Түр
і
|
Күн тәртібіндегі өткізетін уақыты
|
Өткізу әдістерінің ерекшелігі
|
а
у
а
Ж
|
1. Денсаулықтарын сақтау және ынталандыру ыт
|
и
ч
т
е
р
т
С
г
|
Тамақтан соң 30 минуттан кейін желдетілген топта немесе спорт пен музыка залында ортаңғы топтан
|
Сымбаттарыбұзылғанжәне жалпақтабандылықтың алдын алуға ұсынылады. Бұлшық еттерге жүктеменің үлесі тең
|
п
ш
е
и
б
р
ә
Т
|
н
ы
т
қ
а
ғ
р
Ы
|
Тамақтан соң 30 минуттан кейін желдетілген топта немесе спорт пен музыка залында ортаңғы топтан
|
Жүктеменің көлемі және өлшемі баланың жас ерекшелігіне қарай болу. Көркем құндылыққа назар аудару
|
і
ш
е
и
б
р
ә
Т
|
-
ы
л
а
к
и
м
а
н
и
Д
|
Сабақтабалалардың шаршауларына қарай, 2-5 мин.
|
Шаршаудың алдын-алу үшін барлық балаларға ұсынылады. Сабақтың ерекшелігіне қарай көзге. Тыныс алуға және басқа да жаттығуларды қосуға болады.
|
і
і
ш
е
и
б
р
ә
Т
|
с
і
ы
л
д
і
з
л
ү
ы
қ
м
и
Қ
е
н
ә
|
Серуенде, топта сабақтың бөлігі ретінде, барлық топтарда күнде
|
Ойындар баланың жас шамалық ерекшелігіне және маусымдыққа, уақытына сәйкес іріктелінеді. Мектепке дейінгі ұйымда спорттық ойындарының элементтері ғана қолданылады.
|
і
ш
е
и
б
р
ә
Т
і
с
і
ш
|
ж
ц
а
с
к
а
л
е
Р
|
Барлық топта кез-келген ыңғайлы бөлмеде. Педагог технологиясының
қарқындығынмақсатпен
|
Табиғат үнін, классикалық баяу әуенді (Чайковский, Рахманинов) қолдануға болады.
|
к
е
ш
т
е
е
и
б
ж
і
.
р
з
ә
ш
у
е
Т
|
я
қ
и
а
с
у
а
С
а
л
у
|
Күнде барлық топтарда жеке-дара немесе жарты топпен
|
Күндекез-келгеныңғайлы уақытта барлық балаларға, әсіресе сөйлеу мүкістігі бар балаларға ұсынылады
|
і
м
и
б
р
ә
Т
д
е
п
о
г
|
ғ
е
ы
г
т
з
т
ө
а
К
ж
ғ
л
а
н
р
с
а
ы
н
ы
Т
у
л
а
|
Көзге түскен жүктеменің қарқынына қарай күнде 3-5 мин
Дене тәрбие және сауықтыру жұмыстарының әртүрлі формасында
|
Педагогтің көрсетуі, көрнекілікті қолдану ұсынылады.
1 кестенің жалғасы
Процедураның алдында балаларға мұрын гигиенасы жөніндегі міндеттер нұсқауын беру, бөлмені желдетіп алу.
|
о
р
е
л
т
г
о
г
а
д
е
п
қ
ы
л
р
а
Б
р
е
л
і
ш
е
и
б
р
ә
Т
|
а
н
л
і
у
т
ғ
е
т
ы
і
т
г
т
р
а
е
ж
С
|
Күнде түскі ұйқыдан кейін, 5-10 мин.
|
Өткізу түрі әртүрлі: керуетте жатып, молынан жуыну, қабырғалы жолмен жүру, ауасы әртүрлі деңгейдегі бөлмеде жеңіл
|
а2. Салауатты өмір сүруге үйрету технологиясыл
|
ж
е
б
и
р
ә
т
е
н
е
Д
|
Спортнемесемузыка залында аптасына екі рет Сәбилер тобында – топ бөлмесінде, 10-15 мин. Ортаңғы -15-20, Ересек 20-
|
МДМ-ніңжұмысістейтін бағдарламасына сәйкес желдетілген бөлмеде өткізіледі.
|
і
ш
е
и
б
р
ә
Т
ш
/
Д
|
ы
ы
ғ
л
а
а
б
а
м
с
е
л
б
о
р
П
|
25, Дайындық тобында -25-
Күннің екінші жартысында немесе кез-келген бос уақытта педагогтің алдына қойған міндетіне қарай ұйымдастырылады.
|
Сабақ педагогтің баланы ойын әрекетіне оған білдіртпей қосуы арқылы өтеді
|
і
г
с
і
о
л
ш
о
к
х
е
и
т
с
е
П
ж
і
ш
|
с
р
а
а
н
д
ы
н
т
ы
а
й
қ
о
л
і
қ
Т
|
Ересек тобынан бастап аптасына 1-2 рет, 30 минуттан өткізіледі.
|
Сабақ белгілі тірек-сызба бойынша және бірнеше бөлімдерден құрылады. Олар әңгімелесу, сызба-нұсқалар, әртүрлі деңгейдегі ойындар, сурет
|
е
г
и
о
б
л
р
о
ә
х
Т
и
с
П
е
л
|
ы
і
р
л
а
е
д
т
н
к
ү
ы
й
Н
о
|
Ересек тобынан бастап кез келген ыңғайлы уақытта және күзгі және көктемгі індеттердіңалдында
|
Тұмау ауруымен жиі ауыратын балалармен қатаң түрде арнайы әдістер арқылы өткізіледі. Көрнекілік құрал қолданылады.
|
і
і
ш
ш
е
е
и
и
б
б
р
р
ә
ә
Т
Т
|
3. Түзету технологиялары
ж
р
а
е
с
|
-
с
а
а
р
м
е
т
т
р
А
|
Ортаңғы топтан бастап сеанс бойынша 10-12 сабақ, 30-35 минут өткізіледі.
|
Сабақ жарты топпен бойынша 10- 13 адаммен өткізіледі. Диогностикалық құрал және сабақтың хаттамасы болуы керек.
|
л
о
л
о
х
и
с
П
|
я
н
е
и
у
п
Ә і
р
е
с
Айына 1-2 рет сабақтан тыс уақыта сауықтыру шынықтыру жұмысы ретінде өткізіледі
Басқа технологияларға көмекші
ретінде: шиеленісті шешуге, эмоцияның жоғары кездерінде қолданылады
г
қ
ы л
р
а
Б г
о
1 кестенің жалғасы
г
ә
а
д
е
Айына 1-2 рет Дамыту және психологиялық
і
п
о
г
л
е
жұмыстар үшін қолданылады.
о
т
х
р
Е я
и
Ертегіні ересек немесе топтасып
и
с
П
і
п
д
а
р
р
е
е
т
т
с
ү
Т
|
Алға қойылған міндеттерге қарай айына 1-2 рет
|
айтуға болады.
МДМ-нің безендірілген түстеріне ерекше назар бөлу керек. Б Бөлменің ішкі көріністерінің түстерін дұрыс таңдау – баланың
|
г
і
ш
е
и
б
р
ә
Т
|
і
-
р
з
е
е
с
н
ә
і
ң
М
|
Ересек тобынан бастап сеанс ретінде 10-12 сабақ 25-30
|
Сабақарнайыәдіс-тәсілдер арқылы аз топты 6-8 баламен ойын түрінде әртүрлі мәселелі
|
е
и
б
р
ә
Т
|
ы
қ
,
і
Өйткені білім беру ұйымында баланың денсаулығын сақтау және
ш
л
ұ
нығайту бойынша өткізілетін іс-шараны жүзеге асыру арнайы мамандарға қ
(медицина қызметкерлері, психолог, т.б.) байланысты [73,74]. Мектеп жасына дейінгі балалардың салауатты өмір салтын қалыптастыруда және қимыл әрекетін белсендендірудеқолданылатын шынықтыру-сауықтыру шаралары мындай негізгі міндеттерді көздейді:
33
- Баланың денсаулығын нығайту және сақтау;
- Баланың дене тәрбиесінің сапалық дамуын, тұлғалық ерекшеліктерін ескере отырып, оның өміріне қажет қимыл ептілігін қалыптастыру;
- Баланың қиыл белсенділік талабын жүзеге асыруға жағдайлар тудыру; - Салауатты өмір салтының талаптарына сай тәрбиелеу;
- Психологиялық және физиологиялық саулықпен қамту.
Осы қойылған міндеттерге, тек қана шынықтырудың барлық құралдарын кешенді түрде қолданғанда ғана жетуге болады. Олар: Ұтымды күн тәртібі, тамақтану, шынықтыру (күнделікті, арнаулы шынықтыру шаралары) және қимылдар (ертеңгілік гимнастика, дамыту жаттығулар, спорттық ойындар, дене тәрбие сабағы).
Балабақшада дені сау баланы тәрбиелеуді қамтамасыз етуге бірнеше бағыттар құрастыру керек.
- баланың физиологиялық даму және балалардың ауруларын төмендету үшін жағдайлар жасау;
- балабақшадағы педагогтердің шеберліктерін және іскерлік біліктіліктерін жоғарлату;
- медициналық қызметкелермен байланысты шынықтыру-сауықтыру міндеттерін кешенді шешу;
- балабақша және жанұя жағдайларында бірігіп дені сау баланы тәрбиелеу; - балалардың дене тәрбиесінің толыққанды дамуына, қимылдау талаптарын жүзеге асыру үшін балабақшада арнайы жағдайлар туғызу;
- топтарда шынықтыруға арналған бұрыштар, спорт залды дене тәрбие сабағына арналған құрал-жабдықтармен қамтамасыз ету және балабақша алаңында спорт алаңы болу.
Осының барлығы баланың дене тәрбиесіне деген қызығушылықтарын жоғарлатады, сабақтың тиімділігін арттырады, балалардың барлық негізгі қимыл түрлерін жасауға мүмкіндік береді [75,76,77].
Құрал-жабдықтар:гимнастикалық саты, доғалар, көздеп атуға нысана, т.б.)
Балалармен сауықтыру және аурудың алдын алу-емдік жұмыстар жүргізу мақсатында жалпы балабақшада түзету және алдын алу-емдік жұмыстары:
1. Уманскийдің әдісі бойынша нүктелі массаж
2. Сабақ үстінде көзге арналған жаттығулар кешені
3. Хатха-йога элементтерімен гимнастика
4. Жалпақ табандықтың алдын алу кешені
5. Сымбаттың бұзылуының алдын алу кешені (жастықсыз және майкасыз ұйқы)
6. Тыныс алу жаттығулары
7. Сабақ үстінде ақыл-ой шаршауын жою(релаксациялық үзіліс, сергіту сәттері, құлақ шеттерін уқалау)
8. Серуендер + динамикалық сағат
9. Шынықтыру
34
10. Майкасыз ұйықтау
11. Жалаң аяқ жүру
12. Тіс тазалау және ауыз қуыстарын шаю
13. Кеңінен жуыну
14. Рижский әдісімен шынығу (қылқаны бар кілемшеде, дымқыл, тұз ертіндісінде суланған сүлгінің үстін таптау + шөп тұнбасымен немесе йод тұз ерітіндісімен ауыз қуыстарын шаю)
Достарыңызбен бөлісу: |