И. П. Павлов жасаған созылмалы зерттеу әдісінің мәні, оның артықшылықтары
Жаңа піскен көкөністер мен жемістер
жүктеу/скачать 1,28 Mb.
|
- Бұл бет үшін навигация:
- Дәрігерлердің ұсынысы бойынша
- Дәмдеуіштер.
| Жаңа піскен көкөністер мен жемістер
Шөптен жасалған өнімдер қабынған органның жұмысын жеңілдетеді. Олар ас қорыту секрециясының өндірілуіне оң әсер етеді және өт қабында кальцийдің пайда болуын болдырмайды. Көптеген қажетті заттар мен микроэлементтер С дәруменіне бай тағамдарда кездеседі. Мұндай тағам өт жолдарының жұмысын, оның түзілуін жақсартады және тоқыраудың алдын алады. Дәрігерлердің ұсынысы бойынша: цитрус жемістерінің барлық түрлері (мандариндер, грейпфруттар, әк, лимон, минеола, апельсин); тау күлі; лингонберри; кептірілген өрік; алма; қара өрік; банан; құлпынай; інжір Шикі көкөністерді де қолданған жақсы. Өт тас ауруына шалдыққан адамдар қызанақ, аскөк, шпинат, балдыркөк, сәбіз, қызылша, жағалық жасылға назар аударуы керек. Өт қабы ауруы бар адамның күнделікті рационының жартысы шикі көкөністер болуы керек. Оларды салаттарда, жаңа шырындар мен коктейльдерде жақсы пайдаланады. Дәмдеуіштер. Дәрігерлер өт қабының патологиясын емдеуге ж/е өттің пайда болуы үшін ұсынған дәмдеуіштер бар. Оларды кез келген рұқсат етілген тағамға қосуға болады: Экзотикалық өсімдік куркума - көптеген елдерде дәстүрлі медицинада қолданылатын емдік дәмдеуіштердің бірі. Ол қабынған органның жағдайын жақсартуға, өт шығуын тездетуге, ас қорыту мүшелерінің жағдайын жеңілдетуге мүмкіндік береді. Диеталық тағамдардың біріне қосылған құрғақ имбирь ас қорыту секрециясының шығуын тездетеді. Бірақ дәмдеуіш бауырдың ауыр ауруларында қарсы. Лавр ағашының қабығынан әлемге әйгілі дәмдеуіш - даршын шығарылады, ол жағымды тәтті хош иіске ие. Оның хош иісі нан өнімдері мен сусындарға белгілі бір дәм береді. Бұл өнімнің пайдалы қасиеттерінің бірі - холеретикалық әсер. Жеңілдік сезіну үшін күнделікті даршын сусынын бір стақан ішсе жеткілікті. жүктеу/скачать 1,28 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|