арқылы жасалады. Адамға судың астынан түтік арқылы ағынды су жіберіледі. Ол берілген қысымның
әсерінен құйындай жиырылып, денеге иірім сияқты қатты тиеді. Оның қысымын массаж жасайтын
жерге байланысты өзгертіп отырады. Мәселен, арқаға 2-5 атм, санға 2-4 атм, жалпы денеге берілетін
Ауадағы су ағыннан алатын массаж. Ол көп санатори-профилакторилерде кеңінен
қолданатын шарко душы, температурасы 20-33 қысымы 5-3 атм. Су қысыммен үлкен шланг арқылы
ытқып шығады. Осындай су ағынының қатты соққылайтын өтінде адам 2-3 метр қашықтықта 3-5 мин
денесін төсеп тұрады. Шотландия душында 2 түтік болады. Біреуінен 40
0
ыстық су ал екіншісінен 20
0
салқын су беріледі. Мұның өзі, бұлшық етпен теріні серпімділігін шынықтыруға, адамды
жігерлендіруге өте пайдалы.
Достарыңызбен бөлісу: 
