Рис. 13.1. Модель компонентов мудрости Источник: [Whitbourn, 2000, p. 207]. Фактологические знания

388
Часть четвертая. Психология взрослости
творчеством (например, живописью, сочинительством и т.д.) имеют большое зна-
чение для пожилых людей и рассматриваются как показатель высокого благопо-
лучия и самоуважения человека.
Психологические исследования показали, что с возрастом происходят утраты 
главным образом в следующих четырех областях когнитивной деятельности 
[Хойфт и др., 2003]:
• в способности решения новых когнитивных проблем (текучий интеллект);
• в кратковременной или оперативной памяти, т.е. в процессе кодирования 
и перевода полученного содержания в долговременную память;
• в сопротивляемости помехам в процессах исследования и обучения;
• в быстроте переработки информации.
К факторам, уменьшающим риск когнитивного снижения в старости, относят:
• отсутствие сердечно-сосудистых и других хронических болезней;
• образование выше среднего уровня;
• трудовой опыт, отличавшийся высокой сложностью и отсутствием рутины 
в работе;
• доход выше среднего;
• семейное благополучие (сохранение полных семей);
• гибкий личностный стиль в середине жизни;
• сохранение в старости высоких уровней скорости перцептивной обработки;
• удовлетворенность тем, как сложилась жизнь.
Исследователи полагают, что старость сама по себе не является гарантом по-
явления сил, компенсирующих когнитивное снижение в старости. Эти силы появ-
ляются, только если человек в течение жизни:
• заложил фундамент хорошо систематизированных, профессионально-спе-
ци фических знаний;
• выработал эффективные стратегии решения проблем, изучения и запоми-
нания материала, позволяющие справляться с когнитивными проблемами;
• овладел эффективными стратегиями работы в профессиональной сфере и 
старался постоянно адаптироваться к новым профессиональным требованиям;
• наработал способы соответствия требованиям и задачам повседневной 
жизни, овладел умением разрешать конфликты, переживать утраты («жизненная 
компетентность»);
• воспитал в себе чувство нового, с интересом относясь к меняющимся зада-
чам развития и приобретению нового опыта.
Одним из факторов сохранения когнитивных функций, а также удовлетворен-
ности жизнью является активность пожилого человека, труд, приносящий пользу 
другим людям. Хотя существуют данные, что чрезмерная активность среди людей 
пенсионного возраста отрицательно сказывается на здоровье и долголетии, тем 
не менее «представляется положительным явлением как в экономическом, так и 
социальном плане, как в интересах пожилых и старых людей, так и в интересах 
общества, продолжение профессиональной деятельности пенсионеров, если они 
этого желают и могут согласно своим физическим и умственным способностям» 

389

жүктеу/скачать 4,33 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: