«бекітемін» Жаратылыстану Факультетінің деканы Апендина А. К. 2022 ж


Кесте 4 Топтар бойынша сіңімділік коэффициенттері азық-түлік, аралас тамақтану



бет7/18
Дата28.04.2023
өлшемі245,49 Kb.
#88156
түріСабақ
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   ...   18
Байланысты:
техн

Кесте 4
Топтар бойынша сіңімділік коэффициенттері азық-түлік, аралас тамақтану

Өнім топтарының атауы

Ақуыз

Май

Көмірсу

Көкөніс

80

100

85

Картоп

70

-

95

Жеміс-жидектер

85

95

90

Жоғары, 1-ші және 2-ші сортты ұн және одан жасалған нан, макарон өнімдері, жарма, күріш, геркулес және талшық

85

93

96

ұн және одан жасалған нан, бұршақ және жарма (жарма, күріш, Геркулес және талшықтан басқа)

70

92

94

Шекер

-

-

99

Кондитерлік өнімдер, мед және варенье

85

93

95

Маргарин және өсімдік майы

-

95

-

Сүт, сүт және жұмыртқа

96

95

98

Ет және ет өнімдері балық және балық өнімдері

95

90

-

Қалыпты шама


Калория мөлшері: 1 г ақуыз-4 ккал
1г май – 9 ккал
1 г көмірсу-3,75 ккал
1г орг.қышқылдар-2,4 ккал
1г крахмал – 4 ккал
1г талшық 0,6 ккал
Жұмыстың мақсаты.Дайын өнімнің теориялық және практикалық энергетикалық құндылықтарын анықтаңыз.
Жұмыстың барысы.
1). 100 г тауық жұмыртқасында ( % ):
ақуыздар – 12.7, майлар-11.5, көмірсулар-0.7.
40 г жұмыртқада:
белоктар 12.7 x 40/100=5.08 г;
майлар
көмірсулар
1 г ақуыздың, көмірсулардың, майлардың калориясын біле отырып, біз энергияны есептейміз
ақуыздардың, майлардың, көмірсулардың құндылығы жұмыртқа:
белоктар 4.0 ккал х 5.08 = 20.32;
майлар
көмірсулар
40 г тауық жұмыртқасының жалпы теориялық энергетикалық мәні:
20.32 ккал + ? +? =


2). 100 г қызылшада ( % ): ақуыздар – 1.5, майлар-0.1, моно-және дисахаридтер –9.0, талшық-0.9, алма қышқылына есептегенде органикалық қышқылдар 0.1.
60 г қызылша құрамында (г):
Белоктар 1,5 х 60/100=0.9;
Көмірсулар ?
Майлар ?
Крахмал ?
Талшық ?
Органикалық қышқылдар?
Теориялық энергетикалық құндылығы қызылшаның құрамына кіретін:
Белоктар 4 .0 ккал x 0.90 = 3.6 ккал
Көмірсулар
Майлар ?
Крахмал ?
Талшық?
Органикалық қышқылдар ?
алма негізінде
Қызылшаның жалпы теориялық энергетикалық құндылығы
3.6 ккал + ? + ? + ? + ? + ?=


3).100 г докторлық шұжық құрамында ( % ): ақуыздар - 12.8, майлар - 22.2, көмірсулар - 1.5.
40 г докторлық шұжық құрамында (г):
Белоктар 12.8 x 40/100=5.12;
Көмірсулар ?
Майлар?
Энергетикалық құндылығы шұжықтың құрамына кіретін:
Белоктар 4 .0 ккал x 5,12 = 20,48 ккал
Көмірсулар
Майлар ?
4).100 г асханалық майонез "Провансаль" құрамында (%): ақуыздар - 2.8, майлар-67.0,
көмірсулар - 2.6.
10 г майонез құрамында (г) :
Белоктар 2.8 x 10/100=0.28;
Көмірсулар ?
Майлар ?
10 г майонездің теориялық энергетикалық мәні:
Белоктар 4.00 ккал х 0.28= 1.12 ккал
Көмірсулар ?
Майлар ?
1,12 ккал + ? + ? = ?
Дайын салаттың теориялық энергетикалық құндылығы:
Біз жұмыртқа, қызылша, шұжық, майонездің жалпы калориясын қосамыз
? + ? + ? + ? = ?
Пісіру кезінде заттардың сіңімділігі мен жоғалу коэффициентін қосқанда, біз нақты есептейміз
энергетикалық құндылығы:
1). пісірілген жұмыртқа (40 г)
Белоктардың жалпы теориялық мәні. жұмыртқа x (100-4-8) / 100 = ? ккал
Көмірсулар ?
Майлар ?
Пісірілген тауық жұмыртқасының нақты энергетикалық құндылығы
жылу өңдеудегі сіңімділік коэффициенті және шығындар
(ақуыздардың, майлардың, көмірсулардың нақты калориясын қосыңыз):
? + ? + ? = ?
2). Пісірілген қызылша (60 г)
Белоктардың жалпы теориялық мәні. қызылша х (100-20-5) / 100 = ? ккал
көмірсулар ?
крахмал ?
майлар ?
орг. қышқылдар ?
Қызылшаның нақты энергетикалық құндылығы(ақуыздардың, көмірсулардың, крахмалдың, майлардың, органикалық қышқылдардың нақты калория мөлшері)
? + ? + ? + ? + ? = ?
3). Докторлық шұжық (40 г):
Белоктардың жалпы теориялық нәжісі. шұжық x (100-5-8) / 100 = ? ккал
көмірсулар ?
майлар ?
Докторлық шұжықтың нақты энергетикалық құндылығы (ақуыздардың, көмірсулардың, майлардың нақты калория мөлшері)
? + ? + ? = ? ккал
4). Майонез (10 г)
Белоктардың жалпы теориялық нәжісі. майонез х (100-4) / 100 =? ккал
көмірсулар ?
майлар ?
Майонездің нақты энергетикалық құндылығы (ақуыздардың, көмірсулардың, майлардың нақты калория мөлшері)
? + ? + ? = ? ккал
Біз 150 г салаттың нақты энергетикалық құндылығын анықтаймыз:
(жұмыртқаның, қызылшаның, докторлық шұжықтың, майонездің нақты калория мөлшері)
? + ? + ? + ? = ? ккал
Ақуыздардың нақты энергетикалық құндылығын анықтаймыз (жұмыртқа, қызылша, доктор шұжық, майонез ақуыздарының нақты калория мөлшері)
? + ? + ? + ? = ? ккал
Майлардың нақты энергетикалық құндылығын анықтаймыз (жұмыртқа, қызылша, доктор шұжық, майонез майларының нақты калория мөлшері)
? + ? + ? + ? = ? ккал
Көмірсулардың нақты энергетикалық құндылығын анықтаймыз (көмірсулардың нақты калория мөлшері жұмыртқа, қызылша, докторлық шұжық, майонез)
? + ? + ? + ? + ? = ? ккал
Органикалық қышқылдардың нақты энергетикалық құндылығын анықтаймыз (органикалық қышқылдардың нақты калория мөлшері)
? ккал
2. Адам ағзасының негізгі қажеттіліктерін қанағаттандыру % анықтау қоректік заттар мен энергия.
Орташа адамның күнделікті қажеттілігі (г) :
Ақуыздар 88
Майлар 107
Көмірсулар 422
Органикалық. кышкылдар 2
4 Зертханалық жұмыс


Достарыңызбен бөлісу:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   ...   18




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет