Г. К. Ахметова-п.ғ. д., профессор, Ж. А.Қараев- п.ғ. д., профессор

60
МЕНЕДЖМЕНТ В ОБРАЗОВАНИИ № 2,  2016 г. 
learning: Shaping the knowledge base. Second language teacher education. ed. by Tedick D. J. Mahwah: 
Lawrence Erlbaum, -2005. P.5–23.
12. Delaney, Y. A. Research on Mentoring Language Teachers: Its Role in Language Education // 
Foreign Language Annals. -2012. №45. Vol.1 P.184-202. available from doi/10.1111/j.1944-9720. 2011. 01185.x/full> 
13. Andrew J. Hobson, Patricia Ashby, Angi Malderez, Peter D. TomlinsonHoson, A.J., Ashby, P., 
Malderez, A., and Tomlinson, P.D. ‘Mentoring beginning teachers: What we know and what we don’t 
// Teaching and Teacher Education, Volume 31, April 2013, Page 68Teaching and Teacher Education 
-2009. №25. Vol.1. P.207–216. available from S0742051X0800156X>
14. Bódoczky, C. and Malderez, A. The INSET impact of a mentoring course. In-service teacher 
development: International perspectives. ed by Hayes D. Hertfordshire: Prentice Hall, -1997. P.50–60
15. Diaz-Maggioli, G.H. ‘Professional Development for Language Teachers. National Administration 
of Public Education, Uruguay. -2003. available from < available from doi/10.1111/j.1944-9720. 2011. 01185.x/full> 
16. Aladejana, A., Aladejana, F. and Ehindero, S. An Analysis of Mentoring Relationships Among 
Teachers: A Case Study of Obafemi Awolowo University, Ile-Ife, Nigeria // International Journal of 
Evidence Based Coaching and Mentoring. -2006. №4. Vol.1 P.20-30. available from uk/documents/vo l04issue1-paper-03.pdf> 
17. Ehrich, L.C. and Hansford, B. Mentoring: Pros and cons for HRM // Asia Pacific Journal of Human 
Resources. -1999. №37. Vol.3. P.92-107.
ЖАС МҰҒАЛІМДЕРДІҢ БІРІНШІ БІЛІМ БЕРУ ЖЫЛЫНДАҒЫ ҚИЫНДЫҚТАРЫ
Е.Оспанов
Түйіндеме. 
Мұғалім мамандығы қиындықтарға толы мамандық, әсіресе бірінші білім беру жылы 
жас  мұғалімдер  үшін  өте  қиын  болуы  мүмкін  және  жас  мұғалімдердің  қызметіне  бірінші  жылы 
көп көңіл бөлу қажет. Бұл мақала кейбір жалпылама кездесетін мәселелерді, мәселен, сыныпты 
басқару, сабақ уақытын ұйымдастыру және құжаттарды толтыру жұмыстары сияқты жайттарды 
қамтиды.  Сондай-ақ,  мақала  соңында  автор  аталмыш  мәселелерді  шешуге  бағытталған  кейбір 
ұсыныстарды береді. Жас мұғалімдерді ұжым мүшелерімен өзара қарым-қатынасы немесе оларды 
дайындау  арқылы  қиындықтармен  күресуге  үйретуден  тәлімгерлермен  жұмыс  жасау  тиімдірек 
тәсіл ретінде ұсынылады. 
Түйінді сөздер: 
қиындықтар, жас мұғалімдер, сыныпты басқару, сабақ уақытын ұйымдастыру, 
құжаттарды толтыру, тәлімгерлік.
ТРУДНОСТИ ПРЕПОДАВАНИЯ ПЕРВОГО ГОДА УЧИТЕЛЕЙ НОВИЧКОВ
Е.Оспанов
Аннотация. 
Профессия  учителя  полна  сложностей  и  первый  год  преподавания  является 
весьма  сложным  для  новичков.  Поэтому  первый  год  требует  особого  внимания.  Данная  статья 
посвящена  таким  общим  проблемам  как  управление  классом,  организация  времени  урока  и 
административные обязанности учителей новичков. Автор предлагает менторство как одного из 
способов эффективного преодоления вышеуказанных сложностей нежели общение преподавателей 
в коллективе или проведение тренингов. 
Ключевые слова: 
трудности, учителя новички, управление классом, организация времени урока, 
административные обязанности, менторство. 

61
БІЛІМ БЕРУДЕГІ МЕНЕДЖМЕНТ № 2,  2016 г. 
УДК 005.962.13:371.32
STRESS AND ITS IMPACT ON TEACHER’S EFFECTIVENESS
A.N.Mukhtarova
New Economic University named after Turar Ryskulov 
Kazakhstan, Almaty
Abstract. 
Teacher is a major human capital of any educational organisation, whose skills, abilities and 
knowledge add value to the development of organisational capital. However, today teaching has become 
one of the high-stress professions; teachers as leaders in the classroom may face many challenges in and 
out of it. This paper discusses the phenomenon of stress and its impact on the teacher’s personal and pro-
fessional effectiveness. Author reviews critically literature on teacher’s stress and proposes some practical 
recommendations to enhance effectiveness and cope with stress in order to raise effectiveness. 
Keywords: stress, 
teacher, effectiveness, stress theory, well-being. 
Nowadays stress is likely to be one of the most 
widespread rueful feelings, which has a significant 
impact  not  only  on  the  psychological  but  also  on 
the  physical  health  of  the  individual.  It  is  nearly 
impossible  to  avoid  stress  as  life  comes  with  no 
promises and guarantee. The reason why stress has 
become a matter of such immediacy deserves serious 
examination.  The  concept  of  stress  is  considered 
within the frames of the theory of emotions. There 
are  a  considerable  number  of  definitions  given  to 
the term stress, but none of them covers all aspects 
of stress. 
A  number  of  different  approaches  have  been 
discussed in the literature [1]. In the history of stress 
research there have been three different approaches 
to stress. They are: 1) stimulus-based, 2) response-
based and 3) stimulus-response based [2. According 
to the stimulus-based approach person feels force, 
disturbance  and  responses  with  tense  reaction  to 
the environment. The environment, either physical 
or  psychological,  creates  conditions  which  are 
considered to be causes of stress in the individual. 
The question is what is defined as stressful and non-
stressful. The distinguishing factor is the intensity 
of stressor. Hence stress can be defined as ‘intense 
level of everyday life’ [3, p.7]. Furthermore Moore 
and Cooper [4] classify stress into four categories: 
1) catastrophic events; 2) major life events; 3) daily 
hassles  and  4)  chronic  circumstances.  Similarly 
Holmes  and  Rahe  evaluate  life  stress  events  as   
the  highest,  high,  moderate,  low,  the  lowest  with 
supporting  examples  into  each  type.  The  highest 
and high stressful events are considered to be death 
of  the  spouse,  divorce,  pregnancy;  moderate  can 
be beginning or stopping to work; low and lowest 
stress  events  can  be  change  in  school,  change  in 
sleeping habits or minor violations of the law [5]. 
Too much pressure becomes dangerous because 
stressful factors may destroy or shake the balance 
or  the  state  of  equilibrium.  Referring  Cambridge 
Advanced  Learner’s  Dictionary  equilibrium  is  the 
state  of  balance  or  the  state  of  mental  calmness. 
There are some disadvantages of this approach as 
Fisher suggests a) there is not an equal perception of 
stress, stressful for one person will not necessarily 
be  stressful  for  another;  b)  ‘what  is  the  point  of 
tolerance, or at what point a level becomes stressful’ 
may differ from person to person according to their 
stress  experience  [3,  p.8].  The  response-based 
approach  considers  the  person  in  the  disturbing, 
stressful  environment  and  his/her  display  of 
physiological  and  psychological  responses  to  the 
stressor. In this approach, stress is described as a 
‘dependent variable, as the response to a stressor 
agent’,  [2,  p.4].  A  psychological  response  concept 
flight-or-fight (acute stress response) was developed 
by Cannon and his student Bard [6]. Referring that 
theory  body  instinctively  prepares  to  confront 
with threat, either by fighting or fleeing. Later the 
theory was recognized as the first stage of General 
Adaptation Syndrome developed by Seyle. Seyle is 
one of the pioneer researchers known as the father 
of  the  phenomenon  stress  [7].  His  experiments 
on  laboratory  rats  found  common  and  unique 
reactions  to  various  harmful  influences:  stressors 
such as cold, heat, physical exercises and chemical 
injections. The results of his research gave him the 
grounds  to  formulate  the  original  concept  of  the 
General Adaptation Syndrome (GAS). On the basis 
of his research, Selye proposed a three-stage model 
of stress: (1) alarm reaction, (2) resistance, and (3) 
exhaustion.  He  also  differentiated  three  types  of 
stress depending on hormonal reactions: eustress, 
neustress and distress. Neustress is a neutral stress, 

62
МЕНЕДЖМЕНТ В ОБРАЗОВАНИИ № 2,  2016 г. 
which is neither helpful nor harmful. Eustress is a 
positive stress, and distress is a negative one. 
The right amount of eustress fuels and energizes. 
It makes people want to live and achieve goals; it 
stimulates. In contrast distress is harmful for both 
mind and bodily health. Selye’s view of stress was 
developed  by  Levi  and  Kagan  [8].  Their  model 
reflected  the  relationship  between  psychological 
and  physical  disease:  psychosocial  stimuli  can 
cause  health  problems.  They  argue  that  causative 
factors  of  stress  are  psychosocial  stimuli,  genetic 
predisposition and personal experience. Stimulus-
response  based  approach  is  concerned  with  the 
relationship  of  the  person  and  environment.  It  is 
interactional  as  involves  person’s  response  to  the 
environment  demand.  This  approach  generated 
a  transactional  model  of  stress  which  possibly 
best  describes  the  active  role  of  a  person  in  the 
environmental  situation.  From  this  perspective 
Lazarus  gives  a  definition  of  stress  in  terms  of 
person’s adjustment to the external demands: the 
external  agent/stimulus  is  stress,  and  resultant 
effect is strain [1]. Later Cox and Mackay, authors 
of  the  environment  transaction  model,  pointed 
out  five  stages:  sources  of  demand  -  external  and 
internal; person’s ability to cope with the demand 
– cognitive appraisal; response to stress – coping;   
stress  consequences;  feedback  –  managing  stress 
effectively and coping with stress [2]. In fact, stress 
can  be  described  as  a  combination  of  a  person’s 
response  to  the  environment’s  demands.  Initially 
the person understands stressor and then analyzes 
whether  his/her  potential  resources  are  enough 
to cope with the difficulty or not. If resources are 
under the limit person feels stress, or if meets the 
requirements  he/she  can  cope  easily.  However, 
research has yet to show that eustress and distress 
can  manifest  themselves  at  the  same  time,  can 
coexist together in one stage of life. 
Due  to  the  fact  that  the  word  stress  does  not 
belong  to  Kazakh  or  Russian  culture  it  has  been 
researched widely only in the second part of 20th 
century.  Russian  authors  such  as  L.A.  Kitayev-
Smyk  R.A.Triganyan,  L.M.Popova  and  I.V.  Sokolov, 
G.M.Breslav,  G.G.Verbina,  I.B.  Kotova  and  others 
have  studied  the  emotional  character  of  stress, 
i.e.  reaction.  Understanding  of  the  term  stress 
differs from culture to culture, as from the Kazakh 
perspective, stress approach in this particular sphere 
‘lacks  indigenous  knowledge  base’  [20,  p.185]. 
Nevertheless, it has been taken into consideration as 
a part of psychology describing stress in the works 
of A.Aldamuratov, T.Tazhibayev, K.Zharykbayev and 
Zh.I.Namazbayeva.  They  discuss  stress  mainly  as 
a  psychological  phenomenon.  Lazarus  mentioned 
a  cross-cultural  consideration  in  stress  research, 
‘…  belief  systems  based  on  cultural  values  and 
social experience differ, the precise conditions that 
produce psychological stress in one culture may be 
different from those that produce it in another’[1, 
p.22-23]. Thus difference among stress perception 
of  personalities  can  occur  in  parallel  with  cross-
cultural stress understanding. 
In  spite  of  those  cultural  differences  in 
perception  of  stress  there  are  number  of 
professions  (e.g.  prison  service,  social  workers, 
police,  teachers,  ambulance  service,  doctors  and 
so on) which are considered to be stressful all over 
the  world.  Teaching  might  be  is  one  of  the  high-
stress  professions.  Because  nowadays  the  roles 
of  teachers  are  expanding,  profession  of  teaching 
becomes  more  mature.  Teachers  as  leaders  are 
the  signs  of  effective  organizational  behavior  [9]. 
Teachers in a classroom are not only teachers, they 
are  leaders,  significant  people  who  motivate  and 
lead students. The causes of stress in teaching might 
be  relationships  with  pupils,  colleagues,  parents 
and wider communities; innovation and changes in 
education; school administration and management; 
time pressures; low status [10]. Similarly, but more 
detailed division of potential stressors in teaching 
was  done  by  Travers  and  Cooper  [11].  They  are: 
stressors  intrinsic  to  the  job  (e.g.  poor  physical 
working  conditions,  work  overload  or  underload, 
working  long  hours);  teacher’s  role  (e.g.  role 
ambiguity and conflict, role overload or underload, 
responsibilities  for  others);  relationship  at  work 
(e.g. relationship with management, colleagues and 
pupils).
The  type  of  school  can  also  be  as  a  source  of 
teacher’s  stress.  Because  there  is  a  hypothesis 
that  types  of  schools  such  as  difficult,  deprived, 
large,  special  education  or  inner-city  are  places 
that  leaders  face  stress  [12].  According  to  the 
research on School Analysis and Research Division, 
Department  for  Children,  Schools  and  Families 
schools with pupils from deprived backgrounds and 
schools with higher level of FSM (Free School Meal) 
seem to experience less quality teaching. Teaching 
in such schools itself might become stressful [13]. 
One  of  the  measuring  factors  that  indicate  stress 
level is turnover. 
Teachers in more challenging schools are likely 
to face more difficulties resulted in higher level of 
stress. Coulter and Abney claim that teachers face 
demands  from  administrators,  students,  parents 
and peers every day [14]. In its turn intensification 
of stress may lead to the excessive stress or burnout 

63
БІЛІМ БЕРУДЕГІ МЕНЕДЖМЕНТ № 2,  2016 г. 
which was proved by empirical studies. Burnout in 
leadership  was  identified  in  a  three-dimensional 
state by Maslach and Jackson (cited in Leithwood) 
[15,  p.49].  They  include  (1)  ‘feelings  of  emotional 
exhaustion  or  wearing  out’,  less  devotion;  (2) 
‘depersonalization’,  negative  attitude  to  pupils, 
parents  and  colleagues;  (3)  ‘reduced  sense  of 
personal  accomplishment  and  esteem’,  believe  in 
less effectiveness. Thus Kyriacou defines teacher’s 
stress ‘as the experience by a teacher of unpleasant 
negative  emotions,  such  as  anger,  frustration, 
anxiety,  depression  and  nervousness,  resulting 
from some aspect of their work as a teacher’ [16, 
p.3]. But it might be appropriate to highlight again 
that different people (teachers) perceive source of 
stress  differently,  threatening  by  one  teacher  can 
be challenging for another one, or sometimes it can 
be neustress, neither helpful nor harmful. Usually  
defining  stress  in  teaching  occurs  mainly  owing 
to  teacher-self  reports  of  emotional  and  physical 
symptoms.  Furthermore,  Dunham  illustrates  a 
checklist  of  reactions  to  stress  containing  thirty-
three points [17, p.93]. 
Kyriacou  suggests  that  the  teacher  needs  to 
take into account both working situation and own 
personality [16]. Moreover, coping with stress should 
take conscious control; it is more likely to involve 
cognitive abilities of the personality.  Reflection is the 
first step in coping with stress because it combines 
two levels: intellectual, understanding of situation; 
and emotional, understanding of feeling about the 
experience, accepting them and finding best ways to 
deal with them (Gray and Freeman, 1988). Dealing 
with stress as a challenge is a positive way of coping, 
and its reflection may become a good experience in 
the future. 
 Stress is an open concept; it changes in response 
to different experience and is not bounded by logical 
necessity  that  is  why  time  and  experience  of  the 
world shape this concept. Coping with stress is the 
experience. An important feature of experience that 
two experiences can never be identical. Experience 
is  knowledge  or  skill  gained  from  doing,  seeing 
or  feeling  things  (online  Cambridge  Advanced 
Learner’s Dictionary). Patterns of reactions to one 
coping  with  stress  is  varied,  Burgoyne  classifies 
into  three:  avoidance,  defense  mechanisms  and 
learning [18]. Avoidance is escaping stress; defense 
mechanisms are conscious, unconscious and semi-
conscious  operational  processes.  Learning  is  a 
process  of  acquiring  abilities  to  control  situations 
producing worry and anxiety. It results in improved 
coping  skills.  In  addition,  Burgoyne  concludes 
that  learning  during  stress  -  coping  procedure  is 
‘preventative  rather  than  remedial’  [18,  p.30-31]. 
Thus  learning  is  more  avoiding  future  stresses, 
making  new  discoveries  and  learning  from  our 
mistakes. 
Accepting  stress  as  a  challenge  led  to  the 
learning  through  stress  experience,  irrespective 
of  stress  type:  eustress,  neustress  or  distress. 
Presumably, the ability to learn from experience is 
one of the the primary criterion in teaching; it might 
give  the  opportunity  to  evolve  hidden  qualities. 
Analyzing  stressful  events  can  broaden  mind, 
strengthen personality and expand understanding 
the  nature  of  stress  and  its  impact  to  health  and 
quality of one’s life. 
All people are likely to have their own personal 
thresholds  and  curves  of  pressure.  They  consider 
the key factors which may influence the individual’s 
vulnerability: gender, personality, age, their coping 
strategies, training, attitudes, past experiences and 
social support degree, i.e. help of family, friends and 
colleagues.  Moreover,  when  physical  and  mental 
symptoms  of  stress  such  as  insomnia,  high  blood 
pressure,  frequent  crying,  poor  concentration, 
anxiety,  difficulty  in  decision  making,  nervous 
twitches, suppressed anger, apathy, loss of sense of 
humor and so on occur it is very important to try or 
make the situation visible and believe that you will 
overcome difficulties. At this stage the individuals 
themselves  should  be  concerned  with  taking 
measures to reduce or eliminate stress sources and 
keep well-being. 
Well-being  can  be  a  state  of  happiness,  being 
healthy  or  comfortable.  Another  significant 
point  is  increasing  self-awareness  and  getting  to 
know  or  improving  your  knowledge  about  stress 
management  skills.  As  Day,  Hall  and  Whitaker 
suggest stress eliminating skills may come in forms 
of ‘joining a yoga class, a stress management course, 
reading  about  the  signs  and  symptoms  of  stress, 
counseling,  learning  to  meditate  and  so  on’  [19, 
p.123]. Furthermore they consider that ‘we cannot 
always  control  our  external  world,  it  is  possible 
to develop greater control over ourselves and our 
reactions’ [20, p.121]. Control, as a variable, is one 
of the most important issues. The concept of locus 
of control was developed by Rotter in 1966 [7]. It 
refers  to  the  extent  to  which  people  believe  that 
they are able to control life events that affect them. 
Locus of control might be internal or external. 
Internal  means  people  can  control  their  life  and 
external  means  people  believe  that  environment, 
external power or others can control them. Internal 
locus  of  control  has  a  direct  link  to  behavior  and 
the  results  they  acquire.  Thus  it  means  that  self-

64
МЕНЕДЖМЕНТ В ОБРАЗОВАНИИ № 2,  2016 г. 
monitoring and ability to lead yourself are essential. 
From personal perspective, I would define teacher’s 
well-being  as  a  combination  of  self-monitoring 
and  life  style.  These  are  two  variables  which  can 
be  different  to  different  people.  Self-monitoring 
for  me  includes  self-parenting,  mentoring,  self-
caring and control of my physical (e.g. sleep, diet, 
or daily exercise) and emotional state, although all 
these can be constituents of life style. Defining life 
style  of  a  person  is  harder  that  defining  stressor 
or stress. Lifestyles are the ways we live and work, 
and  sometimes  they  can  be  determined  by  our 
profession.  The  teacher’s  well-being  is  essential 
because  teaching  basically  is  strained;  therefore 
it  is  very  difficult  to  avoid  stressful  situations. 
Thus,  being  tolerant,  patient  and  resilient  are  the 
important  factors  in  social  adaptation  to  stress 
situations. 
We use of the term stress is widely spread in its 
negative meaning, instead of distress. Thus, stress 
is defined as an inability to cope with threats to the 
person’s  physical,  mental  and  psychological  well-
being. However, there is another type of stress called 
eustress. A positive stress is that which fuels us. In 
order  to  prevent  or  cope  with  stress  one  should 
initially better understand the phenomenon itself, 
identify causes of stress, then take preventative and 
coping measures such as working with yourself on 
intellectual and emotional levels; there is no remedy 
for stress.  Stress is an open concept which enlarges 
its  frames  each  time  with  every  new  experience, 
furthermore the event seemed stressful once might 
be less stressful the next time, and the importance is 
to benefit from stress experience and learn.
Stress in teaching is likely to happen always, as 
a  continuous  cycle  throughout  the  academic  year. 
That  is  why  adjusting  to  stressful  situations  and 
well-being of teachers is crucial; teachers as leaders 
in  the  classroom  are  contributors  to  successful 
organizations  (school)  in  general,  and  individuals 
(students)  in  particular.  The  leader’s  emotional 
state  may  affect  professional  performance  and 
furthermore  students’  achievements.  Individual 
differences  (such  as  age,  sex,  experience  and  so 
on)  are  not  only  determinants  in  perception  and 
coping  with  stress,  but  also  sometimes  cultural 
characteristics  which  condition  our  stress 
perception  by  cultural  frames.  Therefore,  there 
are  different  ways  of  preventing  and  coping  with 
stress,  but  reflectivity  is  one  of  the  most  effective 
ways, especially for leaders because they are likely 
to  face  only  psychological  stress  and  emotional 
strains.  Reflectivity  and  self-analysis  lead  to  self-
understanding,  learning,  challenging  for  more 
opportunities.    Teachers  should  seek  the  best  in 
themselves to be a good example for surrounding 
students or colleagues. 
There might be different personal approaches 
of  teachers  to  overcome  stress.  One  possible  way 
can  be  changing  the  learning  style,  to  make  it 
more  logical,  reflective  and  cyclic.  Teachers,  as 
professionals  have  experience  and  those  lessons 
gained  from  professional  life  should  always  be 
reflected  and  analysed.    Only  when  teachers 
conclude  with  learning  then  they  take  maximum 
positives from stress occurring in work. Moreover, 
it will build resilience. 
Teachers  should  be  aware  of  potential 
obstacles  they  may  encounter  in  professional  life, 
they  should  encourage  themselves  not  to  give 
up  or  feel  frustration,  instead  they  have  to  have 
strategic thinking skills. What is more, they should 
be  emotionally  and  physically  strong,  resistible 
personalities  who  are  capable  to  overcome 
vocational  and  professional  strains.  Similarly, 
collegiality, cooperation, pastoral support and care 
at the work place are more important and helpful 
for novice teachers than the support of family and 
friends  in  a  professional  situation.  It  is  essential 
for a teacher in the beginning of career path to be 
confident of self-efficacy, competence and activities 
they perform at work. Enthusiasm, motivation and 
desire to do more should not fly away and disappear 
with the lapse of time. Due to that there are some 
practical issues for teachers to take into account in 
daily life: 
•
To  enhance  teacher’s  self-awareness,  to 
nourish and renew themselves from time to time; 
avoid of being uncharged, ensure that they are as 
a  group  or  class  leader  have  enough  energy  for 
challenges  and  to  lead.  Leaders  should  monitor 
themselves, promote well-being, place themselves 
on the top of the priority list; 
•
To approach stress positively, develop the 
strong  sense  of  internal  locus  of  control,  believe 
in  personal  improvement  and  continue  to  learn 
from both positive and negative  
experiences, 
promote in themselves lifelong learning in order to 
prevent stress and exhaustion;
•
All  teachers  face  obstacles  and  may 
sometimes fail, because those challenges might be 
beyond their individual capabilities. In comparison 
with experienced colleagues younger teachers may 
suffer from failure and experience decrease in their 
self-efficacy and self-esteem. 
To prevent or avoid such outcomes educational 
organizations  should  promote  supportive  school 
culture where every teacher is welcomed in spite of 

65
БІЛІМ БЕРУДЕГІ МЕНЕДЖМЕНТ № 2,  2016 г. 
his/her failures. But these challenges may not occur 
in every single school and decisions of them cannot 
be  applicable  for  all  educational  organizations. 
It  is  likely  to  be  more  fruitful  in  organizations 
with  power-centered  management  as  in  case  of 
Kazakhstan.  From a personal perspective I believe 
that all teachers need challenges: to lead others for 
success and prosperity, to move forward and prove 
their capability in overcoming obstacles.  For without 
stress experience in life, we would never really know 
what it is like the challenge and ability to cope with 
difficulties. As the father of the phenomenon stress 
Hans Seyle wrote we (I) ‘cannot and should not be 
cured of stress, but merely taught to enjoy it. Without 
stress,  there  would  be  no  life’.  Teachers  should 
constantly  learn  from  their  challenges  and  grow 
with them. While cultural aspects play a significant 
role in understanding the stress phenomenon, the 
stress and well-being of teachers are nearly equal 
in level of topicality all over the world and impact 
their  professional  effectiveness  more  or  less  in  a 
same way. All teachers may feel and experience the 
same sort of difficulties. Thus, stress and well-being 
will  be  of  great  importance  in  terms  of  teacher’s 
professional challenge regardless culture. 

жүктеу/скачать 3,07 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: