01 Психодиагностика және оның әдістері Жоспар 02 Психодиагностика Психокоррекция Психотерапия

жүктеу/скачать 0,51 Mb.

бет	2/4
Дата	25.11.2023
өлшемі	0,51 Mb.
	#128034

1 2 3 4

Байланысты:
Гумыр

Психодиагностика əдістері:
- іс-əрекетті орындау барысындағы психикалық ерекшеліктерді зерттеу əдісі;
- сұхбат алу əдісі;
- анкета əдісі;
- тест əдісі;
- генетикалық əдіс.
Психокоррекция
«Психокоррекция» деген сөз «түзету» деген мағынаны білдіреді.
Психокоррекция дегеніміз-арнаулы психологиялық әсер ету құралының көмегімен адамның мінез-құлқындағы немесе психикасындағы кемшіліктерді мақсат қоя отырып түзету.
Психотерапия- психологиялық әсер ету жолымен емдейді, ал психокоррекция қалыптасқан кемшіліктерді түзетеді. Психотерапевтің көмегін қажет ететін адамды – пациент, ал психокорректордың көмегін қажет ететін адамды- клиент деп атайды.
Клиент- бұл психикалық жағынан және дене дамуы жағынан қалыпты, денсаулығы дұрыс адам. Тек өмір барысында мәселе туындауынан және оны өздігінен шешуге қабілетсіз адам.
Психокоррециялық әсер етудің негізгі түрлері:

сендіру;
иландыру;
еліктеу;
нығайту.

07
Психотерапия
Психотерапия клиентпен бен терапевт арасындағы жұмыс қарым-қатынасына негізделген. Құпия жағдайда сіз және сіздің терапевт өміріңіздің жақсартқыңыз келетін бөліктерін талқылайсыз.
Терапевтіңізге, терапия түріне және жеке қажеттіліктеріңізге байланысты сіз өзіңіздің келесілеріңіз туралы айта аласыз:

жеке тарих
эмоциялар
қатынастар
ойлау үлгілері
мінез-құлық және әдеттер
мақсаттар мен кедергілер

Психотерапияның түрлері
Психотерапия саласы үнемі дамып келеді. Зерттеулер тиімді емдеу әдістерін ашқан сайын, жаңа емдеу әдістері пайда болады. Мұнда ең жақсы зерттелген терапия әдістерінің бірнешеуі берілген:

Когнитивті мінез-құлық терапиясы (CBT). Бұл пайдалы емес ойлау үлгілерін анықтауға көмектесетін терапия түрі. Содан кейін сіз бұл ойлар мен мінез-құлықтарды сау нәрселермен ауыстыруды үйренесіз.
Тұлғааралық терапия. Бұл түр сіздің жеке, әлеуметтік немесе кәсіби өміріңіздегі қақтығыстарды шешуге бағытталған. Бұл сіздің қарым-қатынас дағдыларыңызды жақсартуға және басқалармен берік жеке байланыстар құруға көмектеседі.
Психодинамикалық терапия. Бұл өткен оқиғалардың бүгінгі сіздің психикалық және физикалық денсаулығыңызға теріс әсер етуі мүмкін екенін түсінуге көмектесетін терапия түрі.
Психоанализ. Бұл терапия Зигмунд Фрейдтің теорияларына негізделген. Ол сіздің қарым-қатынастарыңызға, ойларыңызға және әрекеттеріңізге әсер етуі мүмкін подсознание мотивациялары мен тілектерін тексеруді қамтиды.

10
Психотерапия кімдерге қажет
Психотерапия көптеген психикалық денсаулық пен мінез-құлық мәселелерін емдеуде тиімді, соның ішінде:

депрессия
мазасыздық
заттарды қолдану бұзылыстары
тамақтану бұзылыстары
жарақаттан кейінгі қалпына келтіру, соның ішінде жарақаттан кейінгі стресстік бұзылыс (PTSD)
қайғы немесе жоғалту
қарым-қатынас мәселелері
стресс
өзін-өзі төмендете бағалауы
негізгі өмірлік ауысулар

жүктеу/скачать 0,51 Mb.

Достарыңызбен бөлісу:

1 2 3 4