Куәлік №956-Ж. Журнал жылына 4 рет жарыққа шығады иб №11114
жүктеу/скачать 5,97 Mb. Pdf көрінісі
|
| 1-кесте – Техникалық-тактикалық әрекеттер көрсеткішінің тәжірибелі әдістемеге дейін (n-24)
Техникалық-тактикалық әрекеттер көрсеткіші Бақылау тобы (n=12) Тәжірибелі топ (n=12) t Р X s x X
x Белсенділік, сек 23 2,75
24 2,68
2 <0,05 Жалпы вариативтілік ш.б. 3,5 2,20
3,6 2,31
1,1 <0,05 Тиімділік вариативтілігі ш.б. 1,8 3,03
1,7 2,81
0,9 <0,05 Шабуыл тиімділігі % 9 2,58
10 2,93
47 с <0,05 Қорғаныс тиімділігі % 84 2,45
82 2,23
195 с <0,05 Ал тәжірибелі топ сабақтары біз ұсынған әдістеме бойынша жүргізілді және оның негізі грек-рим, дзюдо, еркін күрес және самбо түрлеріне техникалық-тактикалық әрекеттерді жүргізу тиімділігін арттыру болды. Бiз техникалық-тактикалық дайындық тура лы объективтi ақпаратты алу үшiн бес зерттеушілердің пайдаланатын көрсеткiштерін саралап алдық, М. Чумакова, М.Н. Шепетюк (самбо), И.Д. Свищев (дзюдо), Ж.С. Байшолақов (қазақша күрес) [8, 9, 10]. Белсендiлiк көрсеткiш техникалық-тактикалық iс-әрекет жүргiзудiң қарқындылығы бейнелеп көрсетедi. Техникалық- тактикалық іс-әрекеттерi әр түрлiлiгі жал- пы вариативтілік және тиімді вариативтілік көрсеткіштерінде берілген. Шабуылдың техни- калық-тактикалық әрекеттерді жүргізу тиімділігі шабуыл тиімділігі көрсеткішінде, ал қорғаныс әрекеттерінің тиімділігі қорғаныс тиімділігі көріністерінде берілген.
ҚазҰУ Хабаршысы. «Педагогикалық ғылымдар» сериясы. №2 (51). 2017 84 Қазақ күресі балуандарының техникалық-тактикалық дайындығын жетілдіру әдістемесінің ... Тәжірибеге қатысушы спортшылар жоғары құзыреттіліктерге ие болатынын ескере оты- рып, біз техникалық-тактикалық әрекеттерге дайындық жүргізу жұмыстарына ерекше назар аудардық. Техникалық-тактикалық іс-әрекет жүргiзуге қолайлы жағдайды жасау үшiн келесi iс- әрекеттер iске асырылу керек: – өзінің басып алуын қарсыластың санасына бекіту;
Техникалық əрекеттерді өткізу үшін қолайлы жағдай жасау Өзінің басып алуын қарсыластың санасына бекіту Негізгі басып алуға тікелей шабуыл Қарсыластың басып алуынан босаудан кейінгі шабуыл. Аралық басып алу арқылы шабуыл; Қарсыласты тепе-теңдіктен шығару Жұлқыныспен; Орын ауыстырумен; Түрткімен; Қарсыласыңмен барынша жақын болу Адыммен;
Бəсекелес қозғалысын қолдана отырып. Секіріспен; Қарсыласын тірегінен айыру Тепе-теңдіктен қолмен шығару; Қолдың көмегімен. Аяқтың көмегімен; Қарсыластың құлау сəтін қадағалау Қолымен; Аяғымен. Денесімен; Тəсілдер тіркесімен. 1-сурет – қарсыласты теп-теңдіктен шығару; – қарсыласыңмен барынша жақын болу; – қарсыластың құлау сәтін қадағалау. Жаттықтырушыларға арнайы жарыс кезең- дері мен дайындық барысында тәжірибелік тұр- ғыда қолдану үшін әдістемелік тәсілдер берілді (1-сурет).
ISSN 2520-2634 Journal of Educational Sciences. №2 (51). 2017 85 Мырзабосынов Е. Қазақ күресіндегі техникалық шеберлікті жетілдірудің біз ұсынған әдістемесінің басты бағыттарын төмендегідей анықтадық (2-сурет). Ең алдымен, жоғары дәреже спортшылары техникалық-тактикалық әрекеттерді жетілдіруді өз организмінің жеке ерекшеліктеріне сүйене отырып жүргізуі қажет. Жеке техникалық- тактикалық шеберлікті жетілдіруде төмендегі- лерді есепке алуды ұсынамыз: – антропометрикалық негіздер – жеке тұлғаның психологиялық ерекше- ліктері
– физикалық қасиеттерді дамыту деңгейлері – жаттықтыру жағдайында – жарыс жекпе-жектерінде Техникалық әрекеттерді өткізу үшін қо- лайлы жағдай жасауда біз қорғаныс және шабу- ыл тәсілдерін жаттығу барысында орындауды ұсынамыз:
жүктеу/скачать 5,97 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|