А. И. Подольский доктор психологических наук, профессор
жүктеу/скачать 4,33 Mb. Pdf көрінісі
|
- Бұл бет үшін навигация:
- События жизни и уровень стресса Событие Уровень стресса, баллы
| Глава 10. Введение в психологию взрослости
дружба, социальные взаимоотношения, финансы, школа, работа, закон и смешан- ные ситуации. На их основании строится двумерная матрица конкретных событий жизни, например: социально-культурный тип, ситуация — семья, события — член семьи (не дети) покидает дом; повторный брак матери или отца; помещение в кли- нику и т.д. Таким образом, выделяются 355 событий жизни [Ibid.]. Исследования, выполненные в русле биографического подхода, не только со- ставляют перечень событий, с которыми людям приходится сталкиваться в тече- ние своей жизни, но и оценивают их по стрессогенности, т.е. в соответствии с тем, насколько сильным стрессом является то или иное событие. В табл. 10.1 приведены некоторые события в жизни человека и уровень их стрессогенности. Та б л и ц а 1 0 . 1 События жизни и уровень стресса Событие Уровень стресса, баллы Смерть одного из супругов 100 Оставление дома повзрослевшими детьми 29 Развод 73 Личный успех в важном деле 28 Поступление в школу или ее окончание 26 Травма или болезнь 53 Вступление в брак 50 Увольнение с работы 47 Переезд на новое место жительства 20 Беременность 40 Смена профессиональной деятельности 36 Ухудшение здоровья одного из членов семьи 44 Неприятности с начальством 23 Прибавление в семье 39 Выход на пенсию 45 Смерть ближайшего родственника 63 Источник: [Крайг, 2000, с. 766–767]. Стресс вызывают не сами по себе жизненные события или обстоятельства, а то значение, которое конкретный человек им придает. Исследователи неодно- кратно указывали, что одно и то же жизненное событие может стать для одного че- ловека принимаемым вызовом, служить стимулом дальнейшего развития, придать ему силы для новых достижений, а для другого — причиной дистресса, психологи- ческого дискомфорта, соматических расстройств. В последнее время все большее внимание со стороны психологов уделяется анализу поведения человека в сложных обстоятельствах, при этом центральное место занимает вопрос о природе перемен- |