тебя что-нибудь хорошо получается, кому ты расскажешь об этом? Почему именно этому человеку?
жүктеу/скачать 29,7 Kb.
|
1 2
- Бұл бет үшін навигация:
- Вопросы для обсуждения
|
С кем ты говоришь о своих чувствах? – О каких чувствах тебе бывает легче говорить? – О каком чувстве тебе говорить труднее? – Какое чувство нравится тебе больше других? – Какое, по-твоему, самое неприятное чувство? – Почему важно, чтобы мы могли говорить о своих чувствах? Переживаешь ли ты, когда совершаешь ошибку? – Можешь ли ты, после того как совершишь ошибку, начать делать что-то другое? – Пытаешься ли ты многократно совершать какое-то действие до тех пор, пока не научишься его делать? – Кто радуется вместе с тобой, когда у тебя что-то получается? ель: Отработка навыков преодоления трудностей. Один из важных ресурсов преодоления жизненных трудностей – это успешный опыт такого преодоления. «Закон накопления опыта» действует и тогда, когда речь идет о жизненных трудностях и кризисах. Чем успешнее человек справлялся с ними в прошлом, тем лучше это у него получится в будущем. Опыт преодоления трудностей есть у каждого человека. Вспомнить его, получить доступ к этому личностному ресурсу поможет упражнение, девиз которого – «Была бы проблема, а решение найдется!» Инструкция: Удавалось ли тебе когда-нибудь сделать что-то, что было для тебя очень сложным? Задача была непростой, но ты все же справился с ней! Возможно, остальные не обратили внимания на то, что ты сделал что-то очень важное для себя, но сам ты был доволен, что смог преодолеть себя и справиться с такой сложной проблемой. Вспомни пару таких случаев из твоего личного опыта и опиши их. Вопросы для обсуждения: – Когда у тебя что-нибудь хорошо получается, кому ты расскажешь об этом? Почему именно этому человеку? – По каким признакам окружающие могут заметить, что ты гордишься собой? – Что тебе потребовалось, чтобы сделать то, о чем ты рассказал? – Когда тебе нужно сделать что-то очень сложное, сколько попыток ты предпринимаешь? – В каких случаях ты бываешь готов сделать и все бросить? жүктеу/скачать 29,7 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|
1 2